02.10.2017
От любви до ненависти не только один шаг, но и сто морщин, неприятные покраснения и ненавистное акне.
 
Наша красота зависит не только от правильно подобранных уходовых средств, климата и рациона питания, но и, не в последнюю очередь, от состояния души: периодов внутренней гармонии и нервных встрясок. Однако такой важный «ингредиент» — эмоции — часто незаслуженно списывается со счетов и редко подвергается серьезному анализу. Гораздо проще поверить в чудодейственную силу нового крема, чем попытаться разобраться в себе.
 
Между тем в современном мире существует целая наука психодерматология, объясняющая тесную связь между разумом и кожей и изучающая психологические причины некоторых патологий. Например, один из выводов сторонников этого движения — постоянное напряжение может привести к атопическому дерматиту, псориазу и обширным акне. Но не только перманентный стресс отражается на внешности, даже кратковременный эмоциональный всплеск оказывает на нее непосредственное воздействие. Это происходит из-за особенных гормонов, которые организм производит в моменты влюбленности, грусти, паники, стеснения, злости и других ситуаций. Чем же грозит избыток или недостаток чувств?
 
ЛЮБОВЬ
 
Набившее оскомину приторное выражение «влюбленные люди светятся изнутри» имеет под собой научное обоснование. В моменты счастья видимое преображение действительно происходит и касается всех без исключения. Когда мы контактируем с дорогим нашему сердцу человеком — не только любовником, но и просто другом — в нашем теле освобождается «гормон счастья» окситоцин. С одной стороны, он восстанавливает клетки, насыщает их кислородом и имеет пролонгированный антиэйдж-эффект. С другой, нивелирует уровень кортизола — «гормона стресса». Это комплексное действие и подсвечивает кожу изнутри. Не забудьте сказать любимым людям спасибо за то, что экономят вам колоссальные деньги на процедурах для ухода.
 
ПЕЧАЛЬ
 

 
Грустить вредно не только для нашей души, но и для тела. Взять хотя бы такой очевидный факт. Печальные люди и те, кто находится на грани депрессии, как правило не только замыкаются в себе, но и буквально закрываются в пространстве, стараясь бывать как можно меньше на улице. Следствие затворничества — недостаток витамина D, который тело синтезирует с помощью солнечных лучей. В итоге лицо приобретает сероватый оттенок. Кроме того, печаль негативно влияет на кровеносные сосуды, что приводит к болезненной бледности. А частые слезы — известные провокаторы синяков под глазами, причем всему виной тот факт, что они соленые!
 
ТРЕВОГА
 
В моменты, вызывающие тревогу или страх, организм высвобождает коварный кортизол. Повышенный уровень этого гормона провоцирует воспаление клеток кожи, а также увеличивает работу сальных секреций. Суммируем эти факторы на коже и получаем локальные акне, которые шокируют утром перед зеркалом. Кортизол может также привести к уменьшению гиалуроновой кислоты, на которую молятся все женщины после 25, и коллагена, в результате чего от природы сухая кожа получает гораздо больше морщин. От вида которых становится еще более тревожно. Порочный круг замкнулся.
 
СТРЕСС
 

 
Хотя эта эмоция очень близка к беспокойству и тревоге, действие стресса, как правило, накопительное, а значит и последствия — серьезнее. Например, темные круги под глазами гораздо чаще выдают людей, страдающих от нервных перегрузок, чем от бессонницы. К тому же, стресс заставляет нас хмуриться — скажите «привет!» носогубным складкам и глубоким морщинам на лбу. Постоянно испытывая шоковую терапию тело начинает к ней адаптироваться и заранее реагировать, готовясь к ответным действиям. Скажем, вы «спадаете с лица» — резко бледнеете, кровь отступает от поверхности эпидермиса, концентрируясь на мышцах, а вместе с ней — уходят и все питательные вещества.
 
Еще одно последствие жизни в стрессе — прыщики. На нервной почве многие из нас начинают трогать лицо. Мы совсем не уверены, что каждый раз прямо перед этим моментом вы моете руки. Что для бактерий — кайф, для вашей кожи — страдание. Чаще всего стресс-прыщики высыпают на зоне подбородка и скулах.
 
Хорошая новость, если нервы вызваны позитивной ситуацией (например, неожиданным приятным сюрпризом или волнением), то и действие на кожу — лестное. Адреналин начинает пульсировать в крошечных капиллярах, благодаря чему щеки приобретают здоровый румянец, а лицо выглядит более «сочным». Don`t worry be happy!

Просмотрено 6882 раз

Կարդալ հայերենը

09.04.2024
Казалось бы, те, кто категорически нетерпимы к изменам, и сами должны быть образцом верности и преданности, но только не в том случае, если речь о ком-то из этой троицы.

15.03.2024
Полностью отказаться от гаджетов в современном мире практически невозможно. Впрочем, этого и не требуется — достаточно сократить экранное время до разумных значений, а в этом вам помогут следующие восемь советов.

05.03.2024
Астрологи рассказали о знаках Зодиака, которым уже этой весной повезет в личной жизни — возможны романтические встречи, сюрпризы, свидания, а также новые этапы в отношениях.

20.02.2024
Говоря о лучшем времени в жизни, часто подразумевают студенчество, но исследователи уверены: «возраст счастья» наступает гораздо позже и одновременно с максимальной уверенностью в себе.

06.02.2024
Об этом сообщило японское информагентство Kyodo News в понедельник, 5 февраля.

02.02.2024
Психолог развеяла популярный миф о сексе, который приводит к ссорам.