Հայ. Рус.
ОНА

3 упражнения звезды «Клона», благодаря которым она выглядит так же сексуально, как и 20 лет назад

19.07.2023
Фанаты часто спрашивают у Джованны Антонелли секреты ее стройности, и она их не скрывает. Причем все упражнения, которые актриса делает в зале, легко повторить из дома.
 
Несколько месяцев назад звезда «Клона» Джованна Антонелли отпраздновала 47-й день рождения. В кино она перестала сниматься еще несколько лет назад, посвятив себя семье, однако ее популярность за эти годы нисколько не уменьшилась. Сейчас за личной жизнью актрисы продолжают следить миллионы ее поклонников, и больше всего их удивляет то, что звезда по-прежнему выглядит, как знойная Жади. А ведь с того момента, как на экраны вышел финальный эпизод сериала, прошло уже больше 20 лет, но время оказалось над Джованной совершенно не властно.
 
600x400
 
Актриса и сейчас может похвастаться четким овалом лица и стройной фигурой. Она регулярно выкладывает в социальные сети кадры жарких фотосессий и собирает огромное количество комплиментов. Фанаты часто спрашивают у актрисы, как же ей удается оставаться такой же стройной, и она с удовольствием делится своими секретами. Антонелли признается: в прошлом она могла позволить себе есть, что угодно, и никогда не весила больше 55 килограммов, а сейчас для того, чтобы оставаться в форме, ей приходится прикладывать немало усилий.
 
600x400
 
Во-первых, актриса много внимания уделяет своему питанию и не позволяет себе ничего лишнего. Например, на завтрак она ест листья салата и запивает их зеленым чаем, на обед — отварной рис и куриную грудку, а ужинает овощами, приготовленными на пару. Не пренебрегает звезда и диетами, причем уже много лет сидит на той, которую придумала лично. Для того, чтобы скинуть пару лишних килограммов, она несколько дней подряд может есть одни только ананасы сорта абакаши, а потом, достигнув желаемого, возвращается к привычному (и более здоровому!) рациону.
 
Однако питание — это еще не все. Много времени Джованна Антонелли проводит в спортзале и предпочитает чередовать кардио и силовые тренировки. Видео о том, какие упражнения она обычно делает во время занятий, актриса недавно показала в социальных сетях. Ее любимые — ягодичный мостик, прокат с колен с роликом для пресса и разгибание рук с эластичной лентой для фитнеса.
 
Главное в спорте, как считает актриса, это регулярность, поэтому она старается не пропускать тренировки даже, когда уезжает в путешествия или просто ленится выходить из дома.
 
600x400
 
Но красивая фигура далеко не единственная мотивация звезды «Клона». Актриса занимается спортом, чтобы как можно дольше оставаться здоровой, а вот к возрастным изменениям относится вполне спокойно. Она не злоупотребляет косметологией и предпочитает стареть естественно и красиво.
 
О пластических операциях Джованна не думает и даже к уходовой косметике относится скептически. Кремам она предпочитает домашние маски на основе фруктов и кокосового масла, и верит в то, что действительно красивой женщину может сделать только ее счастливая улыбка.

Просмотрено 768 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Жена дубайского миллиардера тратит на себя 216 тысяч долларов в день. Kто она?

18.10.2023
Брюнетка не скупится в расходах, только на шоколад в ресторане она может потратить более 7 тысяч долларов.

Синди Кроуфорд рассказала, почему ее брак с Ричардом Гиром распался

28.09.2023
Синди Кроуфорд тайно вышла замуж за Ричарда Гира в Лас-Вегасе в декабре 1991 года, когда актеру было 42, а молодой модели — 25.

10 уроков стиля от Джорджио Армани

06.09.2023
Армани произвел революцию в фешен-индустрии, доказав, что роскошное отнюдь не означает неудобное и тесное. Его стиль стал синонимом делового шика и изысканной элегантности.

Кендалл Дженнер считает, что с ней мало кто захочет встречаться

17.08.2023
Модель рассказала, что взросление в окружении "сильных женщин" сделало её мудрее и помогло "сформировать чувство собственного достоинства".

3 упражнения звезды «Клона», благодаря которым она выглядит так же сексуально, как и 20 лет назад

19.07.2023
Фанаты часто спрашивают у Джованны Антонелли секреты ее стройности, и она их не скрывает.

6 правил красоты 60-летней Деми Мур, которая все еще дает фору юным девушкам

28.06.2023
Несмотря на то, что звезда разменяла седьмой десяток, она по-прежнему выглядит впечатляюще: и лицом, и телом.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
01-03-2024 09:52
Врачи отмечают, что горячая вода улучшает обмен веществ и кровообращение. Горячая вода стимулирует выработку желчи и в целом нормализует работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Кроме того, стакан теплой воды утром компенсирует потерю влаги за ночь.
01-03-2024 09:46
Оргазмы предназначены не только для удовольствия или продолжения рода. Согласно новому исследованию, оргазмы способствуют долговременной связи между сексуальными партнерами, обнаруживает новое исследование Техасского университета в Остине.
01-03-2024 05:07
Супермодель 90-х Наоми Кэмпбелл подозревают в романе с мультимиллионером из Саудовской Аравии Мохаммедом Аль Турки. Об этом сообщает The Sun cо ссылкой на инсайдера. Наоми Кэмпбелл часто замечают в компании Мохаммеда Аль Турки на светских мероприятиях. В начале февраля супермодель и мультимиллионер появились вместе на церемонии вручения премии BAFTA.
01-03-2024 03:11
22-летняя модель Playboy Хике Коннингс, которая появилась на обложке нидерландского выпуска журнала для взрослых, рассказала о знакомстве с Леонардо ДиКаприо в ночном клубе. Девушка назвала актёра слишком "старым и странным" и отказалась ехать с ним к нему домой, поскольку слышала от знакомых о его "странных предпочтениях в постели".
01-03-2024 02:02
Кейт Мосс снялась топлес в шубе и колготках для обложки специального выпуска французского Harper's Bazaar, сообщается в аккаунте издания в соцсетях. На фото 50-летняя супермодель запечатлена лежащей на кожаном кресле.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на март 2024 года для всех знаков зодиака

01.03.2024
Некоторым повезет в марте встретить свою вторую половинку, в то время как другие будут работать над духовным развитием и стремительно двигаться по карьерной лестнице.

LADYNEWS TV
Певица Аида Арами представила публике авторскую композицию «Что бы не случилось».
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
26.02.2024
Просмотрели 684 раз
01.03.2024
Просмотрели 573 раз
29.02.2024
Просмотрели 238 раз
27.02.2024
Просмотрели 219 раз
28.02.2024
Просмотрели 177 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster