Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025

Եթե հանկարծ հասկացել եք, որ բաժանումը կամ նույնիսկ ամուսնալուծությունը սխալ էր, կարող եք սիրուն ևս մեկ հնարավորություն տալ՝ չնայած բոլոր պնդումներին կոտրված բաժակի մասին, որը չի կարելի նորոգել, և գետի մասին, որի մեջ երկու անգամ չես կարող մտնել։ Պետք է հասկանալ, որ մեկ անգամ արդեն վնասված զգացմունքներն այնքան փխրուն են, որ ցանկացած սխալ քայլ, խոսք կամ գործողություն կարող է ամբողջությամբ կոտրել ձեզ որպես զույգ։

Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

1. Ինչո՞ւ մենք բաժանվեցինք

Հարաբերությունների մեծ մասն աստիճանաբար մարում է, քանի որ մարդիկ պարզապես սկսում են այլևս նույն հետաքրքրությունները չունենալ։ Նրանք այլևս չեն ցանկանում այդքան հաճախ միասին ժամանակ անցկացնել՝ գրավվելով «հարաբերություններից այն կողմ» կյանքով։ Անձնական շահերը պաշտպանելու ցանկությունը ճգնաժամեր է ստեղծում, իսկ փոխզիջումների բացակայությունը կործանում է սերը։ Եթե ցանկանում եք վերականգնել ձեր հարաբերությունները, պետք է պարզեք, թե ինչպես եք հաղթահարելու այս իրավիճակը հիմա։

2. Ո՞վ է առաջինը հեռացել

Հարաբերությունները հազվադեպ են ավարտվում փոխադարձ համաձայնությամբ։ Ամենից հաճախ, զուգընկերններից մեկն է որոշում կայացնում, մյուսին թողնելով միայն կորստի և միայնության զգացողություններ։ Եթե դուք եք հեռացել, հավանաբար մեղավորություն եք զգացել ցավ պատճառելու համար, և հիմա վախենում եք վերադառնալ այդ ցավի մոտ։ Եթե ձեզնից են հեռացել, ապա պետք է հասկանաք, թե արդյոք կարողացե՞լ եք հաղթահարել բաժանումը և ինչպե՞ս եք զգում հիմա։ Հաշտեցման իրական հնարավորության համար երկու զուգընկերներն էլ պետք է ընդունեն իրենց արածը և հասկանան, թե ինչու են այդ քայլը կատարել։

3. Որքա՞ն երկար է տևել հարաբերությունը

300x400

Կրքը, որը բորբոքվում և հանկարծակի մարում է, կարող է ավելի կործանարար լինել, քան երկարատև հարաբերությունների ավարտը, քանի որ նման բաժանումը հաճախ անակնկալ է լինում։ Անկանխատեսելի կորուստը, ինչպես ողբերգական մահը, ավելի դժվար է, քան երկար հրաժեշտը։ Պատրա՞ստ եք կրկին այդ ռիսկին դիմել։

4. Ի՞նչ եմ ես կորցրել այս բաժանման արդյունքում

Խոսքը միայն նյութական կողմի մասին չէ։ Որքան երկար են մարդիկ միասին, այնքան ավելի են «սերտաճում» միմյանց։ Ընկերներ, ընտանիք, երեխաներ, հիշողություններ, համատեղ ներդրումներ, կորցրած երազանքներ՝ այս բոլորը, ըստ էության, այժմ հարաբերությունների փլուզման զոհեր են։ Հետևաբար, եթե որոշեք նորից միասին լինել, ստիպված կլինեք «բուժել» նաև ձեր ամբողջ սոցիալական շրջանակը։

5. Ինչպե՞ս է բաժանումն ազդել կողմերից յուրաքանչյուրի վրա

Հնարավոր է՝ ձեզանից մեկը հանդիպում էր ինչ-որ մեկի հետ, մինչդեռ մյուսը շարունակում էր սգալ բաժանումը։ Կամ գուցե երկուսդ էլ փորձել եք այլ հարաբերություններ։ Պատրա՞ստ եք ընդունել սա որպես փաստ, և կմեղադրե՞ք միմյանց դրա համար, երբ կրկին միասին լինեք։

6. Հարաբերությունների խզումից հետո զգացմունքներ մնացե՞լ են արդյոք

Մարդիկ հաճախ բաժանվում են, նույնիսկ, եթե չպետք է բաժանվեին, այնպիսի պատճառներով, որոնք, պարզվում է, թվացյալ էին։ Օրինակ՝ կարիերան առաջնահերթություն է ստանում, կամ մարդիկ ժամանակավորապես տեղափոխվում են տարբեր քաղաքներ, բայց չեն կարողանում հեռավորության վրա պահպանել հարաբերությունները։

Կարող է ստացվել իրավիճակ, երբ զուգընկերները դժբախտ են միմյանց հետ, բայց նրանք նաև դժբախտ են առանց մեկմեկու։ Եթե դուք բաժանվել եք, բայց չեք կարողանում դադարել մտածել այդ մարդու մասին, եթե փորձել եք, բայց չեք կարողացել գտնել նույն հուզական կապն այլ հարաբերություններում, եթե ձեզ «տանն» եք զգում նրա հետ, ապա կհաջողեք։

7. Պատրա՞ստ եմ խոսել վիրավորանքի և հիասթափության մասին

300x400

Երբ կրկին միասին լինեք, վաղ թե ուշ զուգընկերն անխուսափելիորեն կանդրադառնա ձեր բաժանման պատճառներին։ Եվ դուք ստիպված կլինեք խոսել դրանց մասին։ Թյուրըմբռնումները, վիրավորանքները, կասկածները՝ այս ամենը պետք է լուծվի, քանի որ երբ սերը վերածնվում է, վերածնվում են նաև այն զգացմունքները, որոնք այն ոչնչացրել են։ Դուք պետք է պատրաստ լինեք դրանց դեմ առ դեմ կանգնել և պարզել, թե ինչ անել, որպեսզի դա կրկին չկրկնվի։

8. Որքանո՞վ ենք մենք փոխվել այս ընթացքում

Ամենայն հավանականությամբ, զուգընկերներից յուրաքանչյուրը մի շարք սխալներ է թույլ տվել, որոնք հանգեցրել են հարաբերությունների ճգնաժամի և բաժանման։ Լավ կլիներ, եթե այս ընթացքում դուք ընդունեիք ձեր սխալները և աշխատեիք դրանց վրա։ Պետք է միմյանց խոստանաք, որ ամեն ինչ կանեք՝ նույն սխալները չկրկնելու համար։

Անցյալում ձախողված հարաբերությունները դատապարտված են կրկին ձախողվելու, եթե երկու զուգընկերներն էլ պատասխանատվություն չկրեն իրենց սխալների համար։

9. Հնարավո՞ր ապագայում ամեն ինչ փոխվի

Սա իսկապես կարևոր հարց է վերամիավորված զույգի համար։ Ի՞նչ եք ակնկալում հարաբերություններից հիմա։ Ձեր կարծիքով՝ ի՞նչը կարող է ազդել դրանց վրա ապագայում։ Ինչո՞ւ չկարողացաք ավելի վաղ հասկանալ ամեն ինչ, և ի՞նչ պետք է անեք երկուսդ էլ, որպեսզի չկրկնեք նախկին սխալները։ Ինչպիսի՞ հարաբերությունների մասին եք երազում միասին։ Ի՞նչ պետք է անեք այս անգամ այլ կերպ, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք կաշխատեն։

Պատասխանեք այս հարցերին անկեղծորեն և ուղիղ, կիսվեք ձեր պատասխաններով միմյանց հետ և քննարկեք դրանք։ Դրանից հետո կհասկանաք, թե արդյոք կարո՞ղ եք կրկին միասին լինել։

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 1303 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

7 եղանակ՝ հարաբերություններում հուզական մտերմությունը վերականգնելու համար

26.02.2026
Արտաքինից ամեն ինչ կարող է կայուն թվալ՝ համատեղ տուն, ծրագրեր, արձակուրդներ, բայց զուգընկերները կարող են իրենց միայնակ զգալ նույնիսկ միասին լինելիս։

Ամուսինների միջև տարիքային որ տարբերությունը կարելի է համարել առավել բարենպաստ

12.02.2026
Զուգընկեր ընտրելիս տարիքն ամենակարևոր չափանիշներից մեկն է։ Ծանոթությունների կայքերում այն առաջատար տեղ է զբաղեցնում հասակի, կրթության և ֆինանսական կարգավիճակի հետ մեկտեղ։

Ինչու պետք չէ փող տալ տղամարդուն. 5 կարևոր պատճառ

27.01.2026
Համատեղելով ֆինանսական գրագիտությունն ու աշխարհիկ իմաստնությունը՝ ներկայացնում ենք, թե ինչու չպետք է ֆինանսական աջակցություն ցուցաբերեք, նույնիսկ, եթե թվում է, թե նա է ձեր միակը։

2026 թվականի աստղագուշակը կենդանակերպի բոլոր նշանների համար

04.01.2026
Ի տարբերություն նախորդ տարիների, որոնք փոխկապակցված էին և միմյանց էին փոխանցում մարտահրավերների և հնարավորությունների էստաֆետը, 2026 թվականը մեծամասնության համար կսկսվի մաքուր էջից։ 

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025
Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

Ինչպես դառնալ հաջողակ կին

06.11.2025
Երբևէ նայե՞լ եք ուժեղ, համարձակ կնոջ և մտածել, թե ինչպես է նա հասել այդ ամենին։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
03-03-2026 09:53
Երեկ Լոս Անջելեսում տեղի է ունեցել «Օսկար»-ի գլխավոր փորձը համարվող ԱՄՆ կինոդերասանների գիլդիայի 32-րդ  մրցանակաբաշխությունը: Նախորեին կարմիր գորգով անցել են 63-ամյա Դեմի Մուրը, ով վերջերս ներկայացավ նոր կերպարով, Գվինեթ Փելթրոուն, Օռլանդո Բլումը (նոր հարաբերությունների մասին լուրերից հետո առաջին անգամ), Քիրստեն Դանսթը և նրա ամուսինը՝ Թիմոթի Շալամեն, Էմմա Սթոունը, Միշել Ուիլյամսը, Քեյթ Հադսոնը, «Ընկերներ» սերիալի աստղ Լիզա Կուդրոուն և ուրիշներ:
03-03-2026 09:42
Երեխաները, հղի կանայք, թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդկիկ և քրոնիկ ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ ունեցողները պետք է բացառեն բորբոսով պանիրն իրենց սննդակարգից: Բժիշկները զգուշացնում են, որ պանրի մեջ բորբոսը կարող է պարունակել տոքսիններ կամ առաջացնել վարակներ, եթե օրգանիզմի պաշտպանողականությունը խաթարված է։
03-03-2026 02:51
Ավանդույթի համաձայն՝ 52-ամյա սուպերմոդել Հայդի Քլումը և նրա 21-ամյա դուստր Լենին միասին նկարահանվել են Intimissimi-ի ներքնազգեստի գովազդային արշավում։ Նրանք ներկայացրել են գարնանային հավաքածուի վարդագույն հավաքածուները։
02-03-2026 10:11
Անցած հանգստյան օրերին Սիդնի Սուինին ցուցադրեց իր համարձակ կերպարը՝ սադրիչ լուսանկարներում կեցվածք ընդունելով ներքնազգեստի իր SYRN ապրանքանիշը գովազդելու համար: 28-ամյա դերասանուհին, որը հունվարի 28-ին գործարկեց նոր ընկերությունը, կիրակի օրը գայթակղիչ լուսանկարներ հրապարակեց SYRN-ի պաշտոնական Instagram-ի էջում: «Էյֆորիա» սերիալի աստղը պատրաստվում է թողարկել նոր հավաքածու՝ Do What Makes You Naked անվամբ:
02-03-2026 10:00
Իրինա Շեյքը, որը վերջերս Սան Ռեմոյի փառատոնի համահաղորդավարն էր, մասնակցել է Միլանի նորաձևության շաբաթին: 40-ամյա սուպերմոդելը քայլել է Bottega Veneta-ի ցուցադրության ժամանակ: Նա ցուցադրությանը հայտնվել է՝ կրելով մոխրագույն վերարկու մերկ մարմնի վրա, սև գլխարկուվ ու ոսկե շղթա՝ պարանոցին:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2026 թ․

01.03.2026
Մերկուրին հետադարձ շարժման մեջ է լինելու, ու հավանաբար արդեն զգացել եք ազդեցությունը, և մինչև մարտի 20-ը որևէ թեթևացում չի սպասվում։ Իսկ ամիսը սկսվում է լուսնի լրիակատար խավարմամբ (մարտի 3-ին)։ Այնուամենայնիվ, բախտն ու սերը ոչ մի տեղ չեն անհայտանա:

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
02.03.2026
Դիտվել է 1007 անգամ
01.03.2026
Դիտվել է 829 անգամ
27.02.2026
Դիտվել է 528 անգամ
25.02.2026
Դիտվել է 375 անգամ
28.02.2026
Դիտվել է 342 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster