25.09.2024 Обо всех нюансах ухода за лицом современные женщины осведомлены не хуже косметологов. А вот когда речь заходит об уходе за интимной зоной, обнаруживаются пробелы в знаниях. Как выбрать средство для бережного очищения этой деликатной области? Мыло в составе — плохо или хорошо? А увлажняющий крем нужен? Мы собрали самые распространенные ошибки и рассказываем, как все сделать правильно.
Забывать об очищении
Гигиена — залог здоровья. Эту фразу мы помним с детства. И в случае с интимной зоной это правило работает на 100%. Пренебрежение им может как вызвать неприятные ощущения, зуд и жжение, так и привести к деликатным проблемам со здоровьем.
Чрезмерно очищать
Однако все хорошо в меру. Специалисты советуют принимать душ и, соответственно, очищать интимную зону один-два раза в день. При этом ни в коем случае нельзя использовать средства с антисептическими или антибактериальными компонентами, а также с мылом или спиртом в составе. Дело в том, что микрофлора этой области очень хрупкая, и чрезмерное очищение может нарушить ее баланс. Поэтому важно выбирать средства для интимной гигиены с увлажняющими действием.
Использовать одно средство для всего
У интимных участков нашего тела уникальная микрофлора: кислый pH во внутренних половых органах и нейтральный pH на внешних, поэтому для очищения этих мест нужны свои продукты. Обычные гели для душа и мыло имеют щелочной pH >8, поэтому категорически не подходят для ухода за интимной зоной. Они могут изменить уровень кислотности и нарушить баланс микрофлоры. Кроме того, продукты для тела часто содержат парфюмерные отдушки и красители, которые могут потенциально вызвать раздражение и аллергию.
Итак, выбирая средства для интимного ухода, обратите внимание, чтобы в составе не было:
Влажные мочалки, спонжи и губки — отличная среда для размножения бактерий. К тому же они не подходят для мытья деликатных зон, так как могут механически повредить кожу и вызвать раздражение.
Не реагировать на дискомфорт
С сухостью и зудом в интимной зоне сталкивается практически каждая женщина. Причин этому множество — от неудобного белья и последствий депиляции до стресса и гормонального сбоя. Какой бы ни была первопричина, правильный уход, который подразумевает мягкое очищение и увлажнение, поможет устранить неприятные ощущения в области интимной зоны. Важно: если симптомы не проходят, а нарастают, не занимайтесь самолечением и обратитесь к специалисту.
Забывать об увлажнении
Увлажнение кожи интимных зон — столь же важный этап заботы о себе, как и уход за сухой кожей лица. Даже если вы выбираете мягкое очищающее средство для интимной гигиены, рекомендуется сочетать его со специальным кремом. Важно, чтобы в его составе были компоненты, которые успокаивают, снимают раздражение, питают, смягчают кожу деликатной области.
Выбирать неудобное белье
Нижнее белье должно быть в первую очередь чистым и удобным. Красивое, но тесное или обтягивающее белье, сделанное из синтетического материала, может натирать и вызывать дискомфорт, провоцируя образование вросших волос и даже механическое акне, т. к. такое белье не дает испаряться влаге с поверхности кожного покрова и часто приводит к развитию бактериальных инфекций. Именно из-за этого после удаления волос не рекомендуется сразу же надевать синтетическое белье. Для повседневной жизни специалисты советуют выбирать комфортные модели из гладких натуральных тканей без кружева и тугих резинок. Если вы столкнулись с неприятными ощущениями из-за неудобного белья после душа обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы снять раздражение.
11-12-2024 12:33 Бывшим супругам Анджелине Джоли и Брэду Питту предлагают снова появиться вместе на экранах за внушительный гонорар в 60 млн долларов. Такое предложение выдвинул режиссёр и продюсер Дэнни Росснер, сообщает Page Six. Самая известная голливудская пара рассталась восемь лет назад и за это время не сумела наладить отношения, но Дэнни Росснер признался, что уже подготовил сценарий к новому фильму, который назвал проектом всей своей жизни.
11-12-2024 12:14 Предстоящий эпизод передачи «Rachael Ray’s Meals in Minutes» будет посвящен армянской кухне. Известная американская повар Рэйчел Рэй посвятит специальный выпуск своей передачи вкусам традиционного армянского застолья. Эпизод, который называется «Армянская Пасха» и выйдет в эфир 16 декабря, обещает стать восхитительным кулинарным путешествием.
11-12-2024 02:28 Актриса Меган Фокс разорвала помолвку с женихом, 34-летним рэпером Machine Gun Kelly. Об этом сообщает TMZ. 38-летняя Фокс, которая ждет ребенка от музыканта, нашла в его телефоне компроментирующие фотографии. Примечательно, что инцидент произошел во время отдыха звезд в Колорадо, и Меган была так огорчена, что уехала от своего жениха, не дождавшись окончания каникул.
10-12-2024 11:38 Продолжительная умственная усталость способна существенно истощить когнитивные ресурсы мозга, что может провоцировать изменения в поведении, в частности, усиление агрессии. К таким выводам пришли авторы исследования, опубликованного в журнале PNAS. Полученные данные подчеркивают важность отдыха перед принятием решений. Метаболическое истощение в лобных долях снижает когнитивную продуктивность, что сказывается на поведении и может вести к неоптимальным решениям.
10-12-2024 11:34 Анджелина Джоли призналась, что ее никогда не воспринимали всерьез как актрису. Говоря о своем новом фильме, где она играет оперную певицу Марию Каллас, Анджелина отметила, что «это был вызов». По ее словам, она потратила месяцы на обучение оперному пению, чтобы сыграть Марию Каллас, и в фильме ее голос смешивается с голосом Каллас.
Лилит Оганесян презентовала новый клип на песню «Abnormal». Лилит призналась, что эта песня - одна из самых любимых в ее репертуаре, от которой она "не может нарадоваться".
КОММЕНТАРИИ
25.09.2024
11-12-2024 12:33
09.12.2024
05.12.2024
07.12.2024
06.12.2024
08.12.2024
