11.11.2022 Когда мы влюбляемся, то теряем голову от бушующих гормонов: закрываем глаза на недостатки партнера, чересчур оптимистично смотрим в семейное будущее и недооцениваем неизбежные сложности совместной жизни. Однако после свадьбы начинается период турбулентности, который сложно предусмотреть заранее. Что необходимо знать, чтобы сохранить счастливый брак?
Если хотите, чтобы отношения оставались благополучными и длились всю жизнь, добиться этого реально, если предупреждать проблемы до их появления. Вот три секрета счастливого брака, которые стоит знать всем, кто еще собирается идти под венец.
1. СТРАСТЬ УГАСАЕТ, НО ЕЕ МОЖНО СОХРАНИТЬ
Сексуальная жизнь не может оставаться все время такой же, как в первые недели, месяцы и даже годы совместной жизни. Однажды желание партнеров подугаснет — такой спад считается нормой в длительных отношениях.
Хотя страсть и взаимное влечение остывают с годами, вы можете сами поддерживать огонь взаимной любви и разжигать его снова и снова.
Как это сделать?
• Вспомните, что питало страсть в начале, и попробуйте повторить, даже если не будет особого желания или настроения.
• Почаще совершайте романтичные поступки. Регулярно радуйте партнера и дайте ему понять, что ждете их в ответ.
• Рискуйте. Позвольте себе открыться и быть уязвимыми как в спальне, так и за пределами. Пробуйте с партнером что-то новое, даже если вначале будет неловко. Наградой за смелость станет страсть, не угасающая долгие годы.
2. КОНФЛИКТЫ В ОТНОШЕНИЯХ НЕИЗБЕЖНЫ, НО НЕ ВСЕГДА ГУБИТЕЛЬНЫ
Партнер будет на вас злиться, обижаться, жаловаться, вы тоже будете время от времени испытывать эти чувства. Каждая из негативных эмоций дает возможность обсудить разногласия, выслушать друг друга и в конечном итоге еще яснее осознать взаимную любовь и решить наладить отношения.
Как это сделать?
• Честно и откровенно говорите о проблемах. Не позволяйте временным неприятным переживаниям разрушить связь.
• Выслушивайте претензии и обиды партнера спокойно, без ответной агрессии. Видя, что вы внимательно слушаете, партнер наверняка смягчит гнев и попробует выразить чувства более мягко и искренне.
3. ЛЮБОВЬ ТРЕБУЕТ ЕЖЕДНЕВНЫХ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, НО ЭТО НЕСЛОЖНО
Взаимное влечение в браке поддерживаются благодаря взаимному проявлению любви. Важно оказывать друг другу знаки внимания и демонстрировать любовь каждый день, а не раз в год во время отпуска.
Как это сделать?
• Регулярно ходите куда-нибудь вместе. Каждую неделю ходите на какое-нибудь мероприятие или вечеринку вдвоем. Такие «свидания» укрепляют отношения․
• Почаще делайте партнеру комплименты. Ищите повод сделать комплимент, даже если его придется придумать.
• Отмечайте позитивные аспекты отношений. Боль всегда захватывает наше внимание, поэтому и мужчины, и женщины нередко склонны сосредотачиваться на негативных аспектах отношений. Чтобы преодолеть эту тенденцию, нужно сознательно и намеренно обращать внимание на позитивные моменты и всегда демонстрировать свою благодарность за проявления любви и заботы со стороны партнера.
Если вы думаете, что поддерживать огонь любви и взаимного влечения в браке будет легко, вас ждет жестокое разочарование. Прилагайте усилия, поддерживайте огонь любви и страсти в отношениях, не лишайте себя многих лет счастья и романтики.
16-01-2025 11:22 Триллер «Конклав», в котором Рэйф Файнс играет кардинала, наблюдающего за выборами нового папы, лидирует в гонке за премию Британской академии кино, получив номинации в 12 категориях, на одну больше, чем у мюзикла «Эмилия Перес». Церемония вручения премий должна состояться 16 февраля в Королевском фестивальном зале в Лондоне. У Деми Мур есть шанс, с номинацией на главную женскую роль за ее роль в фильме«The Substance». Другими заметными номинациями на лучшую женскую роль второго плана стали Селена Гомес и Ариана Гранде за их роли в «Эмилии Перес» и мюзикле «Wicked».
16-01-2025 10:44 Брэд Питт отреагировал на инцидент с француженкой, отдавшей 830 тысяч евро мошеннику, который представился актёром. Представитель звезды выпустил официальное заявление изданию E! News։ "Ужасно, что мошенники пользуются тем, что фанаты очень привязаны к знаменитостям, но это важное напоминание о том, что не стоит отвечать на непроверенные сообщения в интернете, особенно от актёров, которые не представлены в социальных сетях".
16-01-2025 10:29 Дженнифер Лопес сделала очень большое пожертвование одежды и аксессуаров пострадавшим от пожаров в Лос-Анджелесе, сообщает DailyMail.com. По словам источника, «это огромное количество вещей, и они стоят целое состояние. Там много удобной одежды, такой как толстовки с капюшоном и джинсы, просто повседневные вещи, которые помогут людям встать на ноги».
16-01-2025 05:39 Кэмерон Диас впервые за пять лет вышла на красную дорожку. 52-летняя актриса появилась на премьере своего нового фильма "Снова в деле". Для выхода актриса выбрала чёрные топ и джинсы, а также длинный тренч.
15-01-2025 11:16 Диетологи из Университета Южной Австралии сообщили изданию The Conversation, что добавление корицы в кофе может немного снизить уровень сахара в крови и подавить чувство голода. Способность корицы ускорять потерю веса была оценена в многочисленных исследованиях. Одно из них показало, что употребление 1,5 граммов корицы в день (количество, содержащееся в половине чайной ложки) уменьшило окружность талии на 1,68 см в течение нескольких месяцев.
Музыкальный сервис Spotify подвел итоги 2024 года и определил самую популярную песню года. Речь идет о хите «Birds of a Feather» в исполнении известной американской певицы Билли Айлиш.