Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ամառը ետ բերելու 10 տարբերակ

03.09.2012

Աշնան հետ միասին սկսվեցին աշնանային դեպրեսիաները: Պետք է ամեն ինչ անել ամառային ուրախ ու անհոգ տրամադրությունը պահպանելու համար: LN-ը հավաքել է 10 աղջկական արդյունավետ միջոցներ, որոնք կկոնսերվացնեն ամռան մասին հիշողությունները:

Ծիածան. Վառ պեդիկյուր արեք

Աշնանային անձրևները և ցուրտ քամին հանում են մեր պահարանից բաց կոշիկները: Բայց դա չի նշանակում, որ կարելի է մոռանալ պեդիկյուրի մասին: Հակառակը' փորձեք վառ պեդիկյուրի միջոցով բարձր տրամադրություն ստեղծել:


Լսեք ամառային երգեր

«Call me may be» Քարլի Ռեյ Ջեպսենի երգը կամ «Լամբադան» ու «Մակարենան» ոչ միայն կարող են ստիպել ինքնամոռաց պարել ամռանը, այլև քայլել տերևների վրայով աշնանը: Ձեր նվագարկչի մեջ բեռնեք ամառային հիթերն ու վերականգնեք ամառային հիշողությունները: Լավ տրամադրությունը երաշխավորված է:


Հիշեք երկարածամ Պեպպիին, կրեք ամառային կոշիկներ

Նորաձև դիզայներների ջանքերով մենք այժմ հանգիստ կարող ենք կրել ամառային կոշիկները գուլպաներով: Կարող եք չբաժանվել Ձեր սիրելի ամառային կոշիկներից մինչև սեպտեմբերի վերջ:


Ցտեսություն ամառ. կարդացեք ամառային գրքեր

Եթե աշնանային եղանակը Ձեզ մոտ դեպրեսիա է առաջացնում, ապա տանը կազմակերպեք Ձեր հանգիստը' ընթերցելով որևէ կրքոտ սիրավեպ:


Կազմակերպեք հանգիստ

Եթե չեք հասցրել ամռանը մի լավ հանգստանալ, ապա հիմա զբաղվեք նրանով, թե ինչ եք անելու մյուս ամառ: Գնացեք տուրիստական գործակալություններ, հետաքրքրվեք գներով, լավագույն հանգստավայրերով: Հստակ պլաններ կազմեք ապագա հանգստի համար:


Գունավորեք սննդակարգը

Անպայման Ձեր սննդակարգում ներառեք վառ գույների մրգեր և բաջարեղեն: Ինչքան գունավոր են պտուղները, այնքան շատ են նրանց մեջ հակաօքսիդանտները, որոնք կհեռացնեն ավիտամինոզը:


Վառ, գունավոր թևնոցներ կրեք

Աքսեսուարները քիչ չեն ազդում մեր տրամադրության վրա: Եթե մենք պետք է պարտադիր փոխենք հագուստը, կոշիկները, ապա աքսեսուարներն առաջվա պես կարող են լինել վառ, գունավոր և «ամառային»:


Վարդագույն ակնոց. Կրեք արևային ակնոց

Սա ոչ մի կերպ չի վերաբերվում այն խորհրդին, որ պայուսակում պետք չէ ավելորդ իրեր դնել: Արևային ակնոցներն ավելորդ չեն լինում: Սեզոնին նրանք պաշտպանում են արևից, իսկ սեզոնից հետո' հիշեցնում դրա մասին:


Փխրուն երջանկություն. օճառային պղպջակներ բաց թողեք

Դեղին այգիներով զբոսնելիս Ձեզ հետ վերցրեք նաև օճառային պղպջակներ բաց թողնող խաղալիքը: Ծիածանանման պղպջակները հիանալի միջոց են վատ տրամադրության դեմ:

Հիշողություններ ծովի մասին. լսեք ծովի խշշոցը խխունջից

Հիմար խորոհւրդ է, բայց ամռան համար պայքարի դեպքում բոլոր միջոցներն ընդունելի են:) 

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 10355 անգամ

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
Demetra | 18-10-2012 14:20
Այս խորհուրդների շարքը կարելի է շարունակել այսպես. 11. տանը մշտապես ունենալ թարմ ծաղիկներ 12.վառել անուշաբույր մոմեր 13.տան ինտերյերին ավելացնել ամառային գույներ...

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ընդմիջում հարաբերություններում. ինչու է զուգընկերը ժամանակ խնդրում

18.08.2026
«Ինձ մի քիչ ժամանակ է պետք մենակ մնալու» կամ «Արի մի փոքր ընդմիջում տանք» բառերը դժվար է թեթև ընդունել։

Ամենահավատարիմ տղամարդիկ ըստ կենդանակերպի նշանի

10.07.2026
Եթե մտածում եք ամուր զույգ և ընտանիք ստեղծելու մասին, ավելի ուշադիր եղեք այս կենդանակերպի նշանների ներկայացուցիչների նկատմամբ։

Իսկական խուզարկուներ. կենդանակերպի նշաններ, որոնք միշտ կբացահայտեն ճշմարտությունը

16.06.2026
Մենք բոլորս էլ երբեմն ինչ–որ մեկին խաբում ենք՝ լուրջ, թե մանր բաներում։ Բայց ձեր բարօրության համար երբեք մի՛ արեք դա այս երեք ամենախորաթափանց նշանների հետ։

Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներն ու նշանները

22.05.2026
Մշտական ինքնաքննադատությունը, սխալներից վախը և ուրիշների կարծիքներից կախվածությունը բնավորության գծեր չեն, այլ ցածր ինքնագնահատականի դրսևորումներ։

Սեփական թերությունների հետ հաշտ ապրելու 10 միջոց

23.04.2026
Ամբողջ աշխարհում հոգեբանությունը հաստատել է, որ միայն ինքնավստահ կանայք են կարողանում ստեղծել կարիերա և ներդաշնակ անձնական կյանք...

Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը

08.04.2026
Ափը կարող է պատմել ձեր առողջության, զգացմունքների և կարիերայի մասին. ահա թե ինչպես կարդալ այն։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
22-10-2026 09:48
29-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։
22-10-2026 09:47
40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը  տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին:
22-10-2026 09:31
Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։
22-10-2026 03:44
«101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։
22-10-2026 01:41
53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2026 թ․

01.10.2026
Սեպտեմբերը բոլոր կենդանակերպի նշաններին թույլ տվեց մի փոքր հանգստանալ, բայց հիմա ժամանակն է պատրաստվել մարտահրավերներին: Վեներան հոկտեմբերի 3-ին կսկսի հետադարձ շարժվել, իսկ Մերկուրին նրան կհետևի 24-ին: Այսպիսով, ամիսը խոստանում է հետաքրքիր լինել:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.10.2026
Դիտվել է 1264 անգամ
21.10.2026
Դիտվել է 420 անգամ
20.10.2026
Դիտվել է 384 անգամ
22.10.2026
Դիտվել է 286 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster