Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

Ինչ անել, երբ իմանում եք, որ ձեր ամուսինը սիրախաղ է անում ուրիշների հետ

29.07.2025

Զուգընկերոջ կողմից ֆլիրտը կարող է ընկալվել ոչ պակաս ցավոտ, քան իրական դավաճանությունը։ Նույնիսկ, եթե դա միայն ռոմանտիկ նամակագրության կամ թեթև սիրախաղի հարց է, հարաբերություններում արդեն իսկ կարող է առաջանալ վստահության խնդիր։

Հոգեբանները բացատրել են, թե ինչ անել, երբ իմացել եք ձեր զուգընկերոջ սիրախաղի մասին և ինչպես հաղթահարել վիրավորված զգացմունքները։

Ի՞նչն է համարվում դավաճանություն

Յուրաքանչյուր մարդ ունի դավաճանության իր ուրույն պատկերացումը. ոմանց համար միայն ֆիզիկական շփումն է կարևոր, մինչդեռ մյուսների համար SMS-ում սրտիկով ժպիտն անգամ տագնապի ազդանշան է:

Կարևոր է հաշվի առնել, որ նման արձագանքները հիմնված են անձնական սահմանների և հարաբերություններից ակնկալիքների վրա: Ֆլիրտը, որը մեկ զուգընկերը կարող է անվնաս համարել, մյուսի կողմից կարող է ընկալվել որպես դավաճանություն:

Եթե պարզեք, որ ձեր ամուսինը սիրախաղ է անում այլ կանանց հետ, առաջին բանը, որ պետք է անեք, պարզելն է, թե իրականում ինչ է տեղի ունեցել՝ միանվագ դեպք, կանոնավոր շփում, թե՞ հուզական կապվածություն։ Համատեքստը կարևոր է. հաճախ նման վարքագիծն ամուսնությունը քանդելու մտադրություն չէ, այլ՝ նշանակալիության զգացումը վերականգնելու, ինքնագնահատականը բարձրացնելու կամ առօրյայից փախչելու փորձ։

Ինչու է զուգընկերոջ սիրախաղը վիրավորում զգացմունքները

300x400

Նույնիսկ առանց սեքսի, ֆլիրտը կարող է առաջացնել սուր հուզական ցավ. կորչում է անվտանգության զգացումը, առաջանում է անհանգստություն, նվազում է վստահությունը: Զուգընկերը, որը իմանում է կողքից ֆլիրտի մասին, հաճախ իրեն զգում է մերժված, թերագնահատված, խանդի և զայրույթի ագացում է ապրում:

Նման իրավիճակում զգացմունքները բնական ռեակցիա են։ Սակայն կարևոր է թույլ չտալ, որ դրանք ամբողջությամբ իշխեն իրավիճակի վրա։ Նախևառաջ, դուք պետք է հոգ տանեք ձեր մասին. ժամանակ տվեք ինքներդ ձեզ մտածելու, նվազեցրեք սթրեսի մակարդակը, եթե հնարավոր է, խոսեք մեկի հետ, ով չեզոք կմնա այս իրավիճակում՝ հոգեբանի կամ մտերիմ ընկերոջ հետ, ով չի սրի իրավիճակն արժեքային դատողություններով։

Ինչպես խոսել զուգընկերոջ հետ

300x400

Զուգընկերոջ հետ երկխոսությունը կարևոր, բայց դժվար քայլ է։ Այն չպետք է տեղի ունենա աֆեկտի վիճակում։ Ավելի լավ է ընտրել այն պահը, երբ զգացմունքները մի փոքր հանդարտվել են՝ տեղի ունեցածը հնարավորինս կառուցողական քննարկելու համար։

Զրույցի ժամանակ փորձեք խոսել ինքներդ ձեզնից. «Ես զգում եմ...», «Ինձ ցավ է պատճառում, որ...», և ոչ թե մեղադրել. «Դու դավաճանեցիր», «Դու փչացրեցիր մեր հարաբերությունները»։ Այս ձևը օգնում է խուսափել կոնֆլիկտից և զրույցն ավելի բաց է դարձնում։

Կարող եք ուղիղ հարցեր տալ.

• Ի՞նչն է կոնկրետ դրդել սիրախաղին։
• Ինչպե՞ս է զուգընկերը ընկալում դա, կա՞ արդյոք որևէ զղջում։

Պատասխանները կարող են շատ բան պարզաբանել և հիմք տալ ապագայի մասին մտորումների համար։

Ի՞նչ անել հետո

300x400

Զրույցից հետո հաջորդ տրամաբանական հարցն է՝ ի՞նչ անել հաջորդիվ։ Կան մի քանի տարբերակներ, և դրանցից ոչ մեկը համընդհանուր չէ։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որքան լուրջ է իրավիճակը, ինչպես է արձագանքում ձեր զուգընկերը և երկուսդ ինչ նպատակներ ունեք։

Եթե ձեր սիրելին ընդունում է իր սխալը, պատրաստ է աշխատել հարաբերությունների վրա, և դուք ցանկանում եք փրկել միությունը, մտածեք հոգեբանի հետ համագործակցելու մասին: Սա կօգնի վերականգնել վստահությունը, քննարկել սահմանները և հասկանալ արմատական պատճառները:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 157 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչ անել, երբ իմանում եք, որ ձեր ամուսինը սիրախաղ է անում ուրիշների հետ

29.07.2025
Զուգընկերոջ կողմից ֆլիրտը կարող է ընկալվել ոչ պակաս ցավոտ, քան իրական դավաճանությունը։ Նույնիսկ, եթե դա միայն ռոմանտիկ նամակագրության կամ թեթև սիրախաղի հարց է:

Ինչպես հասկանալ, որ տղամարդուն միայն սեքս է հարկավոր. 5 նշան

15.07.2025
Հոգեթերապևտներն ու սեռաբանները նշել են թե ինչպես որոշել, որ ձեր զուգընկերը տրամադրված չէ երկարատև, մտերիմ հարաբերությունների։

Ինչպես տրամադրել զուգընկերոջն ավելի շատ խոսել իր զգացմունքների մասին

18.06.2025
Հաղորդակցությունն առողջ հարաբերությունների բանալին է: Միայն ձեր զգացմունքների մասին խոսելով և զուգընկերոջ հետ երկխոսություն վարելով կարող եք լուծել բազմաթիվ կոնֆլիկտներ և պահպանել սերն ու մտերմությունը:

Հոգեբանները բացահայտել են, թե ինչպես դադարել մտածել տղամարդու մասին (եթե նա ձեր մասին չի մտածում)

20.05.2025
Անփոխադարձ զգացմունքը միշտ դժվար է։ Անհնար է արագ և անցավ ընդունել, որ անձնական երջանկության հույսերը ձախողվել են։

Երբ կարելի է տղամարդուց ամուսնության առաջարկություն ակնկալել, իսկ երբ հաստատ՝ ոչ

23.04.2025
Նախքան ձեր հարաբերությունների ապագայի վերաբերյալ որևէ որոշում կայացնելը, դուք պետք է փորձեք հասկանալ ձեր զուգընկերոջ մտքերն ու զգացմունքները:

5 հարց, որոնք կօգնեն տարբերել սերը կախվածությունից

03.04.2025
Սիրահարված լինելը ամենահիասքանչ զգացումներից մեկն է, սակայն, չնայած բոլոր գեղեցիկ ու վեհ ապրումներին, երբեմն մարդուց չափից դուրս կախվածությունը կարող է վտանգավոր լինել։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
29-07-2025 09:54
Սերը կարող է բառացիորեն խելագարեցնել ձեզ՝ բառի ամենաճշգրիտ իմաստով։ Իտալացի գիտնականների նոր ուսումնասիրությունը պարզել է, որ մարդիկ, ովքեր չափազանց կենտրոնացած են իրենց զուգընկերների վրա, հաճախ տառապում են «ուղեղի մշուշոտ վիճակից», վատ հիշողությունից և կենտրոնացումից։
29-07-2025 09:50
Հյուսիսային Կարոլինայի Դյուկի համալսարանի ամերիկյան կլինիկայի բժիշկներն առաջին անգամ նորածնի սիրտ են փոխպատվաստել, որը դադարել էր բաբախել դեռ դոնորի կրծքից հանելուց առաջ, գրում է BBC-ն։ Աշխարհում դոնորական օրգանների սուր պակաս կա, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է մանուկ բուժառուներին։ Եթե կանգից հետո դոնորական սրտի գործարկումը դրվի հոսքագծի վրա, փոխպատվաստման համար հասանելի օրգանների թիվը կարող է զգալիորեն աճել։
29-07-2025 07:56
Տորոնտոյի համալսարանի փորձագետների խոսքերով՝ լիալուսնի ժամանակ մարդիկ ընդհանուր առմամբ ավելի քիչ են քնում, և նրանց մոտ ավելի քիչ ժամանակ է ծախսվում խոր քնի փուլի վրա, ասվում է The Daily Mail պարբերականում: Իսկ քնի խոր փուլը կարևոր է գլխուղեղի համար. չէ՞ որ հենց այդ փուլի ընթացքում է այն հանգստանում և մշակում օրվա ընթացքում ստացված տեղեկատվությունը:
28-07-2025 09:39
Սոֆի Լորենի ավագ որդին՝ 56-ամյա Կառլո Պոնտի կրտսերը, ամուսնացել է իր սիրելիի՝ վրացուհի Մարիամ Շարմանաշվիլիի հետ, ով իրենից 20 տարով փոքր է: Հարսանեկան արարողությունը տեղի է ունեցել Սամտավրո վանքում: Միջոցառման պատճառով այն 40 րոպեով փակ է եղել: Այնտեղ Կառլոն հարսանիքից կարճ ժամանակ առաջ ընդունել է ուղղափառություն. ինչպես շատերն են կարծում, նա փոխել է իր հավատքը՝ հանուն երիտասարդ հարսնացուի:
28-07-2025 09:36
Սուսերամարտիկ Յանա Եգորյանը նվաճեց ոսկե մեդալ՝ Թբիլիսիում ընթացող սուսերամարտի աշխարհի առաջնությունում։ 31-ամյա հայուհին, ով հանդես է գալիս Ռուսաստանի դրոշի ներքո, դարձավ սուսերամարտի եռակի աշխարհի չեմպիոն։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2025 թ․

01.07.2025
Մեզ շատ դժվար ամիս է սպասվում։ Մեր գլխավերևում արդեն իսկ պարում է հետադարձ Պլուտոնը, իսկ հիմա դրան կմիանան Նեպտունը (հուլիսի 4-ից), Սատուրնը (հուլիսի 13-ից) և Մերկուրին (հուլիսի 18-ից)։ Լավ համակարգված քառյակ նրանցից դուրս չի գա։ Բայց նույնիսկ առանձին-առանձին, այս «հետադարձները» կազդեն բոլոր կենդանակերպի նշանների կյանքի իրադարձությունների վրա։

LADYNEWS TV
Իվետա Մուկուչյանը ներկայացրել է «Օդերով» երգի տեսահոլովակը։ Նոր աշխատանքը երգչուհին համահեղինակել է A. Chilla-ի հետ, ռեժիսորն է Աղավնի Մանուկյանը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
24.07.2025
Դիտվել է 513 անգամ
28.07.2025
Դիտվել է 499 անգամ
23.07.2025
Դիտվել է 461 անգամ
29.07.2025
Դիտվել է 157 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster