Յոգուրտը կարգավորում է ճնշումը
28.06.2013
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են՝ ճնշումը կարգավորելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկն էլ յոգուրտի պարբերաբար օգտագործումն է:
Սակայն այն ամեն օր օգտագործելով՝ պետք է ուշադիր լինեք, որ կալորիականությունը շատ բարձր չլինի: Այն մարդկանց մոտ, որոնց սննդակարգում միշտ յոգուրտ կա, 31 տոկոս քիչ են ենթակա դառնում հիպերտոնիայի: Ինչպես նշում են բժիշկները, եթե ուզում եք առողջ լինել` օգտագործեք ցածր կալորիականությամբ յոգուրտ՝ թեկուզ երեք օրը մեկ մի բաժակ:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 5983 անգամ
Читать на русском
|