Առաջին հայացքից ձվածեղը շատ հասարակ ուտեստ է թվում, սակայն իրականում դա այդպես չէ: Գոյություն ունեն շատ բաղադրատոմսեր, որոնց շնորհիվ կարելի է զարմացնել բոլորին: Զուր չէ, որ ֆրանսիացի խոհարարները շատ են գնահատում այս ուտեստը:
Ահա հիանալի բաղադրատոմս՝ ձվածեղը լոլիկի մեջ: Այն շատ հետաքրքիր ուտեստ է, որը էներգիա կապահովի ձեզ: Երեխաները նույնպես այն հաճույքով են ուտում:
Բաղադրիչները․
- Լոլիկ՝ 2 հատ - Հավկիթ՝ 2 հատ - Խոզապուխտ՝ 50 գրամ - Սամիթ՝ 20 գրամ - Ձիթապտղի յուղ՝ ըստ ճաշակի - Սերուցքային կարագ՝ ըստ ճաշակի - Սև պղպեղ՝ ըստ ճաշակի - Աղ՝ ըստ ճաշակի։
Պատրաստման եղանակը․
1. Լավ լվացեք և մաքրեք լոլիկը: Կտրեք վերևի հատվածը: Զգուշորեն հանեք փափուկ մասը: Լոլիկի ներսը աղ արեք, ձիթապտղի ձեթ քսեք:
2. Ջեռոցի ամանի վրա դրեք թուղթը և սերուցքային կարագ քսեք վրան: Տեղադրեք լոլիկները:
3. Մանր կտրատեք խոզապուխտը և դրեք լոլիկի տակ: Ամեն լոլիկի մեջ հավկիթ կոտրեք, աշխատեք չվնասել դեղնուցը: Աղ և պղպեղ լցրեք:
4. Տաքացրեք ջեռոցը մինչև 180 աստիճան և պատրաստեք նախաճաշը 10-12 րոպեի ընթացքում: Վերջում կանաչի ավելացրեք:
27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
23-04-2026 11:22 Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: