Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Առանց խուճապի. 7 դեպք, երբ մազաթափությունը բնական է և վերականգնելի

27.03.2024

Միջին հաշվով մենք օրական կորցնում ենք 50-ից 100 մազ, և դա միանգամայն բնական է. հետո նորերն են աճում դրենց տեղում: Բայց երբեմն դա տեղի չի ունենում, և նույնիսկ այս դեպքում մի շտապեք անհանգստանալ։

Մազերի հազվադեպ լվացում

Եթե դուք հազվադեպ եք լվանում ձեր մազերը, մի զարմացեք, եթե լվանալիս կասկածելի մեծ քանակությամբ թափվող մազեր հայտնաբերեք: Հնարավոր է, որ հարդարման միջոցները, քրտինքը և աղտոտվածությունը առօրյա կյանքում պարզապես կանխում են մազաթափությունը, և մազերը գլխից թափվում են լվանալու ընթացքում: Բացի այդ, աղտոտվածությունը կարող է գրգռել գլխամաշկը և հանգեցնել մազաթափության, ուստի խորհուրդ է տրվում մազերը լվանալ շաբաթական մոտ 3-4 անգամ:

600x400

Սեզոնային մազաթափություն

Ոչ բոլորն են զգում սեզոնային մազաթափություն հետևանքները, այնուամենայնիվ, կան ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տվել, որ շատ մարդկանց մոտ մարտից սեպտեմբեր ընկած ժամանակահատվածում արձանագրվում է մազաթափության աճ: Գիտնականները ենթադրել են, որ ամեն ինչ կապված է վիտամին D-ի հետ, որն արտադրվում է ավելի երկար ցերեկային ժամերին և տաք սեզոնի արևի ավելի հաճախակի ազդեցության պատճառով: Միկրոտարրը խթանում է նոր մազերի աճը, ինչը հանգեցնում է հների կորստի։

Սնուցող նյութերի անբավարարություն

Եթե ձեր սննդակարգը չունի բավարար քանակությամբ երկաթ, ցինկ, ճարպաթթուներ, վիտամին D և B խմբի որոշ վիտամիններ, ինչպես նաև սպիտակուցներ, դուք չեք կարող ակնկալել հաստ ու առողջ մազեր: Այս սննդանյութերը կարևոր դեր են խաղում մազերի առողջ ֆոլիկուլների և աճի ցիկլերի պահպանման գործում:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օրական օգտվել սպիտակուցի երկու կենդանական աղբյուրից՝ օրինակ, ձու, ձուկ, հավ կամ կաթնամթերք, քանի որ դրանք պարունակում են բոլոր անհրաժեշտ ամինաթթուները:

Հորմոնալ փոփոխություններ

Մազաթափության աճը հաճախ պայմանավորված է հորմոնալ փոփոխություններով: Օրինակ, նոր ծննդաբերած մայրերը նման փաստի բախվում են ծննդաբերությունից մոտ երեք ամիս հետո, երբ էստրոգենի մակարդակը նվազում է: Իրավիճակը, որպես կանոն, կայունանում է մեկ տարվա ընթացքում։ Կանայք կարող են նաև մազաթափություն ունենալ դաշտանադադարի ժամանակ, քանի որ էստրոգենի և պրոգեստերոնի մակարդակը նվազում է:

Հիվանդություն

Բարձր ջերմությունը, վիրահատությունը, լուրջ հիվանդությունը՝ այս ամենը կարող է հանգեցնել մազերի քանակի նվազման։ Փաստն այն է, որ մարմինը դադարեցնում է ոչ էական գործընթացները, որպեսզի էներգիան ուղղի դեպի վերականգնում։ Մազերի ֆոլիկուլներն անցնում են քնած փուլի՝ մինչև ավելի լավ ժամանակներ: Հետևանքները կարող են նկատելի լինել մինչև վեց ամիս։

Օրինակ, մազերի վրա կարող են ազդել վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրները. այս դեպքում ինտենսիվ մազաթափությունը կդադարի բուժումից մոտավորապես երեք ամիս հետո:

Սթրես

Ուժեղ սթրեսն արյան մեջ առաջացնում է կորտիզոլ հորմոնի ավելցուկ, որը կարող է հանգեցնել լրացուցիչ մազաթափության։ Ենթադրվում է, որ այս պատճառով մազաթափությունը պետք է թուլանա ծանր սթրեսից հետո երեքից վեց ամսվա ընթացքում:

Եթե սթրեսը մշտական է ձեր կյանքում, փորձեք մեդիտացիա, շնչառական վարժություններ և զբաղվեք այն մարզաձևով, որը ձեզ դուր է գալիս:

Դեղեր

Որոշ դեղամիջոցներ կարող են առաջացնել մազաթափություն՝ որպես կողմնակի ազդեցություն: Դրանք ոչ միայն քիմիաթերապիայի դեղամիջոցներ են, այլ նաև բազմաթիվ հակադեպրեսանտները և ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը: Փորձեք ձեր բժշկի հետ քննարկել բուժման հնարավոր միջոցները, որոշ դեպքերում կարող է օգնել այլընտրանքային դեղամիջոց նշանակելը:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 3614 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Սթրեսը հարվածել է մաշկին. խորհուրդներ՝ դեմքի գեղեցկությունը պահպանելու համար

09.05.2025
Պարզենք, թե ինչպես է մշտական լարվածությունն ազդում արտաքին տեսքի վրա և նման պայմաններում ինչպես պահպանել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։

Մասնագետները նշել են 5 սովորություն, որոնք խանգարում են նիհարել մինչև ամառ

22.04.2025
Ըստ փորձագետների, կան հսկայական քանակությամբ մթերքներ, որոնք շատ անցանկալի են օգտագործել, եթե ձեր նպատակը նրբագեղ լինելն է: Այնուամենայնիվ, միայն սնունդը չէ, որ առանցքային դեր է խաղում քաշի կորստի գործընթացում։

Ինչու է սեռական հարաբերության բացակայությունը մահացու վտանգավոր

25.03.2025
Գիտությունը ևս մեկ անգամ ապացուցել է, որ սեքսը լավագույն դեղամիջոցն է։

6 սովորություն, որոնք փչացնում են ձեր ոտքերը. անմիջապես հրաժարվեք դրանցից

12.03.2025
Երազու՞մ եք գեղեցիկ, ձիգ ոտքերի մասին: Ներկայացնում ենք, թե ինչպես հասնել ձեր ուզածին: Դա շատ ավելի հեշտ է, քան թվում է:

Ինչ է «ծերունունական ժպիտը» և ով ունի այն ձեռք բերելու հավանականություն

20.02.2025
Ժամանակակից աշխարհում գեղեցիկ ժպիտը հաջողակ մարդու իսկական այցեքարտն է։ Բայց կարո՞ղ է այն այդպիսին մնալ ողջ կյանքի ընթացքում:

Ինչու չի կարելի երեկոյան յուղոտ ուտելիքներ ուտել

28.01.2025
Շատ առասպելներ կան քնելուց առաջ ուտելու մասին, սակայն փաստը մնում է փաստ. ուշ երեկոյան խորտիկները անհամատեղելի են առողջ ապրելակերպի հետ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
20-05-2025 11:02
Հնդկաստանի Թելանգանա նահանգում շարունակում է ընթանալ «Միսս Աշխարհ» հեղինակավոր գեղեցկության մրցույթը, որտեղ Հայաստանը ներկայացնում է 19-ամյա Ադրինե Աճեմյանը: Մրցույթը մեկնարկել է մայիսի 7-ից: Մինչ եզրափակիչ շոուն, որը կայանալու է մայիսի 31-ին, մասնակիցներն անցնում են մի շարք փուլերով, դրանցից մեկը Տաղանդի փուլն է: Ադրինե Աճեմյանը «Միսս Աշխարհ»-ի տաղանդի փուլի քառորդ եզրափակչում է:
20-05-2025 10:59
Պիերպաոլո Պիչոլին նշանակվել է Balenciaga-ի նոր ստեղծագործական տնօրեն, հաղորդում է WWD-ն։ 57-ամյա իտալացի նորաձևության դիզայները կփոխարինի Դեմնա Գվասալիային, ով այս տարվա մարտին տեղափոխվեց Gucci:
20-05-2025 10:24
Միացյալ Նահանգների և Հորդանանի գիտնականների միջազգային խումբը կապ է հայտնաբերել արյան խմբի և կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման հավանականության միջև։ Պարզվել է, որ A արյան խումբ ունեցող կանայք 18%-ով ավելի շատ ենթակա այդ հիվանդությունը զարգացնելու վտանգին, քան O արյան խումբ ունեցողները: Հետազոտության հեղինակներն ընդգծում են, որ արյան A խումբը ՝ գենետիկ նախատրամադրվածության և կենսակերպի հետ մեկտեղ կարող է լրացուցիչ ռիսկի գործոն դիտարկվել։ 
20-05-2025 08:54
Քեյթ Ուինսլեթի դուստրը՝ 24-ամյա Միա Թրիփլթոնը, առաջին անգամ անցել է Կաննի կինոփառատոնի կարմիր գորգով։ Նա ներկայացրել է «Փյունիկյան սխեման» ֆիլմը, որում խաղացել է գլխավոր դերերից մեկը։

 
20-05-2025 02:27
Playboy-ի նախկին մոդելներ և երկվորյակ քույրեր Կարիսա և Քրիստինա Շենոնները Fox News Digital-ին տված բացառիկ հարցազրույցում պատմել են Հյու Հեֆների առանձնատանն իրենց կյանքի ցնցող մանրամասների մասին։ Թեև նրանց կյանքը հանրության առջև հեքիաթի էր նման, շքեղության հետևում իսկական պայքար էր տիրում՝ դավաճանության, հոգեբանական տրավմաների և սեփական ինքնության կորստի հետ։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2025 թ․

01.05.2025
Գարնան վերջին ամիսը լի է նորացման էներգիայով, բայց այն հեշտ չի լինի։ Առնվազն կենդանակերպի նշանների մեծ մասի համար։ Աստղերը մեզ համար պատրաստել են մարտահրավերներ, որոնք կօգնեն մեզ ավելի լավը դառնալ և կատարյալ ամառ անցկացնել։

LADYNEWS TV
Հայաստանի ներկայացուցիչ Պարգն իր Survivor երգով «Եվրատեսիլ 2025»-ում զբաղեցրեց 20-րդ տեղը:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
16.05.2025
Դիտվել է 645 անգամ
14.05.2025
Դիտվել է 641 անգամ
19.05.2025
Դիտվել է 560 անգամ
15.05.2025
Դիտվել է 526 անգամ
17.05.2025
Դիտվել է 361 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster