12.07.2023

Հասարակությունը և լրատվամիջոցները խեղաթյուրում են իրական պատկերացումն այն մասին, թե ինչ է «նորմալ» սեքսը: Իրականում, այս ցուցանիշի վրա ազդում են բազմաթիվ գործոններ, այդ թվում՝ տարիքը, առողջական վիճակը, սթրեսը, տրամադրությունը և սեռական ցանկությունը:

Ի՞նչ կլինի, եթե ամեն օր սեքսով զբաղվեք

Ինչ վերաբերում է սեքսին, ապա անհնար է ասել, թե որն է «կատարյալ հաճախականությունը»: Քանի դեռ դուք և ձեր զուգընկերը ցանկանում եք դա, ամեն օր սեքսով զբաղվելը բացարձակապես վնասակար չէ և նույնիսկ օգտակար: Ամենակարևորը՝ հաճույքն է ու ապահովությունը։

Ամեն օր սեքսով զբաղվելու խորհուրդներ

Պաշտպանվեք: Կարևոր է պաշտպանվել սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից, հատկապես, եթե հարաբերություն եք ունենում մեկից ավելի մարդկանց հետ: Օգտագործեք պահպանակներ. սա հակաբեղմնավորման և վարակներից պաշտպանվելու ամենամատչելի և արդյունավետ մեթոդն է:

Օգտագործեք քսանյութ: Հեշտոցի չափազանց չորությունը հանգեցնում է միկրոճաքերի, որտեղ կարող են ներթափանցել բակտերիաներ: Քսանյութը օգտակար է նաև առնանդամի համար՝ վնասվածքներից պաշտպանվելու առումով։

Միայն փոխհամաձայնությամբ: Մի արեք այն, ինչ չեք ուզում, կարողացեք «ոչ» ասել և առաջնորդվեք միայն ձեր ցանկություններով։

Ինչու՞ է սեքսով զբաղվելն օգտակար

Կանոնավոր անվտանգ սեքսը բարելավում է ֆիզիկական և հոգեկան առողջությունը՝ բարձրացնում տրամադրությունը, նվազեցնում սթրեսը, ամրացնում իմունային համակարգը, իջեցնում արյան ճնշումը, օգնում է պայքարել սիրտ-անոթային հիվանդությունների դեմ։

Բացի այդ, առողջ սեռական կյանքը կամրապնդի  կապը ձեր զուգընկերոջ հետ և կօգնի պահպանել առողջ հարաբերություններ:

Ի՞նչ է ասում գիտությունը սեքսի մասին

Կանոնավոր սեքսն ավելի կարևոր գործոն է երջանիկ հարաբերություններ պահպանելու համար, քան փողը:

Զույգերի մեծամասնությունը սովորաբար սեքսով է զբաղվում շաբաթական մեկ անգամ: Սա օգնում է պահպանել ինտիմ կապը և ակտիվ սեռական կյանքի զգացողություն հաղորդում, բայց նաև սպասումների, ակնկալիքների և ինքնաբուխ պոռթկումների ժամանակ է տալիս, ինչը սեքսը դարձնում է առավել առանձնահատուկ, քան առօրյա:

Հետերոսեքսուալ հարաբերությունների մեջ գտնվող տղամարդկանց և կանանց մոտ կեսը գոհ է այն հաճախականությունից, որով սեռական հարաբերություններ են ունենում իրենց զուգընկերների հետ: Տղամարդկանց մյուս կեսը դժգոհ է այդ հաճախությունից, քանի որ ավելին է ուզում: Միաժամանակ չբավարարվող կանանց թիվը մոտ երկու երրորդ է:

Բավական տարածված է ձեռնաշարժությունը, քանի որ 50 և ավելի տարեկան մարդկանց 63%-ը դրանով է զբաղվում:

Որքա՞ն հաճախ են մարդիկ սեքսով զբաղվում

Ինչպես նշեցինք, միջինում զույգերի մեծ մասը սովորաբար սեռական հարաբերություն ունենում են շաբաթական մեկ անգամ։ Այնուամենայնիվ, երիտասարդ զույգերն ավելի հաճախ են սեքսով զբաղվում, մինչդեռ տարեցները հակված են ավելի քիչ սեռական հարաբերություններ ունենալ: Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 20-ն անց մարդիկ տարեկան մոտ 80 անգամ են սեքսով զբաղվում, իսկ 60-ն անցերը՝ տարեկան միջինը 20 անգամ:

Ո՞րն է համարվում նորմալ սեռական կյանք

Նորմալ համարվողի շատ տրբերակներ կան: Ըստ Kinsey ինստիտուտի, մարդիկ ունեն սեռական նախասիրությունների և վարքագծի բազմազան շրջանակ: Կարևորն այն է, որ ներգրավված բոլոր կողմերը չափահաս լինեն և հարգեն միմյանց սահմաններն ու անվտանգությունը:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 1137 անգամ

Читать на русском

09.05.2024
Լիարժեք առողջ հարաբերությունները երբեք չեն ստիպի կասկածել ինքներդ ձեզ, տառապել թերարժեքության և նույնիսկ միայնության զգացումներով՝ չնայած մշտական զուգընկեր ունենալուն:

10.04.2024
Շատ կանայք չեն կարողանում վերջ տալ հարաբերություններին, չնայած այն բանին, որ հասկանում են՝ սեր չկա, բայց դրա տեղում ինչ-որ ցավալի կապվածություն է առկա։

14.03.2024
Սերը պետք է նման լինի հավասարակշռված սննդակարգի, որտեղ յուրաքանչյուր զուգընկեր ստանում է «սնուցիչների» ողջ սպեկտրը։

22.02.2024
«Ճերմակահեր» ամուսնալուծություն կոչվում է այն երեւույթը, երբ երկար տարիներ միասին ապրած զույգերը բաժանվում են հասուն տարիքում և, նույնիսկ, ծերության ժամանակ։

25.01.2024
Ծանոթությունների կայքերն օգնում են հարաբերությունների համար գտնել հոգեհարազատ մադու: Դրանցում ընտրությունն իսկապես մեծ է, բայց բոլորի ծանոթության նպատակները տարբեր են:

14.12.2023
Ժամադրությունից ուշանալը շատ աղջիկների համար ռազմավարություն է՝ համոզվելու համար, որ իրենք սպասված են: Բայց մի մոռացեք, որ...