|
|
||||
| ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ | ||
|
5 սովորություն, որոնք մեզ դարձնում են դյուրագրգիռ և ագրեսիվ
Երբեմն տրամադրության փոփոխությունները կարող են դրամատիկ լինել. ընդամենը մեկ պահ առաջ ամեն ինչ հանգիստ էր, իսկ հաջորդ րոպեին ի հայտ են գալիս գրգռվածություն և ուրիշների վրա հարձակվելու ցանկություն: Առաջին հայացքից սա պատահական է թվում, բայց հոգեբանները նշում են, որ նման արձագանքները հաճախ արմատավորված են առօրյա սովորություններում։ Եկեք նայենք, թե որոնք են այդ սովորությունները։ Մշտական քաղցի զգացողություն Սնունդ ընդունելու միջև երկար ժամանակահատվածներն անմիջականորեն ազդում են հուզական բարեկեցության վրա: Երբ արյան մեջ շաքարի մակարդակը նվազում է, մարմինն արձագանքում է դյուրագրգռությամբ և զայրույթի պոռթկումներով: Սա ազդում է բոլորի վրա՝ և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց: Նույնիսկ օրվա ընթացքում փոքր խորտիկները օգնում են պահպանել կայուն տրամադրություն և խուսափել հանկարծակի հուզական տատանումներից: Բացասական բովանդակություն՝ քնելուց առաջ
Քնելուց առաջ սարսափ ֆիլմերի, դրամաների կամ անհանգստացնող լուրերի դիտումը կարող է լուրջ ազդեցություն ունենալ ձեր հոգեկան վիճակի վրա: Ուղեղը շարունակում է մշակել ձեր տեսածը նույնիսկ գիշերը, ինչը վատթարացնում է քնի որակը: Արդյունքում, դուք արթնանում եք հոգնած, անհանգիստ և դյուրագրգիռ: Լույսի և օդի պակաս
Փակ, խեղդող տարածքներում Երկարատև մնալը բացասաբար է անդրադառնում հուզական բարեկեցության վրա: Մարդիկ կարիք ունեն թարմ օդի և բնական լույսի. առանց դրանց նրանց էներգիան նվազում է, իսկ տրամադրությունը վատանում: Նույնիսկ կարճատև զբոսանքները կամ կանոնավոր օդափոխությունը կարող են զգալիորեն բարելավել բարեկեցությունը: Հեռախոսային կախվածություն
Հաղորդագրությունների և ծանուցումների անընդհատ ստուգումը գերբեռնում է նյարդային համակարգը։ Սա ստեղծում է լարվածության զգացողություն և ուղեղին խանգարում լիովին հանգստանալ։ Ավելին, այս սովորությունը կարող է գրգռել ոչ միայն ձեզ, այլև շրջապատողներին, հատկապես սոցիալական շփումների ժամանակ։ Բացասական տեղեկատվության ավելցուկ
Անհանգստացնող լուրերի և վախեցնող բովանդակության հեղեղը բարձրացնում է սթրեսի մակարդակը: Սա ուղղակիորեն կապված է անհանգստությունն ու ագրեսիաին մեծացնող հորմոնների արտադրության հետ: Ամփոփում Շատ անվնաս թվացող սովորություններ կարող են իրականում ազդել մեր վարքագծի և տրամադրության վրա։ Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 736 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
7 իր, որոնք ըստ սնահավատության չպետք է նվել. դրանք կփչացնեն կյանքը
|
|
Համբույրի էվոլյուցիոն ծագումը
|
|
|
 |
|
|
5 սովորություն, որոնք մեզ դարձնում են դյուրագրգիռ և ագրեսիվ
|
|
Ինչպես է սուրճը օգնում պայքարել ծերացման դեմ
|
|
|
|
|
|
Ֆրանկոֆոնիայի երկամսյակի եզրափակիչ գալա համերգին կհնչի «Կարմեն սյուիտը»
|
|
Կիվին նկատելիորեն երկարեցնում է կյանքի տեւողությունը…
|
|
|
||
15.05.2026
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 29-06-2026 09:31Ամառային շոգ օրերին սուրճի օգտագործումը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնել օրգանիզմը, հատկապես՝ սիրտ-անոթային համակարգը։ Բժիշկները զգուշացնում են, որ շոգ եղանակին օրգանիզմը քրտնարտադրության միջոցով կորցնում է մեծ քանակությամբ հեղուկ, ինչի հետևանքով արյունը դառնում է ավելի խիտ, իսկ սրտի համար դժվարանում է այն մղել անոթներով։ Միաժամանակ սուրճն ունի թեթև միզամուղ ազդեցություն, ինչի պատճառով օրգանիզմից դուրս է բերվում հավելյալ ջուր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 09:26 Կոպենհագենի համալսարանի նոր հետազոտությունն ուսումնասիրում է ռոմանտիկ հարաբերություններում անազնվության բարդ բնույթը՝ «անվնաս» ստից մինչև դավաճանություն։ Աշխատանքը ցույց է տալիս, որ զուգընկերների միջև սուտը գրեթե միշտ խաթարում է վստահությունը և մեծացնում լարվածությունը, սակայն որոշ դեպքերում այն կարող է անսպասելիորեն նպաստել հարաբերությունների ամրապնդմանը և կուտակված խնդիրների լուծմանը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 09:22 Եռանիվ մոտոցիկլ վարող կինը չի կարողացել կառավարել տրանսպորտային միջոցը և մխրճվել է Նյու Յորքի այգիներից մեկը՝ ճանապարհին վրաերթի ենթարկելով մարդկանց, ինը մարդ վնասվածքներ է ստացել, տուժել է նաև մոտոցիկլավարը, տեղական ոստիկանությանը հղում անելով հայտնում է New York Post թերթը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 05:24 Ուորվիքի համալսարանի հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ խոշոր մարդանման կապիկները, հավանաբար, մարդկայինին մոտ ռիթմով ծիծաղել են դեռ մոտ 15 միլիոն տարի առաջ։ Գիտնականները կարծում են, որ այս բացահայտումը կարող է լույս սփռել մարդկային խոսքի էվոլյուցիայի վրա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 29-06-2026 04:44 42-ամյա դերասանուհի Օլիվիա Ուայլդը խոստովանել է, որ պոտենցիալ զուգընկերոջ մեջ գնահատում է նախկին անհաջող հարաբերությունները։ «Ինչպես միշտ ասում եմ, ես չեմ վստահում որևէ մեկին, ում սիրտը չի կոտրվել։ Միայն սրտի կոտրվելուց հետո կարող ես իսկապես սիրել և լինել պատասխանատու զուգընկեր։ Դու պետք է հասկանաս, թե ինչ է վտանգված։ Դու պետք է տեսնես հետևանքները՝ հասկանալու համար, թե որտեղ ես կանգնած», - խոստովանել է դերասանուհին Vogue-ի փոդքասթի ժամանակ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 23.06.2026Դիտվել է 357 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.06.2026Դիտվել է 266 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 26.06.2026Դիտվել է 232 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.06.2026Դիտվել է 168 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.06.2026Դիտվել է 162 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||