18.05.2021 Есть категория продуктов, которые никак не повредят твоей фигуре - даже если ты будешь есть их на ночь! 1. Стакан кефира на ночь. Если голод подступает, это одно из лучших средств. Жирный кефир - 56 Ккал на 100 г. Нежирный кефир – 30 Ккал на 100 г. Следовательно, стакан кефира на ночь будет содержать, соответственно, 140 или 75 Ккал. 2. Грейпфрут. Вкусно и полезно и не отложиться в жир. Он обладает, так называемой "отрицательной” или "минусовой” калорийностью, то есть организм тратит на его переваривание, столько же калорий, сколько содержится в грейпфруте. 3. Кусочек свежего ананаса. 4. Яблочко. Здесь главное не переусердствовать, Яблоки вызывают чувство голода. 5. Горсть сухофруктов. Особенно если ночью тянет на сладенькое, то отлично выручит два- три кусочка кураги или чернослива. 6. Горсть орешков. Конечно, орехи очень калорийны, но сбить аппетит маленькая порция орешков поможет!
7. Один банан. Лучше разрежь его и медленно, тщательно пережевывая, съедай по кусочку. Голод должен отступить. 8. Вареные овощи. Меленькая тарелочка вареных овощей не повредит вашей фигуре.
08-06-2026 09:00 На выходных принцесса Уэльская посетила свадьбу сына принцессы Анны — Питера Филлипса, где неожиданно встретилась с человеком, который когда-то занимал особое место в ее жизни. Среди гостей торжества оказался Руперт Финч — бывший бойфренд Кейт, с которым она встречалась задолго до знакомства с принцем Уильямом. Их роман начался в 2001 году в стенах Университета Сент-Эндрюс. Тогда Кейт только поступила на первый курс, а Руперт уже завершал обучение. Молодые люди быстро сблизились и считались одной из самых красивых пар университета.
08-06-2026 08:56 Долгое время внимание публики было приковано исключительно к старшей дочери Моники Беллуччи и Венсана Касселя. Пока 21-летняя Дева Кассель строила карьеру модели, снималась для модных брендов и пробовала себя в кино, ее младшая сестра предпочитала оставаться в тени. Однако теперь ситуация стремительно меняется. 16-летняя Леони Кассель сделала серьезную заявку на собственную карьеру, став главной героиней нового номера Madame Figaro.
08-06-2026 08:49 19-летняя российская теннисистка Мирра Андреева впервые в карьере выиграла турнир Большого шлема. Она одержала победу в финале женского одиночного разряда "Ролан Гаррос" (Открытый чемпионат Франции). Соперницей Андреевой была 24-летняя польская теннисистка Майя Хвалиньская. Андреева уверенно вела в счёте, выиграв первый сет со счётом 6:3, и лидировала во втором (6:2).
08-06-2026 08:47 Брэд Питт вышел в свет с возлюбленной 33-летней Инес де Рамон. Пара посетила турнир по теннису "Ролан Гаррос", который в эти дни проходит в Париже.
08-06-2026 07:04 Всего через несколько дней после официальной регистрации брака в Лондоне певица Дуа Липа и актер Тернер вновь обменялись клятвами — на этот раз на роскошной вилле в Италии. Если первая церемония была камерной и прошла в кругу самых близких, то для второго праздника молодожены выбрали совершенно другой формат.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.