18.09.2020 Хотя о старости думать и не хочется, но от слабоумия в преклонном возрасте не застрахован никто.
Можно ли себе представить, что ты вышла из дома, не наложив макияж? Или что забыла одеться? Или что пошла в магазин, а дорогу домой вспомнить не можешь? Лучше и не представлять все это, а пить какао и кофе, которые спасают от старческих умственных недугов!
Ученые из Великобритании доказали эффективность напитка из какао в борьбе со слабоумием и склерозом у пожилых людей. В исследовании женщинам, принимающим участие в эксперименте, предлагалось выпивать перед выполнением сложных заданий по одной чашке какао. После этого замерялась скорость мозгового кровообращения. Выяснилось, что кровоток в мозгу испытуемых сильно ускорялся. Кроме того в ходе исследования выявили особое влияние какао на деятельность людей, у которых было пониженное мозговое кровообращение. Такие процессы наблюдаются у больных старческим слабоумием или склерозом.
Причина воздействия какао на кровоток в мозгу человека кроется в какао-бобах, содержащих флавоноиды. Именно благодаря ним и ускоряется мозговое кровообращение. Однако у флавоноидов есть недостаток – они придают напитку горечь, которую старательно устраняют из порошка какао, доступного нам в продаже. Поэтому их содержание сведено к минимуму.
Но не стоит отчаиваться. Любимый многими напиток кофе помимо замедления таких заболеваний, как диабет и болезнь Паркинсона, снижает риск развития старческого слабоумия. Такие данные пришли из двух стран, жители которых в пересчете на душу населения употребляют самое большое количество этого напитка в мире.
Ученые Финляндии и Швеции на протяжении 20 лет проводили совместные исследования влияния кофе на риск развития умственных недугов в пожилом возрасте. Для эксперимента отобрали людей возрастом 50 лет. Количество испытуемых превысило тысячу четыреста человек. Выяснилось, что кофеин, содержащийся в кофе, обладает защитными свойствами для нервной системы человека.
Вердикт: минимум три чашки кофе в день спасут от старческого слабоумия. Риск заболеть им снижается на 65% по сравнению с теми, кто употребляет за день менее двух чашек.
Так что наслаждаться вкуснейшими ароматными напитками не просто приятно, но и полезно для жизни долгой и в ясном сознании!
12-11-2024 09:19 По мнению диетологов, начинать день с чашки кофе – не самая полезная привычка, поскольку она мешает усвоению питательных веществ за завтраком. Кофе не рекомендуется натощак или сразу после еды: оно препятствует усвоению таких полезных веществ, как железо, цинк, магний и кальций. Диетологи утверждают, что идеальное время для кофе – между двумя основными периодами приема пищи.
12-11-2024 09:17 «Очень редкий» 77-летний кусок торта со свадьбы королевы Елизаветы II и принца Филиппа, был продан 2800 долларов США, сообщил аукционный дом Reeman Dansie. Торт, который больше не выглядит съедобным, просуществовал почти восемь десятилетий с момента свадьбы 20 ноября 1947 года. Он по-прежнему аккуратно упакован в небольшую коробку с серебряным гербом тогдашней принцессы Елизаветы и изысканной салфеткой внутри.
12-11-2024 09:14 В интервью DailyMail.com всемирно известный психотерапевт и сексолог доктор Тэмми Нельсон, рассказала, что многие молодые мужчины не хотят встречаться с женщинами своего возраста, потому что они «боятся», что их высмеют в Интернете. По ее словам, молодые мужчины знают, что с женщинами постарше такой опасности нет, потому что они с меньшей вероятностью используют такие приложения, как TikTok.
12-11-2024 05:40 11 ноября Леонардо ДиКаприо исполнилось 50 лет. В честь юбилея актёр устроил грандиозную вечеринку в частной резиденции в Лос-Анджелесе, где собрал родителей и коллег из киноиндустрии, близких друзей и моделей. Среди гостей были Брэд Питт, Пэрис Хилтон, Роберт Де Ниро, Кара Делевинь, Кэти Перри и Орландо Блум, Джейми Фокс, рэперы Доктор Дре и Tyga, Марк Руффало, Эдвард Нортон, Сара Сампайо и многие другие.
12-11-2024 04:35 38-летняя Меган Фокс ждёт четвёртого ребёнка от 34-летнего возлюбленного Колсона Бэйкера, который известен под псевдонимом Machine Gun Kelly после пережитого выкидыша. Для пары это будет первый общий ребёнок, у актрисы также есть трое детей от бывшего мужа Брайана Остина Грина.