Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ամառը ետ բերելու 10 տարբերակ

03.09.2012

Աշնան հետ միասին սկսվեցին աշնանային դեպրեսիաները: Պետք է ամեն ինչ անել ամառային ուրախ ու անհոգ տրամադրությունը պահպանելու համար: LN-ը հավաքել է 10 աղջկական արդյունավետ միջոցներ, որոնք կկոնսերվացնեն ամռան մասին հիշողությունները:

Ծիածան. Վառ պեդիկյուր արեք

Աշնանային անձրևները և ցուրտ քամին հանում են մեր պահարանից բաց կոշիկները: Բայց դա չի նշանակում, որ կարելի է մոռանալ պեդիկյուրի մասին: Հակառակը' փորձեք վառ պեդիկյուրի միջոցով բարձր տրամադրություն ստեղծել:


Լսեք ամառային երգեր

«Call me may be» Քարլի Ռեյ Ջեպսենի երգը կամ «Լամբադան» ու «Մակարենան» ոչ միայն կարող են ստիպել ինքնամոռաց պարել ամռանը, այլև քայլել տերևների վրայով աշնանը: Ձեր նվագարկչի մեջ բեռնեք ամառային հիթերն ու վերականգնեք ամառային հիշողությունները: Լավ տրամադրությունը երաշխավորված է:


Հիշեք երկարածամ Պեպպիին, կրեք ամառային կոշիկներ

Նորաձև դիզայներների ջանքերով մենք այժմ հանգիստ կարող ենք կրել ամառային կոշիկները գուլպաներով: Կարող եք չբաժանվել Ձեր սիրելի ամառային կոշիկներից մինչև սեպտեմբերի վերջ:


Ցտեսություն ամառ. կարդացեք ամառային գրքեր

Եթե աշնանային եղանակը Ձեզ մոտ դեպրեսիա է առաջացնում, ապա տանը կազմակերպեք Ձեր հանգիստը' ընթերցելով որևէ կրքոտ սիրավեպ:


Կազմակերպեք հանգիստ

Եթե չեք հասցրել ամռանը մի լավ հանգստանալ, ապա հիմա զբաղվեք նրանով, թե ինչ եք անելու մյուս ամառ: Գնացեք տուրիստական գործակալություններ, հետաքրքրվեք գներով, լավագույն հանգստավայրերով: Հստակ պլաններ կազմեք ապագա հանգստի համար:


Գունավորեք սննդակարգը

Անպայման Ձեր սննդակարգում ներառեք վառ գույների մրգեր և բաջարեղեն: Ինչքան գունավոր են պտուղները, այնքան շատ են նրանց մեջ հակաօքսիդանտները, որոնք կհեռացնեն ավիտամինոզը:


Վառ, գունավոր թևնոցներ կրեք

Աքսեսուարները քիչ չեն ազդում մեր տրամադրության վրա: Եթե մենք պետք է պարտադիր փոխենք հագուստը, կոշիկները, ապա աքսեսուարներն առաջվա պես կարող են լինել վառ, գունավոր և «ամառային»:


Վարդագույն ակնոց. Կրեք արևային ակնոց

Սա ոչ մի կերպ չի վերաբերվում այն խորհրդին, որ պայուսակում պետք չէ ավելորդ իրեր դնել: Արևային ակնոցներն ավելորդ չեն լինում: Սեզոնին նրանք պաշտպանում են արևից, իսկ սեզոնից հետո' հիշեցնում դրա մասին:


Փխրուն երջանկություն. օճառային պղպջակներ բաց թողեք

Դեղին այգիներով զբոսնելիս Ձեզ հետ վերցրեք նաև օճառային պղպջակներ բաց թողնող խաղալիքը: Ծիածանանման պղպջակները հիանալի միջոց են վատ տրամադրության դեմ:

Հիշողություններ ծովի մասին. լսեք ծովի խշշոցը խխունջից

Հիմար խորոհւրդ է, բայց ամռան համար պայքարի դեպքում բոլոր միջոցներն ընդունելի են:) 

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 8405 անգամ

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
Demetra | 18-10-2012 14:20
Այս խորհուրդների շարքը կարելի է շարունակել այսպես. 11. տանը մշտապես ունենալ թարմ ծաղիկներ 12.վառել անուշաբույր մոմեր 13.տան ինտերյերին ավելացնել ամառային գույներ...

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Կենդանակերպի ամենաբարի նշանները

28.03.2024
Եկեք պատկերացնենք, որ դուք նոր ծանոթացել եք մի մարդու հետ և դեռ չեք ճանաչում նրան: Ինչպե՞ս հասկանալ, արդյոք կարո՞ղ եք նրա հետ ընկերություն, համագործակցություն կամ ռոմանտիկ հարաբերություններ սկսել:

Ինչու են տղամարդիկ ստում հարաբերություններում

28.02.2024
Ճշմարտությունը կարող է տհաճ լինել, բայց եթե ցանկանում եք ձեր զուգընկերոջ կողմից առավելագույն անկեղծության հասնել, ապա կարևոր է հաշվի առնել մեկ նրբերանգ:

Այս խորհուրդները իսկապես գործում են. ինչպես խոսել ղեկավարի հետ, որպեսզի բարձրացնեք ձեր աշխատավարձը

16.02.2024
Դուք ստացել եք ցանկալի պաշտոնը, միացել եք թիմին և հիանալի եք կատարում ձեր պարտականությունները:  Ինչպե՞ս հասկանալ, որ ժամանակն է բարձրացնել աշխատավարձը:

Ո՞ւմ զգացմունքներն են ավելի արագ մարում ամուսնության մեջ՝ տղամարդկանց, թե կանանց

26.01.2024
Գիտնականներին հաջողվել է վերլուծել տասնյակ հազարավոր մարդկանց զգացմունքները նրանց հարաբերությունների զարգացման ընթացքում: Տեսնենք, թե ինչ եզրակացությունների են նրանք հանգել։

Բարձր ինքնագնահատականով կանանց 5 հայտանիշ՝ ըստ Հարվարդի գիտնականների

11.01.2024
Ի՞նչ է պետք անել ինքնավստահ դառնալու համար:

Առաջնորդ ի ծնե, թե՞ համեստ. ի՞նչ է պատմում սանրվածքը ձեր բնավորության մասին

30.11.2023
Անկախ նրանից, թե որքան փակ մարդ եք դուք, սանրվածքը կարող է ուրիշներին պատմել ձեր տրամադրության մասին կյանքի տվյալ ժամանակահատվածում:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-04-2024 09:48
Կանադացի և բրիտանացի հոգեբանների միջազգային թիմը պարզել է, որ մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է վերստին կապ հաստատել հին ընկերների հետ: Որպես հաղորդակցության վերականգնման հիմնական խոչընդոտներ նշվել են մերժվելու վախը, անհարմարության և մեղքի զգացումը: Որպես նախկին ընկերոջը զանգահարելու կամ հաղորդագրություն ուղարկելու լավագույն պատճառը համարվել է նրա ծննդյան օրը, ինչպես նաև ընդհանուր հուշերը հիշեցնելու ցանկությունը:
25-04-2024 03:55
Ուելսի արքայադուստր Քեյթ Միդլթոնը պարգևատրվել է Պատվո ասպետների շքանշանով: Պատվավոր մրցանակը հանձնել է Մեծ Բրիտանիայի թագավոր Չարլզ 3-րդը։ Միդլթոնը շքանշանը ստացել է ի երախտագիտություն իր երկարամյա պետական ծառայության։ Նա թագավորական ընտանիքի՝ այս մրցանակը ստացած առաջին անդամն է։
25-04-2024 02:01
Երգչուհի և դերասանուհի Սելենա Գոմեսը երկար ժամանակ անց առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը իր նոր ընկերոջ՝ երաժշտական պրոդյուսեր Բենի Բլանկոյի հետ։ Սելենա Գոմեսին և Բենի Բլանկոյին նկատել են «Նյու Յորք Նիքսի» և «Ֆիլադելֆիա Սեվեվթի սիքսերս» բասկետբոլային խաղի ժամանակ:
25-04-2024 01:05
Հումորիստ Եվգենի Պետրոսյանի կինն իր անձնական բլոգում խոսել է իր ծանր հիվանդության մասին։ «Ինչու՞ է իմ ջերմաստիճանն այդքան ցածր: Այս տարի ես շատ վատ ալերգիա ունեմ, բայց դա դեռ ամենը չէ: Ես ունեմ թարախային սինուսիտ։ Սա շատ լուրջ հիվանդություն է։ Նրանք, ովքեր երբևէ հանդիպել են սինուսիտի թեկուզ ախտանիշներին, լավ գիտեն, թե դա ինչ է»,- կիսվել է գործարար կինը։
25-04-2024 00:13
Կարինա Նիգայը բաժանվել է միլիարդատիրոջ որդի և Ֆորմուլա 1-ի մրցարշավորդի Նիկիտա Մազեպինից։ Բաժանորդի հարցին, թե որտեղ է իր ընկերը, Նիգայը պատասխանել է, որ այժմ միայնակ տիկնոջ կարգավիճակում է։ «Ինչ-որ տարօրինակ սկզբունքի համաձայն՝ մարդիկ հանդիպում ու անցնում են նույն շրջապտույտի միջով անծանոթներից... մինչև ամենամոտ մարդիկ և նորից՝ անծանոթների...»։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2024 թ․

02.04.2024
Ապրիլը մեզ շատ վառ հույզեր ու իրադարձություններ է նախապատրաստել։ Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի, կիմանաք՝ ծանոթանալով 2024 թվականի ապրիլի աստղագուշակին։

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.04.2024
Դիտվել է 531 անգամ
18.04.2024
Դիտվել է 243 անգամ
19.04.2024
Դիտվել է 190 անգամ
23.04.2024
Դիտվել է 137 անգամ
25.04.2024
Դիտվել է 43 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster