Тельное из рыбы, тушенное в сметане
08.05.2021 По сути, это рыбные котлеты, которые готовятся из минимального набора ингредиентов. Готовить можно на сковороде или в духовке, будет вкусно!
Ингредиенты:
• Минтай (В рецепте можно использовать любую другую белую рыбу по желанию) — 1 кг
• Сметана (Количество граммов неточное, варьируется от 300 гр до 350 - 450 г. Желательно брать побольше. Жирность - любая.) — 450 г
• Яйцо куриное — 1 шт
• Мука пшеничная / Мука (Кол-во ст. л. неточное. Мука нужна для лучшей консистенции массы) — 2 ст. л.
• Лук репчатый — 3 шт
• Зелень — по вкусу
• Специи (базилик, хмели - сунели и смеси приправ. Примерно по 0,5 ч. л., хмели - сунели 2 - 3 ч. л.) — по вкусу
• Лук зеленый — 0,5 пуч.
• Соль — по вкусу
• Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 15 минут.
Способ приготовления:
Крупно режем лук.
![tefteli-s-riboy-1-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-1-LN.jpg)
Пропускаем лук и минтай через мясорубку.
![tefteli-s-riboy-2-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-2-LN.jpg)
Добавляем специи, яйцо, соль и перец в фарш.
![tefteli-s-riboy-3-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-3-LN.jpg)
Перемешиваем. При необходимости добавляем муку.
![tefteli-s-riboy-4-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-4-LN.jpg)
Лепим тефтели размером со сливу или абрикос.
![tefteli-s-riboy-5-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-5-LN.jpg)
Обжариваем со всех сторон около 5 минут.
![tefteli-s-riboy-6-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-6-LN.jpg)
Заливаем тефтели сметаной.
![tefteli-s-riboy-7-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-7-LN.jpg)
Тушим под крышкой около 10 - 15 минут.
![tefteli-s-riboy-8-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-8-LN.jpg)
Всё готово. Приятного аппетита!
![/images/mixed/tefteli-s-riboy-10-LN.jpg 600x400](/images/mixed/tefteli-s-riboy-10-LN.jpg)
Просмотрено 3202 раз
Կարդալ հայերենը
|