31.05.2014 Самооценка - вещь уникальная, и исправить ее очень сложно.
Годы продуктивной работы над собой могут быть сломаны одним неверным словом или действием близкого человека. Чтобы такого не происходило, в первую очередь необходимо выяснить, что вы сами думаете о себе. Высокая ли у вас самооценка, или вы недооцениваете себя любимую? Не обязательно бежать к психологу. Можно пройти небольшой тест! Нужно ответить на пять вопросов. Ответы простые - Да или Нет!
1. Вы можете принять комплименты с улыбкой и благодарностью, а не с отпираниями и отрицанием того, какая вы хорошая?
2. Вы боитесь того, что в какой-то момент окружающие выведут вас на чистую воду и поймут, что на самом деле вы не такая классная или умная, какой выглядите со стороны?
3. У вас получится назвать 5 качеств, которые вы любите в себе больше остальных?
4. Когда вы получаете предложение сделать что-то, чего вы раньше не делали, о чем вы думаете? О том, как будет здорово, когда это получится, или о том, как будет нелепо, если не получится вообще?
5. Если впереди у вас - сложная задача, с которой необходимо справиться, вы подбадриваете себя или настраиваете на неудачу?
Лукавить в ответах не стоит - нужно быть честными перед собой. Вы поймете особенности своей оценки, когда еще раз внимательно перечитаете свои ответы. Если вы не можете принять комплимент открыто, или уверены в собственном провале, над вашей самооценкой стоит поработать. Меняйтесь к лучшему!
25-05-2026 10:43 После восьми лет скандальных судов с Анджелиной Джоли актер Брэд Питт, похоже, окончательно потерял веру в официальный брак. Инсайдеры уверяют: актер счастлив рядом с Инес де Рамон, но снова идти под венец не собирается. По словам инсайдеров, история с Джоли слишком дорого ему обошлась — и речь не только о многолетних судах.
25-05-2026 10:25 Арбуз содержит большое количество ликопина, необходимого для организма каждого человека. Он действует как антиоксидант и помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания. Арбузный сок помогает снять мышечные боли, так как также содержит большое количество цитруллина. Это очень важная аминокислота для человеческого организма, от которой зависит кровяное давление. Арбуз выводит токсины из организма. Он незаменим для людей с хроническими заболеваниями печени, так как детоксифицирует организм и помогает печени функционировать.
25-05-2026 08:46 Скандал в Каннах: «Мисс Венесуэлу» жестоко избили в собственном номере. Нападавший не согласен с обвинениями модели. По словам мужчины, он пострадал не меньше, ведь Андреа дель Валь его травмировала.
24-05-2026 11:02 33-летняя Майли Сайрус получила именную звезду на "Аллее славы" в Голливуде. Поздравить актрису и певицу пришли: её коллега и подруга Аня Тейлор-Джой, Донателла Версаче, 27-летний жених Макс Морандо, мать Тиш Сайрус и сестра Брэнди. На церемонию награждения звезда "Ханны Монтаны" пришла в архивном "голом" платье Versace 2015 года и с распущенными волосами.
24-05-2026 11:00 В предпоследний день 79-го Каннского кинофестиваля состоялась премьера французского фильма "Ночные истории". Ленту вместе с актёрским составом представляла Моника Беллуччи, а на красной дорожке позировали Джиллиан Андерсон, Ева Лонгория, Ксения Собчак, Снежана Онопко, Айшвария Рай, Тара Рид, Алла Брулетова и супруга Эда Вествика Эми Джексон.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.