15.06.2023 Чтобы мирно заканчивать ссоры, договоритесь с партнером о стоп-слове։ PsychologyToday.
В спорах рождается истина — это так, но лишь в том случае, если люди спорят по правилам. А это значит — приводят логические аргументы, иллюстрируют их примерами, сохраняют бесстрастность и, конечно, не переходят на личности, пытаясь обидеть собеседника. Но что, если спор зашел слишком далеко?
Спорить можно по разному поводу — в семьях то и дело вспыхивают конфликты из-за бытовых мелочей, иногда же разгораются нешуточные дискуссии на политические темы. Люди заходят в тупик и обсуждая свои взаимоотношения — в какой-то момент аргументы просто заканчиваются, но ни к какому консенсусу прийти так и не удалось.
Как же этично выйти из спора, чтобы никого не обидеть?
1. Сделайте перерыв
Выиграть спор — это значит сделать обсуждение проблемы конструктивным, а не разрушить отношения. Всегда помните об этом.
Часто бывает так: людям кажется, что они друг друга не слышат, и тогда они повторяют одни и те же вещи снова и снова. В итоге спор становится жарче, собеседники уже состязаются в остроумии, забыв о конечной цели дискуссии. Кажется, что людям просто важно, чтобы последнее слово осталось за ними. И это неправильно.
По-настоящему изменить ситуацию способен перерыв. Даже на десять минут. Просто отвлекитесь, займитесь чем-то другим. Вы сами не заметите, как спросите себя: а о чем вы вообще спорите и почему так напряженно? Попытайтесь понять, ведет ли это обсуждение к пониманию позиций друг друга или все большая напряженность заставляет вас говорить те вещи, о которых вы потом пожалеете.
Даже маленькая передышка дает возможность полностью поменять русло беседы и попробовать действительно разобраться во всем вместе. Вернитесь к своему визави и предложите ему четко сформулировать, что он хотел бы от вас.
2. Сведите все к шутке
Иногда, чтобы разрядить атмосферу, нужно сотворить что-то глупое и беззаботное. Работают и милые комплименты. Главное, чтобы это не звучало как сарказм — человек не должен думать, что над ним насмехаются.
В то же время невинная шутка помогает снизить градус беседы и изменить настроение на более миролюбивое. А когда вы остынете, и разбираться во всем станет проще.
3. Выберите стоп-слово
Об этом, правда, стоит договариваться сильно заранее. Главное — не выбирать фразы типа «да пошел ты...» — нужный эффект она вряд ли возымеет. Но стоп-слово может помочь поставить на паузу разогревшуюся беседу и вернуться к ней позже, когда все успокоятся.
А еще можно устанавливать «режим тишины», если вам нужно осмыслить все то, что вы успели друг другу наговорить. Это также помогает собрать мысли в кучку. Главное — договаривать о нем, чтобы другой человек не думал, что его игнорируют или избегают.
12-11-2024 09:19 По мнению диетологов, начинать день с чашки кофе – не самая полезная привычка, поскольку она мешает усвоению питательных веществ за завтраком. Кофе не рекомендуется натощак или сразу после еды: оно препятствует усвоению таких полезных веществ, как железо, цинк, магний и кальций. Диетологи утверждают, что идеальное время для кофе – между двумя основными периодами приема пищи.
12-11-2024 09:17 «Очень редкий» 77-летний кусок торта со свадьбы королевы Елизаветы II и принца Филиппа, был продан 2800 долларов США, сообщил аукционный дом Reeman Dansie. Торт, который больше не выглядит съедобным, просуществовал почти восемь десятилетий с момента свадьбы 20 ноября 1947 года. Он по-прежнему аккуратно упакован в небольшую коробку с серебряным гербом тогдашней принцессы Елизаветы и изысканной салфеткой внутри.
12-11-2024 09:14 В интервью DailyMail.com всемирно известный психотерапевт и сексолог доктор Тэмми Нельсон, рассказала, что многие молодые мужчины не хотят встречаться с женщинами своего возраста, потому что они «боятся», что их высмеют в Интернете. По ее словам, молодые мужчины знают, что с женщинами постарше такой опасности нет, потому что они с меньшей вероятностью используют такие приложения, как TikTok.
12-11-2024 05:40 11 ноября Леонардо ДиКаприо исполнилось 50 лет. В честь юбилея актёр устроил грандиозную вечеринку в частной резиденции в Лос-Анджелесе, где собрал родителей и коллег из киноиндустрии, близких друзей и моделей. Среди гостей были Брэд Питт, Пэрис Хилтон, Роберт Де Ниро, Кара Делевинь, Кэти Перри и Орландо Блум, Джейми Фокс, рэперы Доктор Дре и Tyga, Марк Руффало, Эдвард Нортон, Сара Сампайо и многие другие.
12-11-2024 04:35 38-летняя Меган Фокс ждёт четвёртого ребёнка от 34-летнего возлюбленного Колсона Бэйкера, который известен под псевдонимом Machine Gun Kelly после пережитого выкидыша. Для пары это будет первый общий ребёнок, у актрисы также есть трое детей от бывшего мужа Брайана Остина Грина.