04.10.2022

Նախ, պետք է դադարեք անվերջ խղճալ ինքներդ ձեզ: Շատ է խոսվել զոհի բարդույթի մասին, բայց, այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ, հաճախ անգիտակցաբար, կասկածելի հաճույք են զգում՝ բռնելով այդ տառապողի ճանապարհը, ում «բոլորը պարտական են»: Իհարկե, միշտ տխուր է, եթե ռոմանտիկ պատմությունը հաջող ավարտ չի ունենում, բայց ցանկացած տխրություն պետք է չափավոր լինի:

Կարևոր է ոչ միայն դադարել աշխարհին մեղադրել որպես ձեր խնդիրների պատճառ, այլև սովորել պատասխանատու լինել սեփական արարքների համար, կարողանալ վերլուծել դրանք։ Ի վերջո, եթե չվերցնենք բացառիկ դեպքեր, ապա չեն լինում իրավիճակներ, երբ բաժանման համար մեղավոր է միայն մեկ զուգընկերը։ Հասկանալով դա՝ դուք կարող եք ոչ միայն ավելի խելամիտ գործել հաջորդ անգամ, այլև բարձրանալ ձեր իսկ աչքում. այո, ես սխալ եմ թույլ տվել, ամեն ինչ կատարյալ չէ, բայց սա իմ կյանքն է, և ես կարող եմ փոխել այն դեպի ավելի լավը։

Հասկացեք ձեր նպատակը

Հաջորդ կարևոր քայլը մտածելն է, թե ի՞նչ նպատակ եք հետապնդում՝ մտնելով այս կամ այն հարաբերությունների մեջ։ Այստեղ կարեւոր է, որ մարդն ինքն իր հետ ազնիվ լինի եւ ինքնախաբեությամբ չզբաղվի։ Իհարկե, մարդկանց մեծամասնությունը պնդում է, որ ցանկանում է ընտանիք ունենալ և լինել զուգընկերոջ հետ մինչև մահ, սակայն, եթե ավելի խորը նայեք ձեր ներսը, կարող է պարզվել, որ դա բոլորովին այդպես չէ, և իրականում պարզապես պահանջվում էր ռոմանտիկ արկած, և ոչ՝ ավելին: Եվ պետք չէ վախենալ ձեր ցանկություններից՝ փորձ ձեռք բերելն ու զվարճանալը նույնպես արժանի նպատակներ են։ Այս մասին մտածելուց հետո կարող եք շատ մխիթարական եզրակացության գալ, որ բաժանվելուց հետո իզուր եք տանջվում. իսկ, գուցե, եթե այս իրավիճակից արդեն ստացե՞լ եք այն ամենը, ինչ պլանավորել էիք ենթագիտակցորեն:

Վերլուծեք ձախողումները

Այնուամենայնիվ, միշտ գալիս է մի պահ, երբ իսկապես ամուր հարաբերությունները դառնում են նպատակ: Այս իրավիճակում ամենակարևորը նստել և վերլուծելն է նախկին հրապուրանքների ընթացքում թույլ տված սխալները։ Այստեղ կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնցից ելքը զուտ անհատական է։ Ինչ-որ մեկը պետք է ավելի ուշադիր լինի իր ապագա զուգընկերոջ նկատմամբ, ինչ-որ մեկը, ընդհակառակը, ազատի նրան կալանքից՝ տարբերակների ցանկն անվերջ է։ Սխալների արատավոր շրջանից «փրկվելու» ավելի շատ հնարավորություններ ունենալու համար արժե վերլուծել ոչ միայն ձեր սիրային պատմությունները, այլև ձեր ծնողների հարաբերությունները, քանի որ մենք բոլորս նրանցից ենք ստանում ընտանեկան կյանքի փորձը։ Եվ հիշեք, եթե դուք ինքներդ չեք կարող լուծել այս խնդիրը (և նույնիսկ ընկերների ու «նախկինների» օգնությամբ, որոնց հետ նորմալ հարաբերություններ են պահպանվել), ապա ամաչելու բան չկա հոգեբանի օգնությանը դիմելուց, ընդհակառակը, դա կլինի տրամաբանական ու ճիշտ քայլ։

Փոխեք իրավիճակի ընկալումը

Վերջապես, երբ աշխատանքի մեծ մասն արված է, և դուք պատրաստ եք նոր որոնումների, կարևոր է տեղի ունեցողին շատ լուրջ չվերաբերվել, քանի որ սևեռումը ոչ թե օգնում է, այլ խանգարում, նյարդայնացնում է մարդուն և ավելի ու ավելի շատ սխալների մղում։ Ուստի ժամադրությանը պետք է վերաբերվել որպես հաճելի ժամանցի, հաճույք ստանալ սիրախաղից և ոչ թե անմիջապես գլխով սիրո ծովը նետվել։ Կյանքը երկար է, ուստի մի համոզեք ինքներդ ձեզ, որ «սա իմ վերջին հնարավորությունն է»։ Փոխադարձ սերը, իհարկե, կարևոր բան է, բայց ամեն ինչ դրանով չի սահմանափակվում, և պետք է կարողանալ կյանքը վայելել ցանկացած իրավիճակում, իսկ մնացածն անպայման կգա։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 4247 անգամ

Читать на русском

18.06.2025
Հաղորդակցությունն առողջ հարաբերությունների բանալին է: Միայն ձեր զգացմունքների մասին խոսելով և զուգընկերոջ հետ երկխոսություն վարելով կարող եք լուծել բազմաթիվ կոնֆլիկտներ և պահպանել սերն ու մտերմությունը:

20.05.2025
Անփոխադարձ զգացմունքը միշտ դժվար է։ Անհնար է արագ և անցավ ընդունել, որ անձնական երջանկության հույսերը ձախողվել են։

23.04.2025
Նախքան ձեր հարաբերությունների ապագայի վերաբերյալ որևէ որոշում կայացնելը, դուք պետք է փորձեք հասկանալ ձեր զուգընկերոջ մտքերն ու զգացմունքները:

03.04.2025
Սիրահարված լինելը ամենահիասքանչ զգացումներից մեկն է, սակայն, չնայած բոլոր գեղեցիկ ու վեհ ապրումներին, երբեմն մարդուց չափից դուրս կախվածությունը կարող է վտանգավոր լինել։

18.03.2025
Մեր օրերում զուգընկեր գտնելու կարճ դասընթացը տեղավորվում է ընդամենը յոթ կետի մեջ. մենք ձեզ առաջարկում ենք ժամադրության չգրված կանոններ, որոնց մասին գուցե չգիտեք:

06.03.2025
Հոգեբաններն առաջարկում են հրահանգներ, թե ինչպես չեզոքացնել տառապանքը և հնարավորություն տալ ձեզ գտնել փոխադարձ սեր։