|
|
||||
| ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ | ||
|
Սիրո մեջ երջանիկ լինելու 5 եղանակ
Ինչպես սովորել հարաբերություններ կառուցել առանց կապվածության և տառապանքի: Սիրո հարցում համընդհանուր բաղադրատոմսեր չկան, սակայն հոգեբաններն առանձնացրել են 5 հիմնական տեսանկյուն, որոնք հաշվի առնելով կարելի է խուսափել ցավոտ կապվածությունից. հետևելով այս կանոններին՝ դուք կկառուցեք ոչ թե նյարդային դրամա, այլ ամուր և երջանիկ հարաբերություններ։ ՔԱՅԼ 1. ՍԵՐԸ ՏԱՐԲԵՐԵԼ ԿԱԽՎԱԾՈՒԹՅՈՒՆԻՑ Ինչ-ինչ պատճառներով ցավոտ կապվածության բացակայությունը շատերի կողմից ընկալվում է որպես անբավարար ուժեղ սեր: Հոգեբանները վստահ են, որ ցանկացած դրամա՝ արցունքներով, զայրույթներով, խանդով, տառապանքի տանող ցավալի թյուրիմացություններով, սիրո հետ կապ չունեն։ Պարադոքսալ է հնչում, բայց այդպես է՝ սերը միշտ փոխադարձ է։ Զգացմունքները, որոնք ձեզ հետ չեն կիսվում, որոնք հանգեցնում են հարաբերությունների, որոնցում դուք հանդես եք գալիս որպես զոհ, ոչ այլ ինչ են, քան անառողջ կախված հարաբերություններ: Ցանկացած առողջ մարդ, ով բախվում է ոչ փոխադարձության հետ, անշուշտ բացասական հույզեր կզգա և կշարունակի առաջ գնալ՝ փոխադարձ հարաբերություններ փնտրելով, առանց իր համար ցավալի պատմության մեջ ընկնելու: Եվ միայն նևրոզի հակված մարդիկ են, ովքեր կնախընտրեն տառապել և մտածել, որ իրենք դժբախտ են։ Ցանկացած հուզական կապվածություն ենթադրում է ինչ-որ կախվածություն, որը հանգեցնում է արժանապատվության կորստի և ինքնագնահատականի նվազմանը։ Այսպիսով, լինելով այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որոնցում դուք տառապում եք, ամեն օր ավելի ու ավելի եք կապվում. զգացմունքային վակուումն ու ցավն ինքնուրույն չեն վերանա: Միակ կամարժեք քայլը կապվածությունը հաղթահարելն ու հասկանալն է, որ դա սեր չէ: Սիրո մեջ ներդաշնակություն կա, նևրոզի դեպքում միայն թռիչքներ են անկումից դեպի էյֆորիա, որոնք փոխարինում են իրական հուզական կապվածությանը: Կարևոր է հասկանալ, որ կապվածությունը հարաբերություններում ձևավորվում է շատ կոնկրետ հուզական գործընթացների հիման վրա: Որոշ մարդիկ այնքան սիրո կարիք ունեն, որ այն շփոթում են լիակատար վերահսկողության, իսկ կիրքը՝ խանդի հետ: Նա, ով իսկապես սիրում է, հաճույք չի ստանում մեկ ուրիշին տառապեցնելուց: Սերը պատմություն չէ ցավի մասին, այլ ուրախության և ներդաշնակության մասին, որոնք նպաստում են երկու զուգընկերների անձնական աճին։ Էմոցիոնալ կախվածության մեջ գտնվող մարդկանց համար սերը թմրանյութ է, այդ իսկ պատճառով նման հարաբերությունները հաճախ անվանում են «թունավոր»։ Սիրելն առանց հետ նայելու, ինքդ քեզ մոռանալը, «ամեն ինչից հրաժարվելը» մեծ սիրո ռոմանտիկ օրինակներ չեն, այլ տագնապալի նշաններ։ Նևրոտիկ կախվածությունն ապանձնավորում է ձեզ. մարդը դադարում է լինել ինքը, և դա հանգեցնում է անձի դեֆորմացիայի և կյանքի մեծ դրամայի: ՔԱՅԼ 2. «ՈՉ» ԱՍԵՔ ԱՅՆ ԿԱՊՎԱԾՈՒԹՅԱՆԸ, ՈՐԸ ՑԱՎ Է ՊԱՏՃԱՌՈՒՄ Երբ դուք ինքներդ կամ մասնագետի օգնությամբ հասկանաք, որ հայտնվել եք հոգեբանական կապվածության թակարդում, կարևոր է անմիջապես վերջ տալ ցավալի պատմությանը: Ինչպես թմրամոլության դեպքում, առաջին քայլը միշտ դոզայից հրաժարվելն է: Հաջորդը գալիս է պատճառների ըմբռնումն ու մշակումը: ՔԱՅԼ 3. ՀԱՍԿԱՆԱԼ, ՈՐ ՈՒԺԵՂ ԿԱՊՎԱԾՈՒԹՅԱՆ ԲԱՑԱԿԱՅՈՒԹՅՈՒՆԸ ՀԵՆՑ ՀԱՍՈՒՆ ՍԵՐՆ Է Վաղ թե ուշ այն գիտակցությունը, որ սերը միայն դրամա և արցունքներ չէ՝ գալիս է բոլորի մոտ։ Այնուամենայնիվ, նրանք, ովքեր սովոր են ապրել կրքերի հրաբխի վրա, կարող են չհասկանալ, որ հանկարծ վրա է հասել իսկական սերը: Եթե դուք սովոր եք տառապել և միայն զգում եք, որ կյանքում տեղ կա հույզերի համար, ապա պետք է գլոբալ վերանայեք ձեր վերաբերմունքը և, հնարավոր է, նույնիսկ լուծեք այն խնդիրը, թե ո՞ր նևրոզը ձեզ թույլ չի տալիս ներդաշնակ ապրել: Հիշեք մի պարզ կանոն՝ սերն ավարտվում է այնտեղ, որտեղ վիրավորվում է ինքնագնահատականը: Հիմնական չափանիշը մեր ինքնագնահատականն է։ Եթե մեզ նսեմացնում են, ծաղրում, վիրավորում մեր արժեքները կամ ստիպում մեզ թույլ զգալ, դա սեր չէ: Սերը նաև սնուցման աղբյուր և դատարկությունը լրացնելու միջոց չէ: ՔԱՅԼ 4. ՎԵՐԱՀՍԿԵՔ ԷԳՈԿԵՆՏՐՈՆ ՄԱՆԿԱԱԿԱՆ ԴՐՍԵՒՈՐՈՒՄՆԵՐԸ
Կան մարդիկ, ովքեր հարաբերություններն ընկալում են որպես սնուցման աղբյուր, դրանք նրանց անհրաժեշտ են դատարկությունը լրացնելու և մենակությունից փախչելու համար։ Հոգեբանները նրանց համեմատում են երեխաների հետ, ովքեր անընդհատ սիրո կարիք ունեն և ուրիշներից պահանջում են այդ սիրո տարբեր դրսևորումներ, մինչդեռ իրենք ունակ չեն այդ զգացմանը։ Շատ կարևոր է հասկանալ, որ այս մոլուցքային կարիքն անհասունություն է. զուգընկերներից մեկը բավարարում է իր անձնական էմոցիոնալ քաղցը՝ չմտածելով, թե որքան կառուցողական են այդ հարաբերությունները։ ՔԱՅԼ 5. ԴԱՐՁԵՔ ԱՅՆ ՄԱՐԴԸ, ՈՒՄ ՑԱՆԿԱՆՈՒՄ ԵՔ ՀԱՆԴԻՊԵԼ Երբ մարդն իր հարաբերությունները կառուցում է կապվածության և կախվածության հիման վրա, ապա հաճախ նա բացահայտ կամ անուղղակի զգում է, որ ինքը չի կարող միայնակ գլուխ հանել. նա շահագրգռված չէ մենակ մնալ իր հետ: Հետևաբար, զուգընկերոջ առկայությունը կենսական է. թվում է, թե առանց նրա կյանքը կդադարի իմաստ ունենալ: Վատ լուրը նրանց համար, ովքեր դա զգացել են, այն է, որ այս հույզերը հիմնականում բնորոշ են այն մարդկանց, ովքեր հոգու խորքում չեն սիրում իրենց, և, հետևաբար, նրանց համար դժվար է կառուցողական կապեր հաստատել աշխարհի հետ: Հենց այս մարդիկ են հակված էյֆորիայի, իսկ հետո՝ դեպրեսիայի, և այսպես թե այնպես, անկախ նրանից, թե ինչ դիմակ են կրում, շրջապատողները զգում են այդ հակակրանքն իրենց նկատմամբ։ Սկսեք ինքներդ ձեզնից. մի փորձեք ուրիշներին մեղադրել բաժանության մեջ, հանգստանալ զվարճալի երեկույթների կամ նոր սիրավեպի մեջ: Հենց որ հասկանաք ձեր խնդիրը և կարգի բերեք ձեր մեջ ամեն ինչ, կսիրեք ինքներդ ձեզ և կսովորեք հաճույք ստանալ ինքներդ ձեզ հետ շփվելուց, ներդաշնակ հարաբերություններ կհայտնվեն։ Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 4325 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Երբ կարելի է տղամարդուց ամուսնության առաջարկություն ակնկալել, իսկ երբ հաստատ՝ ոչ
|
|
5 հարց, որոնք կօգնեն տարբերել սերը կախվածությունից
|
|
|
 |
|
|
Ժամադրության 7 ժամանակակից կանոն, որոնք դուք գուցե չգիտեք
|
|
Դու սիրում ես, նա՝ ոչ․ ինչպես հաղթահարել սա
|
|
|
|
|
|
8 նշան, որ ձեր տղամարդն ընդունակ է դավաճանել
|
|
Սիրային եռանկյունի. ամուսին, կին և սիրուհի. ի՞նչ անել
|
|
|
||
14.07.2022
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 12-05-2025 08:53Մաշկաբանները հայտնում են, որ եղունգների լաքը չորացնելու համար օգտագործվող ուլտրամանուշակագույն լամպերը կարող են առողջության համար վտանգ ներկայացնել՝ մեծացնելով մաշկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 12-05-2025 08:45 38-ամյա Վիկտորիան՝ Միխայիլ Գալուստյանի կինը, իր սոցցանցերում խոսել է 45-ամյա կատակերգուից ամուսնալուծության մասին։ Նա գրառում է կատարել Instagram-ում՝ շնորհակալություն հայտնելով բոլորին մասնակցության համար, ինչպես նաև ընդգծելով, որ Միխայիլի հետ «շատ լավ հարաբերությունների մեջ է»։ «Սա հազվադեպ է, բայց դա մեզ համար է։ Ոչ ոք ոչ մեկին չի դավաճանել կամ լքել՝ դա համատեղ որոշում էր։ Ես շնորհակալ եմ մեր կյանքի բոլոր տարիների համար։ Նա լավ, պարկեշտ և բարի տղամարդ է։ Հիմա նրա համար հեշտ չէ, հավատացեք։ Ինձ դուր չի գալիս, որ նրան վատ լույսի ներքո են ներկայացնում այս հիմար լուրերի ֆոնին, թե նա լքել է մեկ ուրիշի համար։ Դա ճիշտ չէ։ Միշան մնում է հրաշալի հայր մեր դուստրերի համար։ Մեր միջև չկան վիրավորանքներ, բացթողումներ, ֆինանսական խնդիրներ», - գրել է Վիկտորիան։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 12-05-2025 08:21 Չափազանց երկար քունը կարող է հիվանդագին վիճակի ախտանշան լինել: Խոսում իրավիճակների մասին չէ, երբ մարդը փորձում է փոխհատուցել ռեժիմի խախտման պատճառով քնի պակասը և ավելի քան 8 ժամ անցկացնում է անկողնում, ինչը սովորաբար բավական է ուժերը վերականգնելու համար: Պետք է զգուշանալ, եթե մարդն ամեն օր քնում է նորմայից շատ ավելի, բայց դեռ ցանկանում է քնել: Ըստ նյարդաբանների՝ սա կարող է հիվանդագին՝ մասնավորապես հիպերսոմնիայի կամ դեպրեսիայի դրսևորում լինել: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 12-05-2025 08:17 Հայաստանի պատվիրակ Ադրինե Աճեմյանը երեկ հանդես է եկել «Միսս Աշխարհ» գեղեցկության մրցույթի բացման հանդիսավոր արարողությանը: Miss Yerevan Production-ը, որին պատկանում են մրցույթին Հայաստանի մասնակցության բացառիկ իրավունքները, ինստագրամյան էջում կիսվել է Ադրինեի ելույթից փոքրիկ հատվածով։ Տեսանյութում Ադրինեն հայկական տարազով է, եւ ներկայանում է ազգային պարով։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-05-2025 15:45 45-ամյա Միխայիլ Գալուստյանի դիմահարդարը, ում վերջերս կասկածում էին նրանից հղիության մեջ, կրկին խոսել է դերասանի հետ իր ենթադրյալ սիրավեպի մասին։ Միլենան իր սոցիալական ցանցերում դիմել է լրագրողներին. «Այս գրառումը ձեզ համար է։ Ես տեսնում եմ, թե ինչպես է ներկայացվում այն դերասանի մասին տեղեկատվությունը, որի հետ ես աշխատել եմ։ Ուզում եմ պարզաբանել իրավիճակը... Ես Միխայիլ Սերգեևիչի հետ միայն աշխատանքային հարաբերություններ եմ ունեցել։ Այո, ես աշխատել եմ Աֆրիկայում մի նախագծի վրա, բայց դա ավելի քան երկու տարի առաջ էր։ Եվ իմ գրառումը՝ հղի լուսանկարով, ոչ մի կապ չունի նրա անձնական կյանքի հետ», - գրել է աղջիկը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Արսեն Գրիգորյանը թողարկել է «Դեպի Եվրատեսիլ»-ում ներկայացրած Will You Marry Me երգի տեսահոլովակը: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 06.05.2025Դիտվել է 780 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.05.2025Դիտվել է 543 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.05.2025Դիտվել է 495 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.05.2025Դիտվել է 401 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 12.05.2025Դիտվել է 253 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||