Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Ամենավտանգավոր սննդային հավելումները. իմացեք թշնամուն

13.11.2017

«E» նշանը և կողքի համարը նշանակում են սննդային հավելումներ, որոնք օգտագործվում են ամբողջ աշխարհում որպես կոնսերվանտներ, համի ուժեղացուցիչներ, թանձրացուցիչ և փխրեցուցիչ: Դրանց մեջ կան նաև ամբողջությամբ անվտանգները և շատ վտանգավորները:

Ավելի հեշտ է հասկանալ մթերքի բաղադրությունը, եթե դուք գիտեք, թե ինչ է նշանակում այդ կոդային Е-ն: Եթե կոդը սկսում է 1-ով, ապա դա սննդային գունանյութ է, 2-ը կոնսերվանտներ են, 3-ը՝ հակաթթվեցուցիչները, 4-ը՝ կայունացուցիչները, 5-ը՝ էմուլգատորները, դրանք մթերքի նյութակազմվածքը միազանգված են պահում:
Համի և հոտի ուժեղացուցիչները սկսում են 6-ով: Չորս նշան ունեցող կոդը խոսում է քաղցրացուցիչների առկայության մասին:

Ոչ բոլոր Е-երն են վնասակար: Որոշների տակ թաքնվում են անվնաս հավելումներ, օրինակ վիտամին С կամ լյուտեին:

Անվնաս Е-երի ցուցակը սակայն մեծ չէ.

E100 — Քրքում
E101 — Րիբոֆլավին
E106 — Րիբոֆլավին -5
Е160a — Կարոտին
Е161b — Լյուտեին
E300 — Ասկորբինաթթու (վիտամին С)
E306-Е309 — Տոկոֆերոլ (վիտամին Е).
Е440 — Պեկտին
Е641, Е642 — L-լեյցին և լիզին (ամինաթթուներ).
Е916, Е917 — Կալցիումի յոդատ

Վտանգավոր Е-ի հետ գործը ավելի բարդ է: Մի գնեք մթերքներ, եթե դրանց վրա դուք գտնեք հետևյալ հավելումները․

Վնասակար սննդային հավելումների աղյուսակ

600x580

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 2313 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Արյունը ջրիկացնող միջոցներ

22.06.2018
Դանդաղեցված արյան շրջանառությունը բերում է ներքին օրգանների թթվածնային քաղցի, իսկ հետագայում նաև խցանումների առաջացման:

Գիտնականները պարզել են այն մթերքը, որն օգնում է լավացնել հիշողությունը

15.06.2018
Մասնագետները նշում են, որ այդպիսի ազդեցությունը պայմանավորված է ծծմբի վրա հիմնված ակտիվ քիմիական միացություններով: 

Ինչով է օգտակար լորի ձուն

06.06.2018
Լորի ձվում, հավինի հետ համեմատ, պարունակվում են 2,5 անգամ ավելի B1 եւ B2 վիտամիններ, հինգ անգամ ավելի կալիում, երկաթ եւ այլ միկրոտարրեր ու ամինաթթուներ:

5 հիվանդություն, որոնք բուժում է կեռասը

31.05.2018
Կեռասի սեզոնն արդեն եկել է, ինչը նշանակում է, որ ժամանակն է ոչ միայն վիտամիններ կուտակելու եւ վայելելու հրաշալի համը, այլեւ կազդուրվելու:

Գիտնականներն ահազանգում են խորովածի վտանգի մասին

26.05.2018
Գիտնականները գնահատել այն կոնցերոգեն վտանգը, որն առաջանում է ածխի վրա միսը խորովելից։

Մթերք, որն իջեցնում է վաղաժամ մահվան ռիսկը․ գիտնականներ

24.05.2018
Օրվա ընթացքում առնվազն մեկ ձվի ուտելը զգալիորեն նվազեցնում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-06-2018 08:35
Սիլվեստր Ստալոնեի 54-ամյա նախկին կինը` Բրիգիտ Նիլսեն ծննդաբերել է հինգերորդ երեխային. Բրիջիտը եւ նրա 39-ամյա ամուսինը՝ Մաթիան Դեսին, ունեցել են առաջին համատեղ երեխայինն՝ Ֆրիդային:
25-06-2018 08:23
«Գահերի խաղը» ֆիլմում  Ջոն Սնոուի դերակատար Քիթ Հարինգստոնը եւ նրա խաղընկերուհի Ռոզ Լեսլին, ով կատարում էր Ջոնի սիրուհու դերը, ամուսնացել են:
25-06-2018 08:19
Հելսինկիի Flow երաժշտական փառատոնում ելույթ կունենան Քենդրիք Լամարը եւ Arctic Monkeys-ը. ընդամենը լայն-ափում 130-ից ավելի արտիստներ են: Նրանց թվում են՝ Bonobo-ն, Շառլոտա Հենսբուրը, Detroit In Effect-ը, Fever Ray-ը, Հելենա Հաուֆը, Քամասի Վաշինգտոնը, Moodymann-ը, St. Vincent-ը, Վերոնիկա Վասիցկան եւ շատ ուրիշներ:
25-06-2018 08:09
Սաուդյան Արաբիայի կանայք, որոնք կիրակի օրը մեքենա վարելու իրավունք են ստացան, արդեն սկսել են աշխատել տաքսի ծառայություններում:
25-06-2018 08:06
Լուսանկարվելիս զբոսաշրջիկների մահվան դեպքերից հետո Գոայի 24 գոտիների լողափերին հատվածներ են սահմանվել, որտեղ սելֆի անել արգելող ցուցատախտակներ կտեղադրվեն:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Գարեջուրը կոսմետոլոգիայում և բժշկության մեջ

25.06.2018
Կարևոր է իմանալ, որ այս խմիչքը ունի օգտագործման լայն շրջանակ, այն կարելի է ոչ միայն խմել: 

LADYNEWS TV
Սելենա Գոմեսը թողարկել է Back To You երգի տեսահոլովակը՝ Ջասթին Բիբերի հետ հիվանդագին սիրո մասին
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
23.06.2018
Դիտվել է 1379 անգամ
22.06.2018
Դիտվել է 957 անգամ
19.06.2018
Դիտվել է 763 անգամ
20.06.2018
Դիտվել է 596 անգամ
20.06.2018
Դիտվել է 501 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster