Վիտամիններով հարուստ աղցան` գազարով և կաղամբով
16.06.2014
Արագ ու հեշտ պատրաստվող այս աղցանը նաև շատ օգտակար է. այն հարուստ է վիտամիններով: Պատրաստման համար շատ ժամանակ անհրաժեշտ չի լինի:
Անհրաժեշտ մթերքներն են.
կաղամբ` 300 գրամ
գազար` 1 հատ
թթու խնձոր` 1 հատ
արևածաղկի ձեթ` 1 ճաշի գդալ
քացաղ` 1 թեյի գդալ
½ թեյի գդալ շաքարավազ
½ թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
աղ` ըստ ճաշակի:
Պատրաստման եղանակը.
Կաղամբը, գազարն ու խնձորը քերիչով անցկացրեք և խառնեք իրար:
Խառնեք իրար նաև շաքարավազը, կիտրոնի հյութը, քացաղը, արևածաղկի ձեթն ու աղը, հետո ստացված զանգվածը լցրեք կաղամբի, խնձորի ու գազարի զանգվածի վրա:
Ձեր աղցանը պատրաստ է, բարի ախորժակ:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 16361 անգամ
Читать на русском
|