30.11.2018 Обычно мы солим еду «на автомате», совершенно об этом не задумываясь. Однако на самом деле вкус блюда во многом зависит от того, когда его посолили. Сегодня мы раскроем вам все секреты грамотного использования соли при приготовлении блюд.
Начнем с того, что разным продуктам нужно разное количество соли. Например, рыба требует большего количества соли, а мясу так много не нужно, ведь если его пересолить или же посолить не вовремя, оно станет жестким и невкусным.
Солите блюда в конце приготовления. Это правило нужно обязательно соблюдать, если вы используете йодированную или морскую соль. Йод, витамины и микроэлементы, которые содержаться в такой соли, при длительном нагреве разрушаются, поэтому для сохранения всех полезных свойств соли нужно добавлять ее в конце приготовления.
Но это еще не все. Если вы посолите блюдо в самом начале приготовления, то неправильно рассчитаете соотношение соли к объему блюда, ведь в процессе варки лишняя жидкость испарится – в результате блюдо пересолено. Кроме того, в конце приготовления продукты лучше впитывают соль.
Некоторые блюда солят во время приготовления. К примеру, мясной бульон лучше солить за полчаса до готовности, а грибной – в самом конце. Бобовые солят за 5 минут до конца приготовления, так как в соленой воде они готовятся слишком долго.
13-05-2025 10:54 60-летняя Моника Беллуччи стала героиней нового номера португальского Vogue. Итальянская актриса украсила одну из трёх обложек выпуска, посвящённого искусству и ремеслу. Возлюбленная Тима Бёртона позировала для съёмки на фарфоровой фабрике во французском городе Севр в образах Dior, Valentino, Jean Paul Gaultier, Ilona.
13-05-2025 10:38 По мнению диетологов, чтобы не набрать лишние килограммы, не следует увлекаться «нездоровой» пищей. Она не должна превышать 20% рациона, также необходимо выпивать около 2 литров воды в день и начинать питаться с овощей. Обычно мы можем позволить себе 20% «нездоровой» пищи: хлебобулочные изделия, сладости, жирные деликатесы. Однако лучше не увлекаться такой пищей, а максимально упорядочить рацион.
13-05-2025 10:22 Женщины, столкнувшиеся с бесплодием в юности, чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям в более зрелом возрасте. Причем самый высокий риск фиксируется среди женщин младше 40 лет. К такому выводу пришли ученые Афинского национального университета.
13-05-2025 10:11 Курение кальяна, чрезмерное употребление жареного мяса и горячих напитков могут повысить риск развития рака, отмечают специалисты Центра комплексного лечения онкологических заболеваний имени Сильвестра (США). Одним из самых опасных факторов развития рака остается курение, в том числе кальяна, который ошибочно считается менее вредным, чем сигареты. Они также рекомендуют не употреблять в пищу мясо, часто жаренное на гриле или приготовленное при высоких температурах. Очень горячие напитки также опасны для здоровья. Употребление четырех и более чашек горячего чая или кофе в день связано с повышенным риском развития рака горла.
12-05-2025 08:53 Ультрафиолетовые лампы, используемые для сушки покрытия на ногтях, могут представлять опасность для здоровья, увеличивая риск развития рака кожи, сообщают дерматовенерологи.