Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Սուրճը և կակաոն պաշտպանում են սկլերոզից և թուլամտությունից

18.09.2020

Չնայած որևէ մեկը չի ցանկանում ծերության մասին մտածել, բայց ծեր տարիքում ոչ ոք ապահովագրված չէ թուլամտությունից:

Պատկերացնո՞ւմ եք տանից դուրս եք գալիս՝ մոռանալով դիմահարդարվել: Կամ, որ մոռացել եք հագնվել: Կամ, որ գնացել եք խանութ, բայց տան ճանապարհը չեք հիշում: Ավելի լավ է չպատկերացնել այս ամենը, այլ խմել կակաո և սուրճ, որոնք փրկում են տարիքային մտավոր տառապանքներից:

Մեծ Բրիտանիայի գիտնականներն ապացուցել են կակաոյով ըմպելիքի արդյունավետությունը տարեց մարդկանց տկարամտության և սկլերոզի դեմ պայքարում: Հետազոտության ընթացքում փորձին մասնակցող կանանց խնդրել են նախքան բարդ առաջադրանքներ կատարելը մեկ բաժակ կակաո խմել: Դրանից հետո չափվում էր ուղեղային արյունաշրջանառության մակարդակը: Պարզվել է, որ փորձարկվողների ուղեղում արյան հոսքը էապես արագացել է:

Բացի այդ, ուսումնասիրությունից պարզվել է կակաոյի առանձնահատուկ ազդեցությունը այն մարդկանց գործունեության վրա, ովքեր ունեցել են ուղեղային արյունաշրջանառության ցածր մակարդակ: Նման գործընթացներ նկատվում են ծերունական թուլամտությամբ կամ սկլերոզով հիվանդների մոտ:

600x580

Մարդու ուղեղի արյան հոսքի վրա կակաոյի ազդեցության պատճառը դրա հատիկներում պարունակվող ֆլավոնոիդներն են: Հենց վերջիններիս շնորհիվ է, որ ուղեղում արյան շրջանառությունն արագանում է: Այնուամենայնիվ, ֆլավոնոիդները մի թերություն ունեն. դրանք դառնություն են հաղորդում խմիչքին, և այն հետևողականորեն հանվում է շուկայում մեզ հասանելի կակաոյի փոշուց: Այնպես, որ դրանց քանակությունը նվազագույնի է հասցված:

Բայց մի հուսահատվեք: Շատերի կողմից սիրված սուրճը, բացի շաքարախտի․ Պարկինսոնի և նման հիվանդությունների դանդաղեցումից, նվազեցնում է նաև ծերունական թուլամտության զարգացման ռիսկը: Այսպիսի տվյալներ եկել են երկու երկրից, որոնց բնակիչները, մեկ շնչի հաշվով, օգտագործում են այս խմիչքի ամենամեծ քանակն աշխարհում:

Ֆինլանդիայի և Շվեդիայի գիտնականները 20 տարի շարունակ համատեղ հետազոտություն են անցկացրել ծեր տարիքում հոգեկան խնդիրների զարգացման ռիսկի վրա սուրճի ազդեցության վերաբերյալ։ Փորձի համար ընտրվել են 50 տարեկան մարդիկ: Փորձարկմանը մասնակցողների թիվը գերազանցել է 1400-ը: Պարզվել է, որ սուրճի մեջ պարունակվող կոֆեինը պաշտպանիչ հատկություններ ունի մարդու նյարդային համակարգի համար:

600x580

Եզրակացություն. օրական առնվազն երեք բաժակ սուրճը ձեզ կփրկի ծերունական տկարամտությունից: Վերջինս ստանալու ռիսկը 65%-ով կրճատվում է՝ համեմատած նրանց հետ, ովքեր օրական օգտագործում են երկու բաժակից պակաս:

Այսպես որ՝ համեղ անուշաբույր խմիչքները վայելելը ոչ միայն հաճելի է, այլև օգտակար՝ երկար կյանքի և հստակ մտքի համար:

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 1322 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

«Երկաթե» փաստեր կանանց առողջության վերաբերյալ

19.02.2021
Կինը ընտանիքի կենտրոնն է: Եթե նա եռանդուն է և ուժով լի, ապա ամբողջ ընտանիքը երջանիկ է: Իսկ եթե ո՞չ։

Երբ պառկել քնելու, որպեսզի այն լիարժեք լինի

10.12.2020
Պարզվում է, որպեսզի լիարժեք քնել, պարտադիր չէ շուտ պառկել քնելու։ Հարկավոր է ընտրել որոշակի ժամեր, որոնք հաշվարկել են գիտնականները։

Առողջական ի՞նչ խնդիրների մասին են պատմում եղունգները

19.11.2020
Եղունգների վրայի բծերը, դրանց շերտերը և, անգամ, գույնը կարող են լինել օրգանիզմի առողջության մասին պատմող ցուցանիշներ ու հուշեl դրանց լուծման տարբերակ:

Մրսածությունն ու գրիպը կանխարգելող լավագույն մթերքները

17.11.2020
Սննդաբանները նշել են, թե կոնկրետ ինչ է պետք ուտել՝ մրսածությունն ու գրիպը կանխելու համար:

Հասակը և քաշը որոշում են ձեր կյանքի տևողությունը

06.11.2020
Գիտնականները կարողացել են ապացուցել այս չափանիշների կապը կյանքի տեւողության հետ:

Ինչպես կանգնեցնել վերքի արյունահոսությունը

06.10.2020
Ի՞նչ անել, եթե վերքը պարանոցի վրա է: Ո՞ր բացառիկ դեպքերում է օգտագործվում առաձգական փաթաթան: Ինչպե՞ս կարող եք հոգ տանել ձեր սեփական անվտանգության մասին, երբ ուրիշներին օգնում եք արյունահոսության ժամանակ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-02-2021 11:35
Մոսկվայի հարավ-արևմուտքում գտնվող բնակարանում հայտնաբերվել է ուկրաինացի երիտասարդ գրող Ադելինա Շելդոնի հյուծված դին: Իրավապահները Ադելինայի մարմնի վրաբռնության հետքերչեն հայտնաբերել: Նրանք ենթադրել են, որ աղջիկը ուժասպառ է եղել չոր ծոմապահության հետևանքով:
25-02-2021 11:33
PROJECT LA նախագիծը, որը երգերի է վերածում հայ և այլազգի բանաստեղծների ստեղծագործություններ, երգ է նվիրել Արցախյան 44-օրյա պատերազմում անմահացած հերոսներին: «Ռեքվիեմ» երգի հոլովակն արդեն համացանցում է:
25-02-2021 11:17
Ոսկե ձուն, որ 1983-ին գանձեր որոնելու համար է պատրաստվել, աճուրդում վաճառվել է 37 200 ֆունտ սթեռլինգով, հայտնում է AP-ն: Cadbury`s-ը 12 ոսկե ձու է պատվիրել իր Creme Egg Conundrum նախագծի շրջանակներում, որի մասնակիցները գտնում են հանելուկների պատասխանները:
25-02-2021 11:11
Կնոջը փոխպատվաստել են SARS-CoV-2 կորոնավիրուսով վարակված թոքեր, չնայած դոնորի քթաըմպանի քսուքում կորոնավիրուս չէր հայտնաբերվել: Այս կլինիկական դեպքը American Journal of Transplantation-ում նկարագրել են Միչիգանի համալսարանի գիտնականները:
25-02-2021 02:31
Սուպերմոդել Նաոմի Քեմփբելը զարդարել է i-D Magazine ամսագրի նոր համարի շապիկը' հանդես գալով համարձակ ֆոտոշարքով:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2021 թ․

01.02.2021
Որպեսզի ժամանակ ունենաք պլանավորված ամեն ինչի համար, աստղագուշակը խորհուրդ է տալիս ձեր կյանքի յուրաքանչյուր օրը հագեցնել նպատակներով: Ձմեռային ցուրտը հաղթահարեկու հիմնական դաշնակիցը կլինի աշխատանքը:

LADYNEWS TV
Վերջին 130 տարվա ընթացքում բիկինիի էվոլյուցիան` մեկ տեսանյութում
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.02.2021
Դիտվել է 1438 անգամ
19.02.2021
Դիտվել է 1094 անգամ
20.02.2021
Դիտվել է 791 անգամ
23.02.2021
Դիտվել է 515 անգամ
19.02.2021
Դիտվել է 412 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster