|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
5 կազդուրիչ ըմպելիք, որոնք կարող են փոխարինել սուրճին
Բազմազանություն ավելացնելու և նախաճաշն ավելի առողջ դարձնելու համար առաջարկում ենք առավոտյան սուրճի 5 այլընտրանք։ Այս ըմպելիքները կլիցքավորեն ձեզ էներգիայով և լավ տրամադրություն կպարգևեն ողջ օրվա համար։ Կիտրոնով և մեղրով ըմպելիք
Կակաո նարնջի հյութով Այս ըմպելիքը ձեզ առավոտյան հիանալի տրամադրություն կպարգևի և կենսուկակություն կապահովի ողջ օրվա ընթացքում։ Բացի այդ, նարնջի հետ կակաոն օգնում է կարգավորել խոլեստերինի հավասարակշռությունը և արագ հագեցվածության զգացում առաջացնում։ Հրաշք ըմպելիքը պատրաստելու համար հարկավոր է նարնջի մի փոքր կեղև քերեք և մրգի կեսը քամեք։ Այնուհետև եփեք կակաոն, վրան ավելացրեք կաթը և ստացված նարնջի հյութը՝ կեղևով։ Ըստ ճաշակի կարող եք մի կաթիլ մեղր կամ շագանակագույն շաքարավազ ավելացնել։
Թեյ կիտրոնախոտով Այս ըմպելիքը լիովին փոխարինում է սուրճին։ Կիտրոնախոտի թեյը ուժ և էներգիա կհաղորդի, ինչպես նաև կօգնի հաղթահարել դեպրեսիան։ Բացի այդ, կիտրոնախոտը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում լյարդի վրա և լավացնում հիշողությունը։ Ըմպելիքը պատրաստելու համար պարզապես 10 գրամ չորացած երիտասարդ բողբոջների և տերևների վրա լցնեք 1 լիտր եռման ջուր։ Կարող եք նաև տերևները լցնել սովորական թեյի մեջ։
Կոճապղպեղով թեյ Կոճապղպեղի թեյը, ի տարբերություն սուրճի, ունի երկարաժամկետ խթանող ազդեցություն։ Կոճապղպեղի հոտն ի զորու է թոթափել հոգնածությունն ու բարձրացնել տրամադրությունը։ Ըմպելիքը հատկապես օգտակար է ինտելեկտուալ աշխատանքով զբաղվող մարդկանց։ Կազդուրիչ կոճապղպեղի էլիքսիր պատրաստելը շատ պարզ է՝ դրա համար արմատի մի կտոր պետք է կեղևազրկել, դանակով մանր կտրատել և վրան լցնել եռման ջուր։ Համի համար կարող եք մեղր և կիտրոն կամ մեկ-երկու անանուխի տերեւ ավելացնել։
Կանաչ թեյ հասմիկով Կանաչ թեյը նույնպես կարող է փոխարինել սուրճին։ Դրա առույգացնող հատկությունները իզուր չեն հիշեցնում սուրճը. կանաչ թեյը նաև կազդուրիչ կոֆեին է պարունակում, որի ազդեցությունը, սակայն, ավելի ուշ է սկսվում, քան սուրճի մեջ պարունակվող կոֆեինը։ Բացի այդ, կանաչ թեյը պարունակում է մեծ քանակությամբ կատեխիններ՝ նյութեր, որոնք ունեն հակամանրէային, հակաօքսիդանտ և հակաուռուցքային ազդեցություն։ Նման թեյի մեջ կարելի է ավելացնել նաև կիտրոն․ հիմնական պայմանն այն է, որ ջրի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 80-85 ° C:
Դիտվել է 2441 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
7 սխալ՝ ինտիմ գոտու խնամքի հարցում
|
|
Սրտաբանները բացահայտել են թրոմբների առաջացման անսպասելի պատճառներից մեկը
|
|
|
 |
|
|
Գիտնականները հաշվարկել են ճշգրիտ տարիքը, երբ օրգանիզմը սկսում է կտրուկ ծերանալ
|
|
6 ամառային սովորություն, որոնք կարող են վնասել ձեր երիկամներին
|
|
|
|
|
|
Կեռասի օգուտակարությունն ու վնասները
|
|
Աստղային սննդաբանի 6 խորհուրդ․ ինչպես մեկ շաբաթում նիհարել առանց մարզման
|
|
|
||
24.03.2023
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 10-10-2024 13:39Ֆրանսիայի նախագահ Էմանուել Մակրոնը հայտարարել է, որ կպայքարի Netflix-ի սերիալի հերոսուհի Էմիլիի համար, որպեսզի նա Հռոմից վերադառնա Ֆրանսիայի մայրաքաղաք։ «Մենք պայքարելու ենք մեր ուժերի ներածին չափով։ Եվ մենք նրանց կխնդրենք մնալ Փարիզում։ «Էմիլին Փարիզում»-ը Հռոմում իմաստ չունի»,- Variety-ին տված հարցազրույցում ասել է Մակրոնը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-10-2024 03:42 Ասիայի ամենահարուստ մարդու` Մուկեշ Ամբանիի աղջիկը` Իշա Ամբանիn ոճափոխել է 450 000 դոլար արժողությամբ Hermès Mini Kelly պայուսակը՝ դրան ինը շարք ադամանդներ ավելացնելով: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-10-2024 01:45 54-ամյա սուպերմոդել Կլաուդիա Շիֆերը նկարահանվել է Հեյլի Բիբերի Rhode ապրանքանիշի գովազդային արշավում։ 1990-ականների պոդիումի աստղը ներկայացրել է բրենդի նոր արտադրանքը՝ դեմքի պատնեշային յուղը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-10-2024 11:35 Ամերիկացի երգչուհի Թեյլոր Սվիֆթը դարձել է աշխարհի ամենահարուստ կին երաժիշտը։ Սա` ըստ Forbes-ի տվյալների։ Երգչուհու կարողությունը գնահատվում է 1,6 միլիարդ դոլար։ Նշվում է, որ սա 200 մլն դոլարով ավելի է բարբադոսցի երգչուհի Ռիհաննայի ունեցվածքի համեմատ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-10-2024 11:28 Նյու Յորքում կայացել է Glamour ամսագրի «Տարվա կին» մրցանակաբաշխությունը։ Ամենամյա Glamour մրցանակը շնորհում է տարբեր ոլորտներում գերազանց առաջադիմած կանանց: Այս տարի արձանիկներ ստացան Թինա Նոուլզը, Պամելա Անդերսոնը, բնապահպան Մեգգի Բերդը, ինչպես նաև Սերենա Ուիլյամսը, Սիդնի Սվինին և այլք։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Լեդի Գագան եւ Բրունո Մարսը նոր երգ են թողարկել՝ «Die with a Smile»՝ վինտաժային ոգեշնչված տեսահոլովակով։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 07.10.2024Դիտվել է 737 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 05.10.2024Դիտվել է 374 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.10.2024Դիտվել է 256 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.10.2024Դիտվել է 212 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.10.2024Դիտվել է 145 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||