|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
Բավական է փոքր-ինչ կրծքի ցավեր ունենալ, և կանանց մեծամասնությունը խուճապի է մատնվում՝ իսկ գուցե քաղցկե՞ղ է: Կրծքի քաղցկեղի մասին խոսակցություններն անգամ վախեցնում են կանանց: Սակայն իրականում վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ այն կանանցից, ում մոտ կրծքի քաղծկեղ է հայտնաբերվել, միայն 5 տոկոսն է կրծքի ցավեր ունեցել: Այսպիսով ի՞նչ անել, եթե կրծքի ցավերը սկսում են անհանգստացնել: Նախ պետք է թողնել ծխելը: Հատկապես երիտասարդ տարիքում ծխելը կարող է կրծքի ցավերի պատճառ դառնալ: Պատճառները Ինչն է օգնում մեղմել ցավը
Ցավը մեղմելու այլ միջոցներ Կրծքի ցավերին օգնում է պրիմուլայի յուղը: Սակայն այն չի կարելի օգտագործել, եթե դուք պատրաստվում եք առաջիկա 2 շաբաթվա ընթացքում հղիանալ, իսկ հղիներին առավել ևս չի թույլատրվում, այն կարող է հանգեցնել վիժման: Ցավը օգնում է մեղմել նաև դեղատներում վաճառվող իբուպրոֆենի հակաբորբոքային դեղորայքը: Բայց պետք չէ չարաշահել, դրանց մի մասը պարունակում է կոֆեին: Կրծքի ցավերը մեղմելուն օգնում են հակաբեղմնավորման հորմոնալ հաբերը, բայց դրանք նույնպես չի կարելի չափից շատ ընդունել, ոմանք այդ հաբերը երկարատև օգտագործելուց հետո չեն կարողանում 2-3 տարի հղիանալ: Կրծքի մերսում` ձեռքի ափերը լայն բացված դնել կրծքերին, կատարել շրջանաձև շարժումներ` սեղմելով և թուլացնելով մատները: Երբ կուրծքը ցավում է, բժիշկները խորհուրդ են տալիս քնել կրծքկալով: Հատկապես խորհուրդ են տրվում վազքի համար նախատեսված ամուր կրծքկալները: Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 30921 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Սթրեսը հարվածել է մաշկին. խորհուրդներ՝ դեմքի գեղեցկությունը պահպանելու համար
|
|
Մասնագետները նշել են 5 սովորություն, որոնք խանգարում են նիհարել մինչև ամառ
|
|
|
 |
|
|
Ինչու է սեռական հարաբերության բացակայությունը մահացու վտանգավոր
|
|
6 սովորություն, որոնք փչացնում են ձեր ոտքերը. անմիջապես հրաժարվեք դրանցից
|
|
|
|
|
|
Ինչ է «ծերունունական ժպիտը» և ով ունի այն ձեռք բերելու հավանականություն
|
|
Ինչու չի կարելի երեկոյան յուղոտ ուտելիքներ ուտել
|
|
|
||
03.05.2013
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 02-06-2025 10:25Հայաստանը մայիսին պատվով ներկայացել է Indonesia Fashion Week 2025 հեղինակավոր միջազգային հարթակում՝ դառնալով միջոցառման պաշտոնական բացման մասնակիցն ու հատուկ հյուրը։ Շաբաթվա ընթացքում գործել է հատուկ հայկական տաղավար, որտեղ ներկայացված են եղել հայ վարպետների աշխատանքները՝ ձեռագործ պարագաներ, արհեստագործական արտադրանք, ազգային ոճով աքսեսուարներ և գեղարվեստական լուծումներով մոդելային նմուշներ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 02-06-2025 10:21 Այն, թե ինչպես է երեխայի քաշն ավելանում կյանքի առաջին ամսում, ապագայում դիտարկվում է որպես նրա IQ-ի ցուցանիշ: Այդ մասին հայտնել են ավստրալացի և կանադացի գիտնականները: Այն երեխաները, որոնք կյանքի առաջին 4 շաբաթներում հավաքել են իրենց նախնական քաշի 40%-ը, ունեցել են 1.5 միավորով ավելի բարձր IQ, քան այն երեխաները, որոնց մոտ գրանցվել է սեփական քաշի ընդամենը 15%-ի աճ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 02-06-2025 10:12 Hayat Project-ի երգչուհի Նարե Հովհաննիսյանը օրերս Գյումրիում կայացած խմբի համերգի ժամանակ ընկել է բեմից, բայց, բարեբախտաբար, երգչուհին լավ է: Նա այս մասին հայտնել է ինստագրամյան իր էջում՝ հրապարակելով տեսանյութ։ Երգչուհին ի պատասխան երկրպագուների անհանգստության, նշել է, որ իր հետ ամեն ինչ կարգին է։ Միջադեպը տեղի է ունեցել համերգի կեսից, Նարեն, նույնիսկ, իր վայրէջքից հետո բարձրացել է բեմ ու շարունակել համերգը խմբի մյուս անդամների հետ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 02-06-2025 10:02 TikTok-ում հոգեկան առողջության պահպանման վերաբերյալ խորհուրդներ առաջարկող ամենահայտնի տեսանյութերի կեսից ավելին ապատեղեկատվություն է պարունակում, ցույց է տվել The Guardian պարբերականի հետաքննությունը։ Շատ տեսանյութերում տրվել են ընդհանուր խորհուրդներ՝ հիմնված նեղ անձնական փորձի և անեկդոտային տվյալների վրա, որոնք «կարող են համընդհանուր կիրառելի չլինել»: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 02-06-2025 07:13 Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ թենիսի Ֆրանսիայի բաց առաջնության քառորդ եզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը մրցեց աշխարհի 16-րդ ռակետ, ամերիկացի Ամանդա Անիսիմովայի հետ եւ առավելության հասավ 7:5, 6:3 հաշվով։ Մրցախաղը տեւեց 1 ժամ եւ 34 րոպե։ Արինա Սաբալենկայի հաջորդ մրցակիցը կլինի աշխարհի 7-րդ ռակետ, չինացի Չժեն Ցինվենը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Հայաստանի ներկայացուցիչ Պարգն իր Survivor երգով «Եվրատեսիլ 2025»-ում զբաղեցրեց 20-րդ տեղը: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.06.2025Դիտվել է 757 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.05.2025Դիտվել է 692 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.05.2025Դիտվել է 611 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 28.05.2025Դիտվել է 571 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 31.05.2025Դիտվել է 413 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||