|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
Ինչպես են տարբեր զգացմունքներն ազդում մեր մաշկի վրա
Սիրուց ատելություն ոչ միայն մեկ քայլ է, այլև 100 կնճիռ, տհաճ կարմրություն և ակնե: Մեր գեղեցկությունը կախված է ոչ միայն ճիշտ ընտրված խնամքի միջոցներից, կլիմայից և սննդակարգից, այլև հոգեկան վիճակից՝ ներքին ներդաշնակությունից և նյարդային կացությունից: Սակայն այնպիսի կարևոր «բաղադրիչ», ինչպիսին են զգացմունքները, հաճախ հաշվի չեն առնվում: Ժամանակակից աշխարհում գոյություն ունի մի ամբողջ գիտություն՝ հոգեդերմատոլոգիա, որը բացատրում է գիտակցության ու մաշկի միջև սերտ կապը և հետազոտում որոշ շեղումների հոգեբանական պատճառները: Օրինակ պարզվել է, որ մշտական լարվածությունը կարող է բերել ատոպիկ դերմատիտի, պսորիազի կամ լայնածավալ ակնեի: Սակայն ոչ միայն մշտական սթրեսն է արտացոլվում արտաքինի վրա, այլև, նույնիսկ, կարճաժամկետ էմոցիոնալ բռնկումը: Դա տեղի է ունենում հատուկ հորմոնների շնորհիվ, որոնք օրգանիզմն արտադրում է սիրահարվածության, տխրության, ամաչելու, բարկության պահերին: Սեր «Սիրահարված մարդիկ փայլում են ներսից» արտահայտությունն ունի գիտական հիմնավորում: Երջանկության պահին մեր օրգանիզմն արտադրում է երջանկության հորմոն՝ օքսիտոցին: Մի կողմից այն վերականգնում է հյուսվածքները, դրանք լցնում թթվածնով և ունի հակատարիքային ազդեցություն: Մյուս կողմից այն հավասարակշռում է կորտիզոլի՝ սթրեսի հորմոնի մակարդակը: Այս համալիր գործողությունն էլ ներսից փայլ է հաղորդում մարդու մաշկին: Տխրություն
Տխրելը վնասակար է ոչ միայն մեր հոգու, այլև մարմնի համար: Տխուր և դեպրեսիայի շեմին գտնվող մարդիկ որպես կանոն փակվում են և ոչ միայն հոգեպես, այլև ֆիզիկապես, նրանք ավելի քիչ են դուրս գալիս մաքուր օդին: Որպես կանոն դա հանգեցնում է վիտամին D-ի պակասի և մաշկը ստանում է մոխրագույն երանգ: Բացի այդ, տխրությունը բացասաբար է ազդում արյունատար անոթների վրա, ինչը բերում է հիվանդագին սփրթնածության: Իսկ հաճախակի արցունքներն աչքերի տակի կապտուկների պատճառ են, ի դեպ, դա նրանց աղի լինելուց է: Անհանգստություն Անհանգստության կամ վախի պահերին օրգանիզմն ազատում է նենգ կորտիզոլ: Այս հորմոնի բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել մաշկի հյուսվածքների բորբոքմանը, ինչպես նաև շատացնել ճարպագեղձերի աշխատանքը: Արդյունքում ստանում ենք ակնե: Կորտիզոլը նաև նվազեցնում է կոլագենի արտադրությունը և բնականից չոր մաշկը ավելի շատ է կնճռոտվում: Սթրես
Չնայած այս զգացմունքը մոտ է անհանգստությանը և լարվածությանը, սթրեսի ազդեցությունը, որպես կանոն, հավաքական է, իսկ դա նշանակում է, որ հետևանքներն ավելի լուրջ են: Օրինակ՝ աչքերի տակի մուգ շրջանակներն ավելի հաճախ լինում են նյարդային ապրումներ ունեցողների մոտ, քան անքնությունից տառապողների: Բացի այդ, սթրեսը ստիպում է մեզ խոժոռվել: Այս վիճակում գտնվելով մարմինը սկսում է դրան հարմարվել և նախապես արձագանքել՝ պատրաստվելով պատասխան գործողությունների: Սթրեսի մեկ այլ հետևանք են բշտիկները: Նյարդային ապրումներից մենք սկսում ենք անընդհատ ձեռք տալ մեր դեմքին և հաճախ՝ ոչ լվանալուց հետո, արդյունքում հայտնվում են բշտիկներ, սովորաբար դնչին և այտոսկրերին: Լավ նորությունն այն է, որ եթե նյարդերը դրական իրավիճակում են, օրինակ, անսպասելի անակնկալից կամ հուզմունքից, ապա մաշկի վրա դրանց ազդեցությունը նույնպես դրական է: Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 6887 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Պետք է արդյոք օրական երկու լիտր ջուր խմել
|
|
Այս նշանների տղամարդիկ չեն ներում դավաճանությունը, սակայն իրենք հավատարմություն չեն խոստանում
|
|
|
 |
|
|
8 միջոց սմարթֆոնի ստրկությունից ազատվելու և էկրանային ժամանակը նվազեցնելու համար
|
|
Կենդանակերպի որ նշաների բախտը կբերի սիրո հարցում այս գարնանը
|
|
|
|
|
|
Գիտնականները պարզել են, թե որ տարիքում են մարդիկ առավել երջանիկ
|
|
«Միսս Ճապոնիա 2024»-ի ուկրաինացի հաղթողը հրաժարվել է տիտղոսից
|
|
|
||
02.10.2017
22.04.2024
19.04.2024
23.04.2024|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||