16.10.2025

Որոշ մարդիկ պարզապես չեն կարող ապրել առանց սոցիալական շփման, և դա նորմալ է։ Կարևորն այն է, որ հարաբերություններից կախվածությունը ձեզ չխանգարի երջանիկ լինել ինքնուրույն։

Միայնությունը բոլորի համար մարտահրավեր է: Որոշ կենդանակերպի նշաններ ուրախությամբ վայելում են միայնակ ժամանցը, ոգեշնչում են գտնում միայնության մեջ և լավ են տանում սոցիալական մեկուսացման ժամանակահատվածները:

Սակայն կան նաև այնպիսիք, որոնց համար ընկերակցության բացակայությունը իսկական տանջանք է։ Նրանք իրենց ոչ լիարժեք են զգում առանց սիրելիների, ուշադրության կարոտ են զգում և փորձում են ցանկացած գնով իրենց ընկերակցությամբ շրջապատել։

Եկեք պարզենք, թե ովքեր են նրանք՝ այն նշանները, որոնք երկար չեն կարողանում մենակ մնալ։

Կշեռք․ ներդաշնակությունը հնարավոր է միայն երկուսով

Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները ծաղկում են ընկերակցության մեջ. դա նրանց բնական վիճակն է: Նրանք իրենց հարմարավետ են զգում, երբ ունեն մեկին, որի հետ կարող են կիսվել մտքերով, զգացմունքներով և նույնիսկ առօրյա ուրախություններով: Միայնակ լինելով՝ Կշեռքները կորցնում են իրենց ներքին հավասարակշռությունը և սկսում փնտրել հաղորդակցության պակասը փոխհատուցելու եղանակներ:

Այս նշանի ներկայացուցիչները հաճախ հարաբերությունների մեջ են մտնում ոչ թե սիրահարված լինելու, այլ միայնակ մնալուց վախենալու պատճառով։ Կշեռքների համար շատ ավելի հեշտ է պահպանել կապը մեկի հետ, նույնիսկ, եթե հարաբերությունները հեռու են իդեալականից, քան դատարկություն զգալ։

Երկվորյակ. զրույցներն ամեն ինչից կարևոր են

Երկվորյակները ոչ միայն սիրում են հաղորդակցվել, այլև ապրում են դրանով։ Սա այն նշանն է, որը էներգիա է ստանում զրույցներից, հանդիպումներից, նոր ծանոթություններից և անընդհատ շարժումից։ Նրանց համար միայնությունը ձանձրույթ է, իսկ ձանձրույթը՝ սթրես։

Միայնակ լինելիս կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները կարող են անհանգստանալ և տագնապ ապրել։ Նրանք սովոր են մտքեր փոխանակել, արձագանքներ ստանալ և զգալ, որ ինչ-որ ավելի մեծ բանի մաս են կազմում։ Եթե նրանք երկար ժամանակ մենակ են լինում, դա փոխհատուցում են անվերջ հաղորդագրություններ ուղարկելով, հեռախոսազանգերով կամ նույնիսկ պատահական հանդիպումներով՝ պարզապես լռությունից խուսափելու համար։

Առյուծ. նա հիացմունքի կարիք ունի

Առյուծները սիրում են ուշադրության կենտրոնում լինել և բացարձակապես պատրաստ չեն առանց հանդիսատեսի կյանքի համար: Նրանց կարևոր է իմանալ, որ իրենցով հիանում են, գնահատում, և որ իրենց զգացմունքները կիսում են: Առանց շրջապատի մարդկանց Առյուծները զգում են, որ կորցնում են իրենց ուժը, քանի որ նրանց էներգիան հիմնականում կառուցված է հետադարձ կապի վրա:

Նույնիսկ եթե Առյուծն ասում է, որ ինքը որոշ ժամանակ միայնակ մնալու կարիք ունի, դա, հավանաբար, երկար չի տևի։ Նա կգտնի միջոց հանրության մեջ դուրս գալու՝ կհրավիրի ընկերների, կկազմակերպի երեկույթ կամ գոնե իր մտքերով կկիսվի սոցիալական ցանցերում՝ որպեսզի աննկատ չմնա։

Խեցգետինը չի կարող ապրել առանց սիրելիների

Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները հուզական ջերմության և մշտական աջակցության կարիք ունեն։ Նրանք ավելի խորը կապվածություն են ստեղծում մարդկանց հետ, քան պատկերացնում են, և շատ դժվար են հաղթահարում միայնության պահերը։ Առանց ընտանիքի, ընկերների կամ կողքին գտնվող զուգընկերոջ՝ Խեցգետինները կարող են իրենց կորած զգալ։

Այս նշանի ներկայացուցիչները հեշտությամբ ընկնում են կարոտի գիրկը, երբ շուրջը ոչ ոք չկա։ Նրանք սկսում են հիշողություններով ապրել՝ վերանայելով անցյալի հարաբերությունները և կարոտելով նրանց, ովքեր մի ժամանակ այնտեղ էին։ Ահա թե ինչու Խեցգետինները հաճախ պահպանում են հարաբերություններ, որոնք վաղուց սպառել են իրենց՝ պարզապես այն պատճառով, որ չեն ուզում դատարկություն զգալ։

Աղեղնավոր․ միայնությունը մարում է նրա կրակը

Առաջին հայացքից Աղեղնավորները թվում են անկախ և ինքնաբավ, բայց իրականում հազվադեպ են ծաղկում միայնության մեջ: Նրանց հոգին տենչում է արկածներ, իսկ վերջիններս անհնար են առանց ընկերների: Աղեղնավորի համար կարևոր է շրջապատում ունենալ մարդկանց, որոնց հետ կարող է կիսվել հույզերով, քննարկել գաղափարներ և պարզապես ծիծաղել:

Եթե Աղեղնավորը երկար ժամանակ մենակ է մնում, սկսում է կորցնել կյանքի հանդեպ հետաքրքրությունը։ Նա գնահատում է խմբի մաս կազմելը, շարժման զգացողությունը զգալը և էներգիայով կիսվելը։ Ահա թե ինչու այս նշանի ներկայացուցիչները հազվադեպ են մնում տանը և փորձում են իրենց շրջապատել նման մտածողությամբ մարդկանցով։

Ձկներ․ տարալուծվել ուրիշների մեջ

Ձկներն ամենազգայուն կախվածությամբ նշաններից մեկն են։ Հազվադեպ են իրենց լիարժեք միայնակ զգում, քանի որ նրանց աշխարհը կառուցված է զգացմունքների, ուրիշների հետ կապերի և խորը փոխազդեցությունների վրա։

Երբ շրջապատում սիրելի մարդիկ բացակայում են, կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները կարող են մելամաղձոտ դառնալ, սկսել երազել անցյալի մասին և նույնիսկ իդեալականացնել այն հարաբերությունները, որոնք իրականում հեռու էին կատարյալ լինելուց: Նրանց համար կարևոր է ունենալ մեկին, ով հասկանում է իրենց, աջակցում և թույլ է տալիս կիսվել հույզերով:

Ինչպես հաղթահարել միայնությունը

Անկախ նրանից, թե դուք այս նշաններից որևէ մեկն եք, թե պարզապես անհարմար եք զգում առանց ընկերակցության, փորձեք օգուտ քաղել ձեր շրջապատից (իհարկե, հոգեբանական առումով):

• Գտեք ձեզ ուրախություն պատճառող զբաղմունքներ. որքան շատ հոբբիներ ունենաք, այնքան ավելի քիչ կախված կլինեք հարաբերություններից։

• Սովորեք վայելել ձեր սեփական միջավայրը. փորձեք միայնությունն ընկալել որպես հանգստի և մտորումների ժամանակ։

• Զարգացրեք հուզական անկախություն. կարևոր է հասկանալ, որ ձեր արժեքը կախված չէ ձեր շուրջը մարդկանց առկայությունից։

• Շփվեք, բայց ոչ թե դատարկությունը լցնելու համար. ընտրեք կապեր, որոնք իսկապես ուրախություն են բերում ձեզ, այլ ոչ թե պարզապես փրկում են ձեզ միայնությունից։

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 802 անգամ

Читать на русском

12.11.2025
Մենք հաճախ փորձում ենք ճնշել մեր հույզերը՝ ուրիշների առջև վատ վիճակից խուսափելու համար։ Բայց եթե անօգնական եք զգում կամ ինչ-որ բան ձեզ ցավ է պատճառում, ապա դուք զայրանալու իրավունք ունեք։

16.10.2025
Որոշ մարդիկ պարզապես չեն կարող ապրել առանց սոցիալական շփման, և դա նորմալ է։ Կարևորն այն է, որ հարաբերություններից կախվածությունը ձեզ չխանգարի երջանիկ լինել ինքնուրույն։

29.09.2025
51-ամյա Կարինա Դավթյանը Իժևսկից հաղթել է «ՄԱԿ–ի Միսս և Միսսիս» մրցույթի ավագ տարիքային խմբում (50+): Եզրափակիչը տեղի է ունեցել Նյու Դելիում:

17.09.2025
Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր յուրահատուկ որակները, որոնք օգնում են հարստություն գրավել. ոմանք ինքնավստահ են, ոմանք ռազմավարական մտածողություն ունեն, իսկ ոմանք էլ ինտուիտիվ կերպով զգում են հաջողությունը։

19.08.2025
Եթե մինչև վերջերս լողազգեստի սպիտակ հետքերը համարվում էին անճաշակության նշան, ապա այսօր կանայք միտումնավոր չեն փորձում դրանք ծածկել հագուստով կամ նոր արևայրուքով։

06.08.2025
Առյուծի դարպասը բացում է երեք ամսաթվերի ժամանակահատված, որը հնարավորություն է տալիս ձեր կյանք մտցնել ինչ-որ նոր բան: