|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
5 հիվանդություն, որոնցով պայմանավորված է մշտական հոգնածությունը
Մեզանից շատերն այս ախտանիշը վերագրում են սովորական ծանրաբեռնվածությանը, որը կանցնի մեկշաբաթյա որակյալ հանգստից հետո։ Այդուհանդերձ, բժշկի դիմելն ավելորդ չի լինի։ Ժամանակակից կատաղի տեմպերի պայմաններում, երբ մեզնից յուրաքանչյուրը պետք է շատ գործեր անի և դեռ հիշի հանգստի մասին, 24 ժամը բավական չի կարող լինել: Ժամանակի ընթացքում առաջանում է քնի պակաս, ապատիա և վերանում է որևէ բան անելու ցանկությունը: Այս դեպքում ոմանք որոշում են դադար տալ և մի փոքր դանդաղեցնել իրենց տեմպը, սակայն լավ հանգստից հետո թեթևացած զգալը միշտ չէ, որ երաշխավորված արդյունք է։ Եթե ձեզ ծանոթ է այս իրավիճակը, ապա խորհուրդ է տրվում ավելի ուշադիր լինել ձեր ինքնազգացողության նկատմամբ: Նման հոգնածության հետևում հաճախ թաքնված են լինում առողջական խնդիրներ։ Ապատիայի պատճառ հաճախ կարող են լինել վահանաձև գեղձի խնդիրները: Դրանք առաջանում են մեր օրգանիզմում որոշակի հորմոնի բացակայության պատճառով: Այս հիվանդությունը տարիքային սահմանափակումներ չունի. այն կարող է զարգանալ ինչպես երիտասարդների, այնպես էլ ավագ սերնդի մոտ։ Սակայն վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ 45-50 տարեկան մարդիկ առավել հակված են նման էնդոկրին հիվանդության։ Մեկ այլ ահազանգ, որը դրդում է ձեզ այցելել էնդոկրինոլոգին, գիշերային քրտնարտադրությունն է և քաշի հանկարծակի ավելացումը: Հաճախ պարբերաբար լինում են տրամադրության փոփոխություններ, այնպես որ դրանք մի վերագրեք շրջապատին։ Քնի կարճաժամկետ դադարը կոչվում է ապնոէ։ Շնչառության ընթացքում դադարները միջինում ոչ ավելին է, քան 30 վայրկյանը, սակայն ծանր դեպքերում կարող են հասնել մինչև 2-3 րոպեի։ Շնչառության կանոնավոր դադարների դեպքում (ժամում առնվազն 10-15 անգամ) ապնոէն սկսում է զարգանալ նաև քնի ժամանակ։ Եթե մարդը խռմփացնում է, ապա նրա քունը չի հասնում խորը փուլի, ինչը նշանակում է, որ ողջ օրվա ընթացքում մշտական հոգնածությունը և դյուրագրգռությունն ապահովված է։ Հաճախ ապնոէն ուղղակիորեն կապված է գիրության հետ, որն իր հերթին հրահրվում է քաղցկեղի զարգացման ռիսկ։ Եթե խռմփոցը ձեզ համար քնի անբաժանելի մասն է, խորհուրդ է տրվում անհապաղ դիմել բժշկի՝ լուրջ հիվանդությունների զարգացումը կանխելու համար։ Անընդհատ քնկոտությունը երկաթի անեմիայի ակնհայտ նշան է: Առավել հաճախ վտանգի տակ են վերարտադրողական տարիքի կանայք: Երկաթի անբավարարությունը (հատկապես հղի կանանց մոտ) դրսևորվում է ամենատհաճ ախտանիշներով. աշխատունակության անկում, ճանաչողական ֆունկցիաների խանգարում, իմունիտետի նվազում և մշտական հոգնածություն։ Անեմիայի բուժման և կանխարգելման համար պետք է դիմել մասնագետի։ Ամենից հաճախ այս հիվանդությունը բուժվում է հատուկ ներարկումներով և դեղամիջոցներով, սակայն շատ դեպքերում բավական է կարգավորել սննդակարգը՝ դրան ավելացնելով հատուկ մթերքներ (տոֆու պանիր, ձվի դեղնուց, դդմի սերմեր, նուշ և մուգ շոկոլադ): Ուշադրություն դարձրեք, թե որքա՞ն հաճախ եք ծարավում: Եվ որքա՞ն ուժեղ է այն: Եթե ձեր պատասխանները «հաճախ» են և «խիստ», ապա անհապաղ դիմեք բժշկի, քանի որ այս ամենն արյան շաքարի բարձրացման հետևանքներ են։ Բացի այս ախտանիշներից, շաքարային դիաբետն առանձնանում է նաև աչքերում մշուշի առաջացմանբ, մաշկի և լորձաթաղանթների քորով ու վարակային հիվանդությունների հաճախակի կրկնությամբ: Մեզանից շատերը դեպրեսիան չեն ընկալում որպես լուրջ հիվանդություն։ Հաճախ այն ընկալվում է որպես ամենասովորական տխրություն, որը հրահրվում է կյանքի տարբեր տհաճ մանրուքներից։ Դեպրեսիան բավականին հեշտ է ճանաչել: Այս հիվանդությամբ պարուրված մարդը չի ցանկանում առավոտյան անկողնուց վեր կենալ, քանի որ դրա իմաստը չի տեսնում։ Նա անընդհատ քնել է ուզում, իսկ մտքերը զբաղված են շարունակական մելամաղձությամբ և տխրությամբ։ Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 2969 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Մթերքներ, որոնք նպաստում են ծերացմանը
|
|
Գենետիկա թե հիվանդություն. փոխանցվո՞ւմ է թեփոտումը ժառանգաբար և արդյոք այն վարակիչ է
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես են հորմոններն ազդում լիբիդոյի վրա. հետաքրքիր փաստեր
|
|
7 սխալ՝ ինտիմ գոտու խնամքի հարցում
|
|
|
|
|
|
Սրտաբանները բացահայտել են թրոմբների առաջացման անսպասելի պատճառներից մեկը
|
|
Գիտնականները հաշվարկել են ճշգրիտ տարիքը, երբ օրգանիզմը սկսում է կտրուկ ծերանալ
|
|
|
||
27.06.2023
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 26-01-2025 12:21Թենիսի Ավստրալիայի բաց առաջնության կանանց մենախաղի տիտղոսը նվաճելու համար աշխարհի 14-րդ ռակետ, ամերիկացի Մեդիսոն Քիզը ստացել է 2,198 միլիոն դոլար։ Եզրափակիչում պարտություն կրած աշխարհի առաջին ռակետ, Բելառուսի ներկայացուցիչ Արինա Սաբալենկան ստացել է 1,214 միլիոն դոլար, հաղորդում է ESPN-ը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-01-2025 12:46 Հոլիվուդյան կինոդերասան, ռեժիսոր, պրոդյուսեր Ջեքի Չանը Մելբուրնում ներկա է եղել աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկայի նախավարժանքին Ավստրալիայի բաց առաջնության եզրափակիչից առաջ։ Արինա Սաբալենկան նրան հրավիրել է կորտ, ողջունել եւ լուսանկարվել։ Եզրափակիչում Արինա Սաբալենկան կմրցի աշխարհի 14-րդ ռակետ, ամերիկացի Մեդիսոն Քիզի հետ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-01-2025 10:49 Որոշ դեպքերում սուրճը բացասաբար է ազդում օրգանիզմի վրա, զգուշացնում են գաստրոէնտերոլոգները։ Կոֆեինի՝ չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացման, ինչը վտանգավոր է հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց համար։ Այս ըմպելիքը խորհուրդ չի տրվում նաև անքնության դեպքում, խրոնիկ գաստրիտների, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցերի սրման ժամանակ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-01-2025 10:41 Անգլիայում գործող «World Population Review»-ն և «The Tech Report»-ը հրապարակել են աշխարհի ամենաանհավատարիմ քաղաքացիներ ունեցող երկրների ցանկը։ Ըստ հետազոտության արդյունքների՝ աշխարհում ամենաշատ դավաճանության/անհավատարմության դեպքեր հանդիպում են ԱՄՆ-ում։ Այնտեղ դավաճանությունների ցուցանիշը կազմում է 71%։ 2-րդ տեղում 68%-ով Գերմանիան է, 3-րդում` 66%-ով Միացյալ Թագավորությունը։ 4-րդ տեղում 61%-ով Թայլանդն է, իսկ 5-րդում` 57%-ով Ֆրանսիան և Բրազիաիան։ 6-րդ տեղում 53%-ով ՌԴ-ն է, 7-րդում` 49%-ով Ճապոնիան է։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-01-2025 09:59 Շագանակագույն թավիշը վստահորեն գրավում է նորաձևության պոդիումներն ու փողոցները՝ վերադարձնելով մեզ յոթանասունականների էսթետիկային և ջերմության ու հարմարավետության զգացում հաղորդելով մեր արտաքինին: Հատկապես մեծ տարածում են գտնում Շագանակագույն թավիշից աքսեսուարներն ու պայուսակները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Spotify երաժշտական ծառայությունն ամփոփել է 2024 թվականի արդյունքները և որոշել տարվա ամենահայտնի երգը։ Խոսքը «Birds of a Feather» հիթի մասին է, որը կատարում է հայտնի ամերիկացի երգչուհի Բիլլի Այլիշը։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 20.01.2025Դիտվել է 1166 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.01.2025Դիտվել է 554 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.01.2025Դիտվել է 532 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.01.2025Դիտվել է 432 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 23.01.2025Դիտվել է 396 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||