|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
10 ամենօրյա սովորություն, որոնք ձեզ մեծացնում են
Մանրուքներ, որոնց վրա սովորաբար ուշադրություն չենք դարձնում մինչև դառնում է շատ ուշ: Դուք երևի թե հանդիպել եք մարդկանց, ովքեր հիանալի տեսք ունեն, սակայն ոչ մի հատուկ բան չեն անում համար: Որ՞ն է նրանց գաղտնիքը: Մասամբ գենետիկան, մասամբ՝ սննունը, իսկ մասամբ էլ՝ վատ սովորությունների բացակայությունը, որոնց մասին կխոսվի ստորև: 1. Աչքերը կկոցելու սովորույթ Այդպիսի սովորությունն առաջացնում է բոլորին ծանոթ «բադիկի թաթիկներ» աչքերի շուրջ: Դրանցից խուսափելու համար պետք է հասկանալ, թե ինչո՞ւ եք դուք այդպես անում: Կա երկու տարածված պատճառ՝ վատ տեսողություն, վառ արև:
Այս խնդիրների լուծումը դժվար չէ՝ պետք է լուծել տեսողության խնդիրը՝ գնել ակնոցներ կամ կոնտակտային լինզաներ և արևային ակնոցներ: Իսկ եթե դուք կկոցում եք աչքերը, որովհետև դա ձեր միմիկային բնորոշ է, ապա դժվար կլինի ազատվել դրանից: 2. Մաստակ ծամելու սովորություն
Մաստակ ծամելու սովորությունից ավելի հեշտ է հրաժարվել, քան միմիկայից: Մեծերը հաճախ են մաստակ ծամում ուտելուց հետո, սակայն դա կնճիռներ է առաջացնում շուրթերի մոտ: Եթե դուք ունեք մաստակ ծամելու սովորություն, ապա հրաժարվեք դրանից և ուտելուց հետո ձեր շնչառությունը թարմացրեք այլ տարբերակով: 3. Աչքերը տրորելու սովորություն
Այս տարածված սովորությունը բերում է շուտ ծերացման: Շատերը չեն նկատում, սակայն հետևեք ձեզ այն պահին, երբ դուք ցանկանում եք քնել, կամ երկար ժամանակ անցկացրել եք համակարգչի մոտ: Միգուցե ձեզ մոտ էլ կա այդ սովորությունը: Այս սովորությունից կարելի է ազատվել շատ հասարակ միջոցով՝ ամեն օր սևաներկ քսեք ձեր աչքերին և չեք էլ զգա, թե ինչպես հանգիստ կթողնեք դրանց: 4. Դեմքով բարձին քնելու սովորությունը
Քնին վերաբերող սովորությունները շատ դժվար է փոխել: Ամեն դեպքում, եթե դուք սիրում եք քնել դեմքով բարձին հպված, ապա պետք է պայքարեք ինքներդ ձեր դեմ, քանի որ այդպիսի սովորությունը վնասում է դեմքի մաշկը և խախտում արյան շրջանառությունը, ինչը և բերում է ծերացման: 5. Կուզիկանալու սովորություն
Այս սովորությունը բնորոշ է բոլոր տարիքի մարդկանց, սակայն այն չի գեղեցկացնում և ոչ մեկին: Մշտապես հետևեք ձեր մեջքին, փորձեք միշտ ուղիղ նստել և խնդրեք շրջապատի մարդկանց միշտ ձեզ հուշել, եթե կուզիկացրել եք մեջքը: Ուշադրություն դարձրեք ձեր անկողնուն՝ այն պետք է լինի չոր, իսկ բարձը չպետք է լինի բարձր և շատ փափուկ: Զբաղվեք մարզանքով, պարերը և լողը շատ լավ տարբերակ են: 6. Չխմելու սովորություն
Բոլորը արհամարհում են գեղեցկության ամենահասարակ բաղադրատոմսը՝ ջուրը: Ջրի պակասը չորացնում է մաշկը: Խմեք ջուր նույնիսկ ձմռանը: 7. Ձողիկով խմելը
Այս սովորությունը, մաստակ ծամելու նման կարող է կնճիռներ առաջացնել: 8. Ուշ քնելու սովորությունը
Եթե դուք քնում եք կեսգիշերից ուշ, ապա ռիսկային գոտում եք: Փորձեք պլանավորել ձեր օրը, քնել ամեն օր նույն ժամին: 9. Դիմահարդարանքով քնելը
Այս սովորությունը ծույլերի համար է: Եթե դուք ունեք նման սովորություն, ապա իմացեք, որ դա շատ վնասակար է մաշկի համար: Չմաքրված դիմահարդարանքը, կեղտը ներթափանցում է մաշկի խորքը, ինչը հանգեցնում է վերջինիս շուտ ծերացմանը: 10. Դեմքին ձեռք տալը և դիմահարդարումը չարաշահելը
Դիմահարդարման չարաշահումը, ձեռքերով դեմքին դիպչելը նույնպես խնդիր են: Այս սովորությունները փակում են մաշկի ծակոտիները: Եղեք ուշադիր և իմացեք չափը: Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 11206 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչո՞ւ ենք մենք քաղցրավենիքի պահանջ զգում
|
|
Նրանք չեն դատապարտում ուրիշներին. կենդանակերպի ամենահանդուրժող նշանները
|
|
|
 |
|
|
Թթու ուտելու ցանկություն ունե՞ք. ահա թե ինչ է ձեր օրգանիզմը փորձում ասել ձեզ
|
|
Սիամական երկվորյակներն իրենց գեղեցկությամբ դարձել են սոցիալական ցանցերի աստղեր, բայց կա մի նրբություն
|
|
|
|
|
|
Ռուս կինը Կահիրեում ցատկել է պատշգամբից՝ բռնաբարողից խուսափելու համար
|
|
Ինչ պետք է իմանանք 2026 թվականի խորհրդանիշ Կարմիր հրե ձիու մասին
|
|
|
||
18.03.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 16-04-2026 11:48Ռեժիսոր Սարիկ Անդրեասյանի կինը՝ Լիզա Մորյակը, խոսել է իր երրորդ հղիության մասին: Դերասանուհին մանրամասները կիսվել է սոցիալական ցանցերում: «Մեր ընտանիքում երրորդ հղիությունը պատահական չէ: Սա իմ նախաձեռնությունն է, իմ խորը, գիտակցված ընտրությունը, որը [Սարիկն ու ես] որոշեցինք կյանքի կոչել: Եթե մեր շարքերին միանա երրորդ քույրիկը, դա կլինի իսկական կանացի տոհմ՝ երեք սրտեր, որոնք միասին կբաբախեն: Եվ Սարիկը 15 տարի անց կնկարահանի «Երեք քույրեր»-ը: Բայց եթե մեր ընտանիքին սպասվում է երրորդ տղամարդ... անկեղծ կլինեմ, իմ մայրական սիրտը պարզապես կխեղդվի անսահման երջանկության մեջ»: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-04-2026 11:45 Ներքին աղբյուրները պնդում են, որ Ջենիֆեր Լոպեսը հանդիպում է «Թեդ Լասսո» սերիալի աստղ Բրեթ Գոլդշտեյնի հետ: Ջենիֆեր Լոպեսին մոտ կանգնած աղբյուրները The Sun-ին հայտնել են, որ երգչուհին, որը Բեն Աֆլեքից բաժանվել էր ընդամենը մեկ տարի առաջ, մտերմացել է «Գրասենյակային սիրավեպ» սերիալի իր գործընկեր Բրեթ Գոլդշտեյնի հետ: Ներքին աղբյուրների համաձայն՝ Ջենիֆերը և Գոլդշտեյնը «անհավանական քիմիա» ունեն: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-04-2026 11:21 Երեխաները ավելի քիչ հավանականություն ունեն ստելու, եթե նրանց բացահայտորեն թույլատրվում է դա անել։ Հոգեբանները, որոնք ուսումնասիրել են նախադպրոցականների վարքագիծը խաղային իրավիճակում, հանգել են այս պարադոքսալ եզրակացությանը։ Ուսումնասիրությունը հրապարակվել է DevScience ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-04-2026 11:09 Կարծես թե Քիմ Քարդաշյանի և Լյուիս Համիլթոնի հարաբերությունները արագորեն նոր մակարդակի են հասնում։ Չորեքշաբթի կեսօրին զույգին նկատել են Լոս Անջելեսում՝ միասին այցելելով դիզայներական խանութ՝ շքեղ գորգեր ընտրելու համար։ Երկրպագուները անմիջապես սկսել են ենթադրել, որ զույգը կարող է միասին տուն հիմնել Հարավային Կալիֆոռնիայում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-04-2026 08:35 «Էյֆորիա» սերիալի 28-ամյա աստղ Սիդնի Սուինին կրկին դարձել է American Eagle-ի դեմքը։ Գովազդը հրապարակվել է աղմկահարույց սկանդալից մոտ մեկ տարի անց, որը գրեթե հանգեցրեց նրա «չեղարկմանը»։ Առաջին գովազդային արշավում օգտագործվել է «jeans» (ջինսեր) և «genes» (գեներ) բառախաղը, որի արդյունքում ստացվել է «Սիդնի Սուինին հիանալի գեներ ունի» արտահայտությունը։ Օգտատերերը Սուինիին մեղադրել են ռասիզմի և նացիզմի, ինչպես նաև եվգենիկայի տարածման մեջ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 13.04.2026Դիտվել է 846 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 14.04.2026Դիտվել է 319 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 15.04.2026Դիտվել է 267 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.04.2026Դիտվել է 167 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||