Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Հայտնի են վաղաժամ մահվան հավանականությունը մեծացնող մթերքները

19.03.2019

ԱՄՆ Հյուսիս-Արևմտյան համալսարանի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ ձվի հաճախակի օգտագործումը (դեղնուցի) և մեծ քանակությամբ խոլեստերին պարունակող մթերքները մեծացնում են վաղաժամ մահվան ռիսկը։

Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Journal of the American Medical Association ամսագրում։

Մասնագետները վերլուծել են վեց փորձի արդյունքներ, որոնց մասնակցել է տարբեր ազգերի 29615 մարդ։
Յուրաքանչյուր մասնակից հարցաթերթիկ էր լրացնում (սննդային հարցաթերթիկ), որտեղ պետք է նշեին այն մթերքները, որոնցով ավելի հաճախ էին սնվում։ Այնուհետև բժիշկները երկար տարիներ հետևել են նրանց առողջական վիճակին։ Արդյունքում ախտորոշվել է 5,4 հազար սիրտ-անոթային հիվանդություն, 6132 մահվան դեպք։

600x580

Գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ ձվի և բարձր խոլեստերինով սննդի օգտագործումը վտանգավոր է սիրտ-անոթային համակարգի համար։ Այսպես՝ խոլեստերինի անվտանգ չափաբաժինը չպետք է գերազանցի 300 մգ։ Ձվի մեկ դեղնուցը պարունակում է 200 մգ։

Մասնագետները նաև խորհուրդ են տալիս չչարաշահել այնպիսի ուտելիքները, ինչպիսիք են արագ սնունդը, մսային պահածոները, երշիկը և յուղոտ կաթնային մթերքներները։

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 1507 անգամ

Читать на русском
ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչ կկատարվի ձեր մարմնի հետ, եթե մերկ քնեք

24.12.2019
Գիտե՞ք արդյոք, որ մերկ քնելն ավելի լավ է, քան հագուստով:

5 մթերք, որոնք երիտասարդացնում են մեր օրգանիզմը

18.12.2019
Երիտասարդությունը երկարացնելու հարցը երկար ժամանակ գրավել է մարդկության ուշադրությունը: Լավագույն գիտնականները պայքարում են այս խնդիրը լուծելու համար:

6 միջոց անքուն գիշերից հետո առույգանալու համար

29.11.2019
Չարժե գիշերն անքուն անցկացնելը սովորություն դարձնել, իսկ մեկ անքուն գիշերվա հետևանքները կարելի է ամբողջովին «բուժել»:

Ինչով է վնասակար մեծ կուրծքը

08.10.2019
Հիանալի կազմվածքի համար կանայք անգամ որոշում են վիրահատություն կատարել: Եվ նրանք դժվար թե այդ պահին մտածում են, որ մեծ կրծքերը կարող են հանգեցնել մեծ առողջական խնդիրների:

12 անհրաժեշտ քայլ՝ բեղմնավորումից առաջ

20.09.2019
Ամուսնու հետ որոշում եք կայացրել երեխա՞ ունենալ: Իսկ պատրա՞ստ եք դուք այդ հերոսությանը, և պատրա՞ստ է արդյոք դրան ձեր օրգանիզմը: Մինչդեռ կարևոր է, որ ձեզ ֆիզիկապես և հոգեպես պատրաստեք այդ ոչ դյուրին փորձությանը:

Ինչպես պահպանել հիշողությունը

23.08.2019
Մենք շատ ժամանակ ենք անցկացնում մեր գեղեցկության և մարմնի պահպանության համար, սակայն մոռանում ենք ամենակարևոր օրգանի՝ ուղեղի մասին։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-02-2020 09:27
Պարզվել է, որ քնին կարող է խանգարել հում բանջարեղենը, քանի որ ակտիվացնում է մարսողական տրակտի աշխատանքը: Փորձագետները նշել են, որ դա օրգանիզմին խանգարում է անցնելու խորը քնի փուլ: Քնի համար վնասակար են չիլին, կոճապղպեղը և մատուտակը: 
25-02-2020 09:23
Թարմ հացի բույրը, անձրեւից հետո բույրը, խոտի բույրը եւ այլն. աշխարհում կան բազմաթիվ հաճելի բույրեր: Սակայն դրանց թվում կա մեկը, որը դուր է գալիս բոլորին: Դա, ինչպես գրում է Med-heal.ru-ն, թաց հողի բույրն է:
25-02-2020 09:20
Նեանդերթալցիների եւ դենիսովների ընդհանուր նախնիները խաչասերվել են ավելի վաղ տեսակի մարդկանց հետ գրեթե 700 հազար տարի առաջ: Նման եզրակացության են եկել ամերիկացի հետազոտողները:
25-02-2020 07:57
Փարիզում կայացած աճուրդում 480 հազար եվրոյով վաճառվել է ֆրանսիացի սթրիթ արտի վարպետ Ֆրանկ Սլամի «Մոնա Լիզա» աշխատանքը, որն առավել հայտնի է Invader («Զավթիչ») անունով: Արվեստի գործը պատրաստված է Ռուբիկի 330 խորանարդներից:
24-02-2020 08:27
Տասը միջոց կյանքը մեկ րոպեում փոխելու համար. 1. Ժպտացեք, 2. Գումար խնայեք, 3. Տնտեսեք, 4. Կարգի բերեք ամեն ինչ, 5. Թուլացրեք լարվածությունը, 6. Շատ հեղուկ օգտագործեք, 7. Արժեւորեք ժամանակը, 8. Ներշնչանքի աղբյուր գտեք ձեզ համար, 9. Թուլացեք, 0. Պայքարեք բացասական զգացողությունների դեմ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2020 թ․

01.02.2020
Լավ տրամադրությունը կարևոր դեր կխաղա հաջողության հասնելու համար, բայց դուք պետք է թույլ չտաք, որ ձեր միջավայրում հայտնվեն անձնական շահ փնտրղ ահատներ:
LADYNEWS TV
Բելգիահայ երգչուհի Keyoh-ը նոր տեսահոլովակ է թողարկել, որը ոգեշնչված է հայերեն բառերով եւ ռիթմերով: Նրա նոր` «Yaribo» տեսահոլովակում նրան հայերենով ձայնակցել են ավելի, քան 35 երկրների ներկայացուցիչներ:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04
Ցուլ
21.04-22.05
Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07
Առյուծ
 24.07-24.08
Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10
Կարիճ
24.10-22.11
Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01
Ջրհոս
21.01-19.02
Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
24.02.2020
Դիտվել է 1247 անգամ
Շաբաթվա աստղագուշակ․ փետրվարի 24-ից մարտի 1-ը 2020 թ․
20.02.2020
Դիտվել է 697 անգամ
2020-ի գարնան 5 ամենանորաձև կիսաշրջազգեստները
24.02.2020
Դիտվել է 543 անգամ
«Տատուաժ անելիս մեծ դեր ունի նաև կանանց իմացությունը և գրագիտությունը»․ Էննի
21.02.2020
Դիտվել է 526 անգամ
Մթերքներ, որոնք կօգնեն արագ այրել ավելորդ ճարպը
25.02.2020
Դիտվել է 355 անգամ
Ինչպես են ճապոնացիներն ազատվում կախված որովայնից և կոնքերից 5 րոպեանոց մարմնամարզությամբ 

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster