|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Ինչպիսին պետք է լինի նիհարել ցանկացողների նախաճաշը
Եթե նիհարում եք, պետք է անհրաժեշտ ուշադրություն դարձնեք հատկապես նախաճաշին: Դիետոլոգները կարծում են, որ բարձր սպիտակուցային նախաճաշը լավագույնս օգնում է հսկողության տակ պահել ախորժակն ամբողջ օրվա ընթացքում: Այս դեպքում զգալիորեն նվազում է քաղցր կամ յուղոտ սննդի հաճախակի կիրառության հավանականությունը: Հատուկ հետազոտությանը մասնակցել են ավելորդ քաշով աղջիկներ: Նրանց բաժանել են երեք խմբի և տվել տարբեր նախաճաշեր: Արդյունքում պարզվել է, որ այն աղջիկները, ովքեր սպիտակուցային սնունդ են կիրառել նախաճաշին, օրվա ընթացքում իրենց ավելի հագեցած էին զգում: Նրանց չէր գայթակղում անուշահոտ շոկոլադը' ի տարբերություն նրանց, ում նախաճաշը հագեցած էր ածխաջրային բաղադրությամբ կամ նրանց, ովքեր առհասարակ հրաժարվել էին նախաճաշից: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 8151 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
8 մանրուք, որոնք կօգնեն ազատվել սթրեսից գրասենյակում
|
|
Կոֆեինի միկրոդոզավորում. ինչպես սուրճ խմել առանց նյարդային համակարգը ծանրաբեռնելու
|
|
|
 |
|
|
Երիտասարդացնող դիմակներ' ալոեի հյութից. բաղադրատոմսեր
|
|
Ինչպես նորաձև տեսք ունենալ. խորհուրդներ Սելենա Գոմեսի ոճաբանից
|
|
|
|
|
|
Ծիրանի օգուտներն ու վնասները
|
|
Հագուստի 5 երանգ, որոնք հիանալի համադրվում են ջինսերի հետ
|
|
|
||
08.04.2013
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 26-09-2025 09:58«Հարրի Փոթերի» աստղը՝ բրիտանացի դերասանուհի Էմմա Ուոթսոնը պատմել է, որ հաջողակ կարիերան բացասաբար է անդրադարձել իր անձնական կյանքի վրա։ «Կյանքի հիմքը տունն է, ընկերներն ու ընտանիքը։ Կարծում եմ՝ ես այնքան երկար եմ աշխատել, որ իմ կյանքն ասես հասել է անդունդի եզրին»,- Hollywood Authentic-ին ասել է Ուոթսոնը։ Ըստ դերասանուհու՝ սա է կարիերայից երկարատև դադար վերցնելու գլխավոր պատճառը: Միևնույն ժամանակ, Ուոթսոնը խոստովանել է, որ կրկին կարոտում է դերասանական արվեստը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-09-2025 09:54 ԱՄՆ-ի ամենահարուստ գնորդներին մեծ ծախսերը բերում են շոշափելի պարգևներ: Gucci-ից և Louis Vuitton-ից մինչև Fendi և Prada՝ շքեղ ապրանքանիշերն իրենց հավատարիմ հաճախորդներին պարգևում են Ուիմբլդոնի բակի մոտ գտնվող նստատեղեր, թագավորական ընթրիքներ, ծննդյան երեկույթներ և շքեղ Սուրբ Ծննդյան նվերներ: Որոշ խանութներ նույնիսկ օգնում են զարդարել իրենց տները հաջորդ երեկույթի համար, հաղորդում է NYP-ն։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-09-2025 07:55 Միլանի նորաձևության շաբաթվա ընթացքում Սիլվիա Վենտուրինի Ֆենդին ներկայացրեց իր 2026 թվականի գարուն-ամառ Fendi հավաքածուն, որը համարձակորեն հեռանում է «հանգիստ շքեղության» հայեցակարգից՝ նախապատվությունը տալով վառ գույներին, խաղային մանրամասներին և անսովոր աքսեսուարներին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-09-2025 06:10 Վերջերս Մալայզիայում ավարտվեց «Միսիս Մ Տիեզերք 2025» միջազգային մրցույթը, և Mrs M Universe 2025–ի թագը բաժին հասավ ռուսաստանցի Տատյանա Ֆեդորիշչևային։ Տատյանան գեղեցկության մրցույթների իսկական ռեկորդակիր է՝ ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում նվաճելով 17 տիտղոս ամբողջ աշխարհում։ Սրանով նա տեղ գտավ Ռուսաստանի ռեկորդների գրքում՝ որպես ամենաշատ մրցանակների դափնեկիր։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 26-09-2025 00:28 Լեոնարդո ԴիԿապրիոն պապարացիների կողմից լուսանկարվել է Նյու Յորքում իր ընկերուհու՝ Վիտտորիա Չերետիի հետ զբոսնելիս։ 50-ամյա դերասանը և 27-ամյա մոդելը իրար ձեռք բռնած գնումներ էին կատարում։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Իվետա Մուկուչյանը ներկայացրել է «Օդերով» երգի տեսահոլովակը։ Նոր աշխատանքը երգչուհին համահեղինակել է A. Chilla-ի հետ, ռեժիսորն է Աղավնի Մանուկյանը։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 22.09.2025Դիտվել է 1485 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.09.2025Դիտվել է 297 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 23.09.2025Դիտվել է 282 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 26.09.2025Դիտվել է 264 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.09.2025Դիտվել է 204 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||