Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

5 заболеваний, которые скрываются за постоянной усталостью

27.06.2023
Большинство из нас приписывают этой симптоматике обыкновенное выгорание, которое пройдет после недели качественного отдыха. И все же показаться врачу будет не лишним.
 
В современном бешеном ритме, когда каждому из нас нужно успеть множество дел и еще не забыть отдохнуть, уложиться в 24 часа бывает проблематично. Со временем возникает недосып, апатия и нежелание что-либо делать. В этот момент некоторые решаются дать себе передышку и немного сбавить обороты, но почувствовать облегчение даже после полноценного отдыха далеко не всегда гарантированный результат. Если вам знакома такая ситуация, советуем присмотреться к своему самочувствию. За подобной усталостью нередко таятся проблемы со здоровьем.
 
За апатией часто стоят проблемы с щитовидной железой. Они возникают из-за недостатка определенного гормона в нашем организме. Возрастных ограничений у этого заболевания нет: оно может развиваться как у молодых людей, так и у более старшего поколения. Тем не менее, статистика показывает, что наиболее подвержены подобному эндокринному заболеванию люди 45-50 лет.
 
600x400
 
Еще одним тревожным звоночком, мотивирующим посетить эндокринолога, считается ночная потливость и резкие скачки с весом. Нередко случаются и частые перепады настроения, так что не стоит списывать их на окружающую обстановку.
 
Кратковременную остановку сна называют апноэ. Паузы по время дыхания составляют в среднем не более 30 секунд, но в тяжелых случаях могут доходить до 2-3 минут. В случае регулярных остановок дыхания (не менее 10-15 в течение часа) апноэ начинает развиваться и во сне.
 
Если человек храпит, то его сон не доходит до глубокой фазы, а значит постоянной усталости и раздражительности на протяжении дня будет не избежать. Нередко апноэ напрямую связано и с ожирением, которое в свою очередь провоцируют и риск развития онкологических заболеваний. Если храп является для вас неотъемлемой частью сна, советуем немедленно обратиться к врачу-сомнологу, чтобы предупредить развитие серьезных заболеваний.
 
Постоянная сонливость — явный признак железодифицитной анемии. Чаще всего в группе риска находятся женщины детородного возраста. Нехватка железа (особенно у беременных) чревата далеко не самыми приятными симптомами: падением работоспособности, нарушением когнитивных функций, снижением иммунитета и постоянной усталостью.
 
Для лечения и профилактики анемии стоит обратиться к специалисту. Чаще всего это заболевание лечат с помощью специальных уколов и лекарств, но нередко оказывается достаточным отрегулировать рацион, добавив туда специальные продукты (сыр тофу, яичные желтки, тыквенные семечки, миндаль и темный шоколад).
 
Обратите внимание, как часто у вас бывает жажда? А на сколько она сильна? Если ваши ответы «часто» и «сильно», то немедленно обратитесь к врачу, ведь все это проделки высокого уровня сахара в крови. Помимо этих симптомов, сахарный диабет также отличают по периодическому туману в глазах, зуду кожи и слизистых и частым инфекционным заболеваниям.
 
Многие из нас не воспринимают депрессию как серьезное заболевание. Нередко ее называют самой обыкновенной грустью, которая спровоцирована различными, далеко не самыми приятными мелочами жизни.
 
600x400
 
Депрессию достаточно легко распознать. Человеку, окутанному этим заболеванием, не хочется подниматься утром с кровати, потому что он не видит в этом смысла. Его постоянно тянет ко сну, а мысли заняты сплошной меланхолией и печалью.

Просмотрено 3097 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Почему нельзя есть жирную пищу на ночь

28.01.2025
О приемах пищи перед сном ходит множество мифов, но факт остается фактом: со здоровым образом жизни поздние перекусы несовместимы.

Продукты, которые провоцируют старение

20.12.2024
Никто из нас не хочет выглядеть старше своего возраста. Конечно, генетика играет важную роль в этом вопросе, но многие аспекты старения мы можем контролировать, в том числе через наше питание.

Генетика или болезнь: передается ли перхоть по наследству и можно ли ею заразиться от другого человека

20.11.2024
Перхоть — это не болезнь, а симптом заболевания кожи головы или следствие естественного отшелушивания кожи.

Как гормоны влияют на либидо: интересные факты

31.10.2024
Либидо, или сексуальное желание, является важной составляющей сексуальной жизни каждого человека. Оказалось, что гормоны играют значительную роль в регулировании нашего сексуального влечения и функционировании половой системы.

7 ошибок в уходе за интимной зоной

25.09.2024
Обо всех нюансах ухода за лицом современные женщины осведомлены не хуже косметологов. А вот когда речь заходит об уходе за интимной зоной, обнаруживаются пробелы в знаниях.

Кардиологи раскрыли одну из неожиданных причин образования тромбов

31.08.2024
Что не так с тем, что мы постоянно сидим в офисе и не делаем разминку?

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
08-02-2025 12:18
Фильм «Анора» с Ваче Товмасяном и Кареном Карагуляном в главных ролях получил премию Critics Choice Awards в номинации «Лучший фильм». Добавим, что фильм Шона Бейкера также номинирован на 4 премии «Оскар». Фильм будет бороться за награды «Лучший фильм», «Лучшая актриса», «Лучший актер второго плана» и «Лучший оригинальный сценарий».
08-02-2025 02:22
Каждый день люди вдыхают или проглатывают крошечные частички пластиковых отходов, известные как микропластик и нанопластик. Ученые давно подозревали, что они могут преодолевать гематоэнцефалический барьер, который действует как фильтр между центральной нервной системой и остальным организмом, защищая мозг от токсичных веществ и снабжая его питательными веществами. Работа, опубликованная в журнале Nature Medicine, является последним из исследований, свидетельствующим о том, что это действительно происходит.
07-02-2025 11:54
Академик раскритиковал «Красавицу и чудовище», отметив, что это «один из самых опасных фильмов», поскольку он является примером «стокгольмского синдрома», пишет Daily Mail. Доктор Виктория Кейн, преподаватель гуманитарных наук в Университете Восточной Англии, утверждает, что анимация 1991 года является проблемной, поскольку Монстр всегда находился на грани насилия и демонстрировал угрожающее поведение.
07-02-2025 04:54
Бьянка Цензори снова примет участие в провокационном проекте, несмотря на бурю обсуждений, вызванную ее «голым» выходом на «Грэмми-2025»․ Но, похоже, 30-летняя модель и архитектор не собирается останавливаться. Она станет главной звездой художественного фильма, который создается Канье и его творческим окружением. По информации инсайдеров, проект будет сосредоточен на женском теле, а Бьянка исполнит ведущую роль.
07-02-2025 04:31
В Нью-Йорке в рамках Недели моды прошёл ивент бренда YSL Beauty. Мероприятие посетили Николь Ричи, дочь Кейт Мосс Лила, блогер Мэри Лист, модель Габриетт, звезда сериала "Кумир" Хари Неф, певица Кеша и другие.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на Февраль 2025 года для всех знаков Зодиака

01.02.2025
Самый короткий месяц 2025 года обещает быть богатым на события. Одним он сулит новые возможности для карьерного роста, другим — романтические события и судьбоносные встречи, а третьим — приключения и путешествия.

LADYNEWS TV
Музыкальный сервис Spotify подвел итоги 2024 года и определил самую популярную песню года. Речь идет о хите «Birds of a Feather» в исполнении известной американской певицы Билли Айлиш.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
03.02.2025
Просмотрели 1167 раз
04.02.2025
Просмотрели 620 раз
05.02.2025
Просмотрели 572 раз
06.02.2025
Просмотрели 432 раз
07.02.2025
Просмотрели 358 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster