04.02.2016 Рацион кормящей матери волей неволей подобен диете. У каждой свое диетическое питание, в зависимости от реакции малыша на продукты, которые употребляет его мамочка.
Самое основное правило: быть внимательной к ребенку, вовремя замечать на какой продукт, съеденный вами, у него аллергия, метеоризм или частый стул. В данном вопросе особые советы неуместны, организм каждого малыша индивидуален, просто присматривайтесь и прислушивайтесь к нему.
В любом случае кормящая мать должна отказаться от сладкого, слишком жирного, продуктов, которые содержат консерванты, различных газировок, алкоголя. Это же отличная диета! Допустим, одного малыша пучит на хлебобулочные изделия, вроде плохо, ведь мама не насытится во время обеда, а в весе большой минус!
За год вполне возможно скинуть все лишнее, что было «наедено» во время беременности. А самое приятное, что вся эта «диета», без каких либо усилий с вашей стороны, ведь когда все мысли мамочки сконцентрированы только на здоровье карапуза, похудание происходит само собой!
Не верьте старым советам бабушек, что чем жирней продукты, которые вы употребляете, тем жирнее будет грудное молочко и тем лучше для ребенка. Поберегите свою фигуру и печень ребеночка. Окутайте его заботой и вниманием, не заметите, как вернетесь в первоначальную форму!
23-06-2026 09:28 Меган Маркл может столкнуться с масштабными убытками в своем бренде As Ever. Сообщается, что герцогиня Сассекская рискует потерять до 5 миллионов долларов, если не успеет распродать имеющиеся запасы продукции до истечения срока их годности. По данным СМИ, у компании есть время до конца следующего лета, чтобы реализовать все запасы джемов, чаев и цветочной посыпки.
23-06-2026 04:33 Ирина Шейк стала лицом летней коллекции бренда Revolve Los Angeles. В фотосессии, автором которой выступил фотограф Робин Галиег, 40-летняя российская супермодель примерила несколько образов: белый купальник с экстремальным вырезом, платье винного оттенка в похожей стилистике с глубокими разрезами на бедрах, а также вечернее платье-"чешую" с открытой спиной.
23-06-2026 03:37 Накануне Бьянка Цензори вместе с мужем Канье Уэстом посетила день рождения своего близкого друга и стилиста Гадира Раджаба. Фото с праздника опубликовал сам именинник. Для вечера 31-летняя Цензори выбрала голубое микробикини, едва прикрывающее грудь, и трусы с изображением котёнка. Образ в фирменном "голом" стиле она дополнила белыми босоножками на высоком каблуке.
22-06-2026 09:29 Впервые за последние десять лет сестры Серена и Винус Уильямс встретятся на корте. На предстоящем Уимблдоне они выступят в парном разряде турнира, пишет The Guardian. Турнир пройдет в Лондоне с 29 июня по 12 июля.
22-06-2026 09:26 Норт Уэст, дочери Ким Кардашьян и Канье Уэста, всего 13 лет, но она уже может похвастаться завидной музыкальной карьерой. На днях представители юной рэперши объявили, что этим летом она отправится в свой первый полноценный тур по Северной Америке. Серию концертов Kimokawaii Tour анонсировали в социальных сетях Норт. Из поста ясно, что выступать она планирует не одна, а вместе с другой исполнительницей — подругой Молли Сантаной. Тур начнется 5 и завершится 27 августа, меньше чем за месяц охватив 14 городов, в числе которых Лос-Анджелес, Сан-Франциско, Нью-Йорк, Чикаго, Бостон, Атланта и другие.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.