|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
5 սխալ, որոնք մենք անում ենք լոգարանում ամեն օր
Ցնցուղ ընդունելն ամենօրյա ծիսակատարություն է, որը մեզանից շատերը անում են մեխանիկորեն, առանց մտածելու, որ սխալներ են գործում: Պարզվում է, ցնցուղ ընդունելը պետք է անել որոշակի կանոններով՝ մաշկը չվնասելու համար: Ահա դասական սխալներ, որոնք մենք անում ենք ցնցուղ ընդունելու ժամանակ. Չափից տաք ջուր Տաք ջուրը զրկում է մաշկը խոնավությունից, չորացնում և թեփոթում է մաշկը: Բացի այդ այն վնասակար է նաև այլ պատճառներով. առաջինը՝ հանում է չափազանց շատ մաշկային յուղ, թողնելով մաշկը անպաշտպան բակտերիաների և վնասակար նյութերի հանդեպ։ Երկրորդը՝ առաջացնում է արյան ավելորդ հոսք: Դա հանգեցնում է կարմրածության, բորբոքումների և մաշկի չորացման:
Չափից երկար ժամանակով ցնցուղի ընդունում Ինչպես և տաք ջուրը, ցնցուղի տակ երկար մնալը չորացնում է մաշկը: Այստեղից էլ առաջանում են տարբեր խնդիրներ՝ ցան, քոր: Հիշեք, ցնցուղի ընդունումը պետք է տևի մոտավորապես 10 րոպե:
Ուժեղ փրփրող պարագաների հաճախակի օգտագործում Ժամանակակից լոգանքի պարագաների մեջ կան մակերեսային ակտիվ նյութեր: Դրանց խնդիրը յուղի մոլեկուլները ջրի մոլեկուլներին կպցնելն է: Եթե մեր ցնցուղի գելը առատ փրփրում է, դա նշանակում է, որ դրանում այդ նյութերը շատ են: Որքան շատ է փրփրում լոգանքի գելը, այդքան շատ է նա հեռացնում մաշկի պաշտպանիչ յուղի շերտը: Դա բերում է մաշկի չորացման և կոշտացման:
Հին, չչորացված ճիլոպների օգտագործում Երկար ժամանակ նույն ճիլոպի օգտագործումը մեծ ռիսկ է առողջության համար: Խոնավ ճիլոպները կատարյալ պայմաններ են ստեղծում բակտերիաների զարգացման համար: Նույն սպունգը կարելի է օգտագործել 4 շաբաթից ոչ ավելի: Լավագույն տարբերակ է դրա փոխարեն օգտագործել փոքր սրբիչ: Ճիլոպը օգտագործելուց հետո, կարևոր է չորացնել այն:
Չափազանց ջանադիր չորացում Մաշկի ճիշտ չորացումը նույնքան կարևոր է, որքան այն լվանալը: Չորացրեք այն փափուկ սրբիչով, մարմինը փոքր-ինչ խոնավ թողնելով: Դրանից հետո մի ծուլացեք և մարմնին քսեք խոնավեցնող միջոց ու այն կլինի փափուկ և առողջ:
Դիտվել է 9325 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Գազօջախի մաքրում. այրիչները լվանում ենք առանց մեծ ջանքերի
|
|
Դիետոլոգը բացատրել է, թե ինչպես կարելի է նիհարել խորտիկների միջոցով
|
|
|
 |
|
|
Կատարյալ է սրտի համար. սրտաբաններն անվանել են ամենաառողջ շիլաները
|
|
Հայտնի են օրգանիզմի դետոքսի համար լավագույն բանջարեղենը
|
|
|
|
|
|
Բժիշկները բացատրել են, թե ինչպես խնամել արևից գունաթափված մազերը
|
|
Ինչպես կրել ջինս ամռան շոգին. 4 խորհուրդ
|
|
|
||
06.04.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 23-11-2024 11:41Աշխարհի ամենաբարձրահասակ և ամենակարճահասակ կանայք հանդիպել են Լոնդոնում կեսօրից հետո թեյ խմելու՝ միասին նշելու Գինեսի ռեկորդների համաշխարհային օրը։ Ռումեյսա Գելգին, ով ունի 215,16 սանտիմետր հասակ, և Ջյոտի Ամգեն, ով ունի ընդամենը 62,8 սանտիմետր հասակ, հանդիպել են Savoy հյուրանոցում, ասվում է Գինեսի համաշխարհային ռեկորդների գրքի (GWR) հայտարարության մեջ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-11-2024 11:27 Դրոշմանիշի չափ ունեցող նոր սպեղանին, որը կարող է անընդհատ վերահսկել զարկերակային ճնշումը, շուտով կարող է օգնել մարդկանց հաղթահարել հիպերտոնիան։ Սան Դիեգոյի Կալիֆոռնիական համալսարանի հետազոտողները, որոնք ստեղծել են կրիչ ուլտրաձայնային սպեղանին, Nature Biomedical Engineering ամսագրի էջերում պատմել են, որ այն լավ է դրսեւորվել ավելի քան 100 պացինտների թեստերում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-11-2024 11:53 Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ 2022 թվականին աշխարհում հայտնաբերվել է թոքի քաղցկեղի 2,48 միլիոն նոր դեպք։ Դրանցից 1,57 միլիոնը տղամարդկանց մոտ է, 908 հազարը՝ կանանց։ Այսինքն՝ հարաբերակցությունը 1,7։1, մահացության ցուցանիշների դեպքում՝ համապատասխանաբար 1,233 մլն և 584 հազար (2,1:1) (Cancer Today, 2023): | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-11-2024 03:10 32-ամյա Մայլի Սայրուսը Harper's Bazaar-ին տված հարցազրույցում խոսել է իր ընկերոջ՝ Մաքս Մորանդոյի հետ հարաբերությունների մասին, ով իրենից վեց տարով փոքր է։ «Նա կյանքին բոլորովին այլ կերպ է նայում, քան ես: Նա մեծացել եմ նոութբուքով։ Ես համակարգիչ ունեի, որը ես կիսում էի իմ եղբայրների և քույրերի հետ։ Անկեղծ ասած, նա մեր շանը վարժեցրել է Reddit-ի միջոցով», - նշել է երգիչուհին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-11-2024 02:15 Wildberries-ի հիմնադիր Վլադիսլավ Բակալչուկը Telegram-ի իր ալիքում նոր գրառում է հրապարակել, որտեղ նշել է, որ իր նախկին կնոջը՝ Տատյանա Քիմին, «ընտանիքից խլել է» Russ ընկերության համասեփականատեր Լևան Միրզոյանը, այլ ոչ թե նրա եղբայրը՝ Ռոբերտը, ում սկզբում կասկածում էին Տատյանայի հետ սիրավեպ ունենալու մեջ:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Սոնա Ռուբենյանը նոր տեսահոլովակ է թողարկել։ «Իմ աղջիկ» երգը, որը երգչուհին նվիրել է իր դստերը՝ Մարիին, ներկայացնում է զգացմունքային ու պարզ տեսահոլովակ, որտեղ Սոնայի կողքին նկարահանվել է նաեւ փոքրիկ Մարին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 18.11.2024Դիտվել է 997 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.11.2024Դիտվել է 432 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.11.2024Դիտվել է 401 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.11.2024Դիտվել է 347 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.11.2024Դիտվել է 264 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||