Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Վեճն առանց որևէ մեկին նեղացնելու ավարտելու 3 եղանակ

15.06.2023

Վեճերը խաղաղ ճանապարհով ավարտելու համար զուգընկերոջ հետ պայմանավորվեք դադարեցնող-բառի մասին. PsychologyToday:

Ճշմարտությունը ծնվում է վեճերում՝ սա ճիշտ է, բայց միայն այն դեպքում, եթե մարդիկ վիճում են սահմանված կանոններով: Իսկ դա նշանակում է, որ նրանք տրամաբանական փաստարկներ են բերում, համապատասխան օրինակներ ներկայացնում, սառնասրտություն դրսևորում, և, իհարկե, չեն անցնում անձնականին՝ փորձելով վիրավորել զրուցակցին։ Բայց ի՞նչ անել, եթե վեճը շատ հեռուն է գնացել:

Դուք կարող եք վիճել տարբեր բաների շուրջ․ ընտանիքներում երբեմն-երբեմն բախումներ են բռնկվում առօրյա մանրուքների պատճառով, երբեմն լուրջ քննարկումներ են բռնկվում քաղաքական թեմաներով: Մարդիկ իրենց հարաբերությունները քննարկելիս փակուղի են մտնում. ինչ-որ պահի փաստարկները պարզապես ավարտվում են, բայց փոխհամաձայնության հասնել այդպես էլ չի հաջողվում:

Ինչպե՞ս քաղաքավարի դուրս գալ վեճից, որպեսզի ոչ մեկը չվիրավորվի:

1. Դադար տվեք

Վեճում հաղթելը նշանակում է քննարկումը դարձնել կառուցողական, ոչ թե քանդել հարաբերությունները: Միշտ հիշեք սա:

Հաճախ է պատահում, որ մարդիկ մտածում են, որ իրար չեն լսում և նորից ու նորից կրկնում են նույն բաները։ Արդյունքում վեճն ավելի է թեժանում, զրուցակիցներն արդեն մրցում են իրենց սրամտությամբ՝ մոռանալով քննարկման վերջնական նպատակի մասին։ Թվում է, թե մարդկանց համար պարզապես կարևոր է, որ վերջին խոսքն իրենցը լինի։ Եվ դա սխալ է։

Դադարն, իսկապես, կարող է փոխել իրավիճակը: Թեկուզ տասը րոպեով։ Պարզապես ընդմիջեք, զբաղվեք այլ բանով: Դուք ինքներդ չեք նկատի, թե ինչպես եք ձեզ հարցնում. ինչի՞ շուրջ եք վիճում և ինչո՞ւ է այդքան լարված։ Փորձեք հասկանալ՝ արդյոք այս քննարկումը հանգեցնում է միմյանց դիրքորոշումների ըմբռնմանը, թե՞ աճող լարվածությունը ստիպում է ձեզ ասել բաներ, որոնց համար հետագայում կզղջաք:

Անգամ փոքրիկ ընդմիջումը հնարավորություն է տալիս ամբողջությամբ փոխել զրույցի ուղղությունը և փորձել իսկապես միասին հասկանալ ամեն ինչ։ Վերադարձեք ձեր զրուցակցին և առաջարկեք նրան հստակ ձևակերպել, թե ինչ կցանկանար ձեզնից:

2. Ամեն ինչ կատակի վերածեք

600x400

Երբեմն մթնոլորտը լիցքաթափելու համար պետք է ինչ-որ անմիտ ու անհոգ բան անել: Հաճելի հաճոյախոսությունները նույնպես աշխատում են: Գլխավորն այն է, որ սարկազմ չհնչի՝ մարդը չպետք է մտածի, թե իրեն ծաղրում են։

Միևնույն ժամանակ, անմեղ կատակն օգնում է նվազեցնել խոսակցության լարվածության աստիճանը և փոխել տրամադրությունն ավելի խաղաղի։ Իսկ երբ հանդարտվեք, ամեն ինչ ավելի հեշտ կլինի հասկանալ։

3. Ընտրեք դադարեցնող բառը

Սրա մասին, սակայն, պետք է շատ վաղօրոք բանակցել։ Կարևորն այն է, որ չընտրեք այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսին է «կորիր գրողի ծոցը...»․ այն դժվար թե ցանկալի ազդեցություն ունենա: Բայց դադարեցնող բառը կարող է օգնել ձեզ ընդհատել բուռն խոսակցությունը և վերադառնալ դրան ավելի ուշ, երբ բոլորը կհանգստանան:

Կարող եք նաև սահմանել «լռության ռեժիմ», եթե ձեզ հարկավոր է հասկանալ այն ամենը, ինչ հասցրել եք ասել միմյանց: Այն նաև կօգնի հավաքել մտքերը: Գլխավորը դրա մասին խոսելն է, որպեսզի դիմացինը չմտածի, թե իրեն անտեսում են կամ խուսափում։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 5761 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը

08.04.2026
Ափը կարող է պատմել ձեր առողջության, զգացմունքների և կարիերայի մասին. ահա թե ինչպես կարդալ այն։

Վտանգավոր գրավչություն. կենդանակեպի 5 ամենախորհրդավոր սիրեկանները

31.03.2026
Եկեք պարզենք, թե կենդանակերպի որ նշաններն են ամենից հաճախ դառնում ամենախորհրդավոր ռոմանտիկ զուգընկերները և ինչու:

Կին–հրավառություն. ինչու է այս տեսակը գրավում ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին

27.02.2026
Կին չէ, այլ մի կրակ։ Երբ տղամարդն այսպես է արտահայտվում նոր ծանոթուհու, մշտական զուգընկերուհու կամ իր կնոջ մասին, դա միշտ ընկալվում է որպես բարձրագույն կարգի հաճոյախոսություն։

Ցավոտ հարց. 3 կարևոր փաստ դավաճանության մասին

06.02.2026
Ինչո՞ւ ենք մենք դավաճանում, և ինչո՞ւ են դավաճանում մեզ։ Եվ ամենակարևորը՝ որքա՞ն է հավանականությունը, որ դա տեղի ունենա ձեր հարաբերություններում։

25 արտահայտություն, որոնք պետք է կարդա յուրաքանչյուր կին

07.01.2026
Տեղին է ծանոթանալ հանրահայտ գործիչների՝ կանանց բնութագրող հիշարժան արտահայտություններին։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
08-05-2026 11:12
Կաննի 79-րդ կինոփառատոնի «Դասականներ» բաժնում կներկայացվի հատուկ ծրագիր՝ նվիրված հայ մեծանուն կինոռեժիսոր Արտավազդ Փելեշյանի ստեղծագործական ժառանգությանը։ Ծրագրի շրջանակում կցուցադրվեն Փելեշյանի հինգ վերականգնված ֆիլմերը՝ «Մարդկանց երկիրը» (1966), «Սկիզբ» (1967), «Մենք» (1969), «Բնակիչներ» (1970), «Տարվա եղանակներ» (1975):
08-05-2026 11:10
Ըստ մասնագետների՝ սրտանոթային հիվանդություններից պաշտպանում է կանաչ թեյը։ Այս խմիչքը պարունակում է բուսական հակաօքսիդանտներ՝ կատեխիններ, որոնք կարող են փոքր, բայց նկատելի չափով նվազեցնել ընդհանուր և «վատ» խոլեստերինի մակարդակը։ Բացի այդ, հակաօքսիդանտներն ընդհանուր հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն օրգանիզմի վրա, ինչը նույնպես աջակցում է սրտանոթային համակարգի առողջությանը։
08-05-2026 09:20
Հեյլի Բիբերը խոստովանել է, որ «ձևավորել է» իր առաջին միլիարդ դոլարը: Time-ին տված հարցազրույցում 29-ամյա գործարար կինը բացատրել է, թե ինչպես են վիզուալիզացիան և մտավոր «նպատակին կենտրոնացումը» օգնել իրեն ռեկորդային գումարով վաճառել իր կոսմետիկայի ապրանքանիշը՝ Rhode-ը:
08-05-2026 03:15
Հայաստանի ծանրամարտի կանանց հավաքականի անդամ, Եվրոպայի նորընծա չեմպիոն Էմմա Պողոսյանը երկամարտի 253 կգ արդյունքով դարձել է աշխարհի երիտասարդների առաջնության բրոնզե մեդալակիր։
08-05-2026 00:25
70-ամյա երգչուհի Լարիսա Դոլինան իր Telegram ալիքում հայտարարել է նոր՝ «Ճշմարտության պահը» երգի թողարկման մասին: Երգը թողարկվել է մայիսի 8-ին:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2026 թ․

01.05.2026
Մայիսին շատերը կտանջվեն։ Պարզապես այդպիսի ամիս է։ Ոմանց համար, դատելով աստղագուշակից,դա նույնիսկ վատ շրջան է լինելու։ Բայց կլինեն նաև ուրախություն,նվերներ և խորովածներ։



LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
05.05.2026
Դիտվել է 11629 անգամ
04.05.2026
Դիտվել է 1447 անգամ
06.05.2026
Դիտվել է 270 անգամ
07.05.2026
Դիտվել է 209 անգամ
08.05.2026
Դիտվել է 63 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster