|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Նիհարել և երկար ժամանակ պահպանել կառուցվածքը կօգնեն այս հասարակ կանոնները
Հետևելով այս կանոններին, դուք կունենաք հիանալի արդյունք և երկար ժամանակ կպահպանեք գեղեցիկ կազմվածքը: Բջջանյութ օգտագործեք Օրական առնվազն 20 գրամ բջջանյութ օգտագործեք: Կերեք բանջարեղեն, մրգեր, հացահատիկայիններ: Բջջանյութը նվազեցնում է ավելորդ քաշի առաջացման ռիսկը և օգնում երկար ժամանակ պահպանել կուշտ լինելու զգացողությունը: Կալցիում և վիտամին D Այս վիտամինի լավագույն աղբյուրը կաթնամթերքն է: Փոխգործարկցելով, դրանք ամրացնում են ոսկորները և նպաստում քաշի կորստին: «Լավ» յուղեր Դրանց մեջ մտնում են չհագեցրած յուղաթթուներ և օմեգա-3, որոնք կան ընկույզների, յուղերի, ձկան և շոկոլադի մեջ: Այս յուղերը երկարացնում են կշտացվածության զգացումը: Ապացուցված է, որ ընկուզեղենի սիրահարները ավելի հակված են քաշ կորցնելու: Սպիտակուց 2 գր սպիտակուցը օրական մարմնի մեկ կիլոգրամի նորմա է: Դրա պակասի պարագայում օրգանիզմը սկսում է դանդաղ այրել ճարպերը:
Ջուր Այն նպաստում է քաշի կորստին, արագացնում նյութափոխանակությունը, զսպում ախորժակը: Կանաչ թեյ Այն կանխում է ճարպակալումը, օգնում ազատվել ավելորդ քաշից: Նրա մեջ պարունակող էպիգալլոկաեհին-3-գալլատը ունակ է դանդաղեցնել ավելորդ քաշի առաջացումը նույնիսկ յուղոտ սննունդ օգտագործելու պարագայում: Խմեք օրական 3 բաժակ՝ կազմվածքը պահպանելու համար: Դիտվել է 7830 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչպես պարզել, որ ձեր օծանելիքը փչացել է, և արդյոք այն կարելի է օգտագործել
|
|
Ինչպես ճիշտ ընտրել և պահպանել ելակը
|
|
|
 |
|
|
Այլևս նորաձև չեն. ինչ պրոցեդուրաներ կոսմետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս կիրառել 2024 թվականին
|
|
Գտնվել է սխտորի հոտից ազատվելու պարզ միջոց
|
|
|
|
|
|
Համացանցում խենթանում են 3/3/3/ մեթոդից. այն ձեզ կօգնի հավաքել բազային պարկուճ
|
|
5 հագուստ, որոնցից իզուր են խուսափում plus size կանայք
|
|
|
||
04.03.2017
29.04.2024
26.04.2024
30.04.2024|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||