27.07.2017
Кожа рук более тонкая, сухая и чувствительная, чем кожа тела. Кроме того, она чаще всего подвергается воздействию ультрафиолета, моющих средств, химикатов и хлорированной воды. Поэтому руки, как и шея, и кожа под глазами, выдают истинный возраст женщины.
 
Простые, но эффективные советы, приведенные в этой статье, помогут вам надолго сохранить кожу молодой, гладкой и нежной.
 


Очищение
 
Мойте руки теплой водой: горячая вода сушит кожу рук, холодная – способствует ее шелушению и огрубению. Пользуйтесь мягким гелем или мылом , так как обычное мыло раздражает и стягивает кожу. Тщательно вытирайте руки промакивающими движениями– остатки воды на коже способствуют образованию заусенцев и сухости кожи.
 
Увлажнение
 
Утром и вечером, а также после каждого мытья рук и при необходимости в течение дня наносите немного увлажняющего крема. Выходя на улицу в холодную погоду, используйте питательный крем, защищающий от ветра и мороза.
 

 
Защита
 
Убирайтесь и мойте посуду в резиновых перчатках. Химикаты и избыток моющих средств разрушают защитный слой кожи и наносят глубокие повреждения. Перед выходом на солнце обязательно наносите защитный крем для тела с SPF не ниже. В холодную и ветреную погоду всегда одевайте перчатки по сезону.
 
Пилинг и маски
 
2-3 раза в неделю делайте мягкий пилинг при помощи скраба или маски. После отшелушивающих процедур всегда наносите увлажняющий крем. 1-2 раза в неделю балуйте свои ручки 10-15 минутными теплыми СПА- ванночками с ромашкой, календулой и маслами — они успокаивают и смягчат нежную кожу рук. 2 раза в неделю делайте простую питательную маску для рук – вотрите во влажную кожу очень жирный крем для сухой кожи или оливковое масло, а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и отдыхайте минимум 2 часа, а лучше — всю ночь.
 
Если на руках появились пигментные пятна и обычный пилинг не помогает, попробуйте салонный или домашний курс отбеливания кожи (дома можно воспользоваться средствами для отбеливания лица). Процедуры желательно проводить осенью и зимой, при этом использование солнцезащитного крема с SPF 30 — обязательно!
 

 
Упражнения и массаж
 
Регулярно делайте упражнения для кистей, если вы много пишете или печатаете за компьютером (подойдет и простая школьная зарядка) , а также балуйте руки самомассажем — он снимает стресс и усталость, улучшает кровообращение и поднимает настроение: нанесите на кожу немного масла или крема, и нежно массируйте, поглаживайте кожу (как будто надеваете тонкие перчатки) по направлению от кончиков ногтей к сердцу, в течение 5-10 минут.
 

Просмотрено 6066 раз

Կարդալ հայերենը

27.04.2024
Срок годности – далеко не главный показатель качества парфюма. Есть признаки, которые могут заставить усомниться в его пригодности еще до истечения указанного срока.

19.04.2024
Сезон клубники длится недолго, но наслаждаться ароматными ягодами можно круглый год, если знать способы их хранения.

05.04.2024
На замену радикальным способам изменения внешности пришли более щадящие методы.

20.03.2024
Недавний обзор научных исследований позволил сделать вывод о значительной пользе чеснока для здоровья.

13.03.2024
Кажется, пора признать тот факт, что тренды сегодня рождаются не только на Неделях моды и улицах, когда гости показов позируют модным фотографам для стритстайл-снимков, но и в социальных сетях.

27.02.2024
«Очень красивая вещь, но она не для меня». Довольно часто девушки с формами ограничивают себя в выборе одежды из-за страха выглядеть полнее.