|
|
||||
| ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ | ||
|
Սիրո մեջ երջանիկ լինելու 5 եղանակ
Ինչպես սովորել հարաբերություններ կառուցել առանց կապվածության և տառապանքի: Սիրո հարցում համընդհանուր բաղադրատոմսեր չկան, սակայն հոգեբաններն առանձնացրել են 5 հիմնական տեսանկյուն, որոնք հաշվի առնելով կարելի է խուսափել ցավոտ կապվածությունից. հետևելով այս կանոններին՝ դուք կկառուցեք ոչ թե նյարդային դրամա, այլ ամուր և երջանիկ հարաբերություններ։ ՔԱՅԼ 1. ՍԵՐԸ ՏԱՐԲԵՐԵԼ ԿԱԽՎԱԾՈՒԹՅՈՒՆԻՑ Ինչ-ինչ պատճառներով ցավոտ կապվածության բացակայությունը շատերի կողմից ընկալվում է որպես անբավարար ուժեղ սեր: Հոգեբանները վստահ են, որ ցանկացած դրամա՝ արցունքներով, զայրույթներով, խանդով, տառապանքի տանող ցավալի թյուրիմացություններով, սիրո հետ կապ չունեն։ Պարադոքսալ է հնչում, բայց այդպես է՝ սերը միշտ փոխադարձ է։ Զգացմունքները, որոնք ձեզ հետ չեն կիսվում, որոնք հանգեցնում են հարաբերությունների, որոնցում դուք հանդես եք գալիս որպես զոհ, ոչ այլ ինչ են, քան անառողջ կախված հարաբերություններ: Ցանկացած առողջ մարդ, ով բախվում է ոչ փոխադարձության հետ, անշուշտ բացասական հույզեր կզգա և կշարունակի առաջ գնալ՝ փոխադարձ հարաբերություններ փնտրելով, առանց իր համար ցավալի պատմության մեջ ընկնելու: Եվ միայն նևրոզի հակված մարդիկ են, ովքեր կնախընտրեն տառապել և մտածել, որ իրենք դժբախտ են։ Ցանկացած հուզական կապվածություն ենթադրում է ինչ-որ կախվածություն, որը հանգեցնում է արժանապատվության կորստի և ինքնագնահատականի նվազմանը։ Այսպիսով, լինելով այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որոնցում դուք տառապում եք, ամեն օր ավելի ու ավելի եք կապվում. զգացմունքային վակուումն ու ցավն ինքնուրույն չեն վերանա: Միակ կամարժեք քայլը կապվածությունը հաղթահարելն ու հասկանալն է, որ դա սեր չէ: Սիրո մեջ ներդաշնակություն կա, նևրոզի դեպքում միայն թռիչքներ են անկումից դեպի էյֆորիա, որոնք փոխարինում են իրական հուզական կապվածությանը: Կարևոր է հասկանալ, որ կապվածությունը հարաբերություններում ձևավորվում է շատ կոնկրետ հուզական գործընթացների հիման վրա: Որոշ մարդիկ այնքան սիրո կարիք ունեն, որ այն շփոթում են լիակատար վերահսկողության, իսկ կիրքը՝ խանդի հետ: Նա, ով իսկապես սիրում է, հաճույք չի ստանում մեկ ուրիշին տառապեցնելուց: Սերը պատմություն չէ ցավի մասին, այլ ուրախության և ներդաշնակության մասին, որոնք նպաստում են երկու զուգընկերների անձնական աճին։ Էմոցիոնալ կախվածության մեջ գտնվող մարդկանց համար սերը թմրանյութ է, այդ իսկ պատճառով նման հարաբերությունները հաճախ անվանում են «թունավոր»։ Սիրելն առանց հետ նայելու, ինքդ քեզ մոռանալը, «ամեն ինչից հրաժարվելը» մեծ սիրո ռոմանտիկ օրինակներ չեն, այլ տագնապալի նշաններ։ Նևրոտիկ կախվածությունն ապանձնավորում է ձեզ. մարդը դադարում է լինել ինքը, և դա հանգեցնում է անձի դեֆորմացիայի և կյանքի մեծ դրամայի: ՔԱՅԼ 2. «ՈՉ» ԱՍԵՔ ԱՅՆ ԿԱՊՎԱԾՈՒԹՅԱՆԸ, ՈՐԸ ՑԱՎ Է ՊԱՏՃԱՌՈՒՄ Երբ դուք ինքներդ կամ մասնագետի օգնությամբ հասկանաք, որ հայտնվել եք հոգեբանական կապվածության թակարդում, կարևոր է անմիջապես վերջ տալ ցավալի պատմությանը: Ինչպես թմրամոլության դեպքում, առաջին քայլը միշտ դոզայից հրաժարվելն է: Հաջորդը գալիս է պատճառների ըմբռնումն ու մշակումը: ՔԱՅԼ 3. ՀԱՍԿԱՆԱԼ, ՈՐ ՈՒԺԵՂ ԿԱՊՎԱԾՈՒԹՅԱՆ ԲԱՑԱԿԱՅՈՒԹՅՈՒՆԸ ՀԵՆՑ ՀԱՍՈՒՆ ՍԵՐՆ Է Վաղ թե ուշ այն գիտակցությունը, որ սերը միայն դրամա և արցունքներ չէ՝ գալիս է բոլորի մոտ։ Այնուամենայնիվ, նրանք, ովքեր սովոր են ապրել կրքերի հրաբխի վրա, կարող են չհասկանալ, որ հանկարծ վրա է հասել իսկական սերը: Եթե դուք սովոր եք տառապել և միայն զգում եք, որ կյանքում տեղ կա հույզերի համար, ապա պետք է գլոբալ վերանայեք ձեր վերաբերմունքը և, հնարավոր է, նույնիսկ լուծեք այն խնդիրը, թե ո՞ր նևրոզը ձեզ թույլ չի տալիս ներդաշնակ ապրել: Հիշեք մի պարզ կանոն՝ սերն ավարտվում է այնտեղ, որտեղ վիրավորվում է ինքնագնահատականը: Հիմնական չափանիշը մեր ինքնագնահատականն է։ Եթե մեզ նսեմացնում են, ծաղրում, վիրավորում մեր արժեքները կամ ստիպում մեզ թույլ զգալ, դա սեր չէ: Սերը նաև սնուցման աղբյուր և դատարկությունը լրացնելու միջոց չէ: ՔԱՅԼ 4. ՎԵՐԱՀՍԿԵՔ ԷԳՈԿԵՆՏՐՈՆ ՄԱՆԿԱԱԿԱՆ ԴՐՍԵՒՈՐՈՒՄՆԵՐԸ
Կան մարդիկ, ովքեր հարաբերություններն ընկալում են որպես սնուցման աղբյուր, դրանք նրանց անհրաժեշտ են դատարկությունը լրացնելու և մենակությունից փախչելու համար։ Հոգեբանները նրանց համեմատում են երեխաների հետ, ովքեր անընդհատ սիրո կարիք ունեն և ուրիշներից պահանջում են այդ սիրո տարբեր դրսևորումներ, մինչդեռ իրենք ունակ չեն այդ զգացմանը։ Շատ կարևոր է հասկանալ, որ այս մոլուցքային կարիքն անհասունություն է. զուգընկերներից մեկը բավարարում է իր անձնական էմոցիոնալ քաղցը՝ չմտածելով, թե որքան կառուցողական են այդ հարաբերությունները։ ՔԱՅԼ 5. ԴԱՐՁԵՔ ԱՅՆ ՄԱՐԴԸ, ՈՒՄ ՑԱՆԿԱՆՈՒՄ ԵՔ ՀԱՆԴԻՊԵԼ Երբ մարդն իր հարաբերությունները կառուցում է կապվածության և կախվածության հիման վրա, ապա հաճախ նա բացահայտ կամ անուղղակի զգում է, որ ինքը չի կարող միայնակ գլուխ հանել. նա շահագրգռված չէ մենակ մնալ իր հետ: Հետևաբար, զուգընկերոջ առկայությունը կենսական է. թվում է, թե առանց նրա կյանքը կդադարի իմաստ ունենալ: Վատ լուրը նրանց համար, ովքեր դա զգացել են, այն է, որ այս հույզերը հիմնականում բնորոշ են այն մարդկանց, ովքեր հոգու խորքում չեն սիրում իրենց, և, հետևաբար, նրանց համար դժվար է կառուցողական կապեր հաստատել աշխարհի հետ: Հենց այս մարդիկ են հակված էյֆորիայի, իսկ հետո՝ դեպրեսիայի, և այսպես թե այնպես, անկախ նրանից, թե ինչ դիմակ են կրում, շրջապատողները զգում են այդ հակակրանքն իրենց նկատմամբ։ Սկսեք ինքներդ ձեզնից. մի փորձեք ուրիշներին մեղադրել բաժանության մեջ, հանգստանալ զվարճալի երեկույթների կամ նոր սիրավեպի մեջ: Հենց որ հասկանաք ձեր խնդիրը և կարգի բերեք ձեր մեջ ամեն ինչ, կսիրեք ինքներդ ձեզ և կսովորեք հաճույք ստանալ ինքներդ ձեզ հետ շփվելուց, ներդաշնակ հարաբերություններ կհայտնվեն։ Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 6860 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
7 նշան, որ դուք դուր եք գալիս նրան
|
|
Արդյոք դեպրեսիան կարող է փոխանցվել համբույրի միջոցով. նոր ուսումնասիրություն
|
|
|
 |
|
|
Ամուսնուս չեմ սիրում, բայց վախենում եմ թողնել նրան. հոգեբաններնն ունեն իրենց լուծումները
|
|
Խնդիրն ի՞մ, թե՞ ամունուս մեջ է․ ինչո՞ւ են կանայք սեր փնտրում մեկ այլ տեղ
|
|
|
|
|
|
Կանանց 5 գործողություն, որոնք տղամարդիկ համարում են սիրախաղ
|
|
Որտեղ փնտրել ամուրի տղամարդու
|
|
|
||
14.07.2022
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 17-06-2026 09:42Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:40 Մի ամբողջ 67 տարի (1940 թվականից) KFC ընկերությունը հույժ գաղտնի էր պահում հավի պատրաստման բաղադրատոմսը և ահա վերջերս Chicago Tribune թերթը հրապարակել է այն: «11 կանաչիների և համեմունքների» օրիգինալ բաղադրատոմսը խմբագրությանը բացահայտել է գնդապետ Սանդերսի զարմիկը: Տղամարդը գտել է այն KFC-ի հիմնադրի երկրորդ կնոջ գրառումներում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:40 Մի ամբողջ 67 տարի (1940 թվականից) KFC ընկերությունը հույժ գաղտնի էր պահում հավի պատրաստման բաղադրատոմսը և ահա վերջերս Chicago Tribune թերթը հրապարակել է այն: «11 կանաչիների և համեմունքների» օրիգինալ բաղադրատոմսը խմբագրությանը բացահայտել է գնդապետ Սանդերսի զարմիկը: Տղամարդը գտել է այն KFC-ի հիմնադրի երկրորդ կնոջ գրառումներում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:37 Բասկետբոլի ազգային ասոցիացիայի (NBA) եզրափակչում «Նյու Յորք Նիքսի» հաղթանակից հետո Լոս Անջելեսում ողբերգական դեպք է տեղի ունեցել. ոստիկանները գնդակահարել են մի շան՝ տիրուհու տոնական ճիչերը շփոթելով հնարավոր պատահարի մասին ազդանշանի հետ, հաղորդում է NBC News-ը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-06-2026 10:50 Հեռուստահաղորդավարուհի և մոդել Թայրա Բենքսը դատական հայց է ներկայացրել Netflix-ի դեմ՝ հոսքային ծառայությանը մեղադրելով զրպարտության մեջ «Ամերիկայի հաջորդ թոփ մոդելը» ռեալիթի շոուի մասին պատմող «Reality Check: Inside America's Next Top Model» վերնագրով վավերագրական ֆիլմի համար, հաղորդում է The Hollywood Reporter-ը։ Թայրա Բենքսը հարցազրույց է տվել վավերագրական ֆիլմի համար, որը տևողությունը 3.5 ժամից կրճատվել է մինչև 16 րոպե, նրա խոսքերը կտրվել են համատեքստից և խմբագրվել՝ աղավաղելով դրանց սկզբնական իմաստը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.06.2026Դիտվել է 633 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 11.06.2026Դիտվել է 395 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2026Դիտվել է 177 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 17.06.2026Դիտվել է 108 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||