Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18841 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Какие привычки разрушают память и как её восстановить?

15.01.2026
Но многие отмечают, что память слабеет. И это не обязательно возраст, но и повседневные привычки.

Сексуальное здоровье и долголетие женщины

12.12.2025
Существует миф о том, что сексуальная активность в этом возрасте обязательно снижается. Оказалось, что это утверждение не имеет достаточно доказательств.

Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
15-01-2026 09:14
Антибиотики остаются одними из самых широко используемых лекарств в мире, поскольку именно они наиболее эффективно лечат бактериальные инфекции. Однако всё больше данных указывает на то, что их чрезмерное и нередко необоснованное применение может иметь побочные последствия, выходящие далеко за рамки желудочно-кишечного тракта. В первую очередь антибиотики повреждают кишечную микробиоту — сложное сообщество микроорганизмов, которое участвует не только в пищеварении, но и в регуляции обмена веществ, иммунных реакций и работы мозга.
15-01-2026 09:02
Пассажиры рейса Southwest были шокированы и одновременно в восторге, когда обычный полёт превратился в самую сумасшедшую свадебную церемонию, которую они когда-либо видели. «Как вы знаете, Southwest — это авиакомпания любви, и сегодня любовь в воздухе!» — объявила стюардесса через громкую связь. Все обернулись, не веря своим ушам, когда узнали, что прямо перед ними Тина и Роджер собираются сыграть свадьбу на борту самолёта! Салон взорвался аплодисментами, криками «Ура!» и восторженными возгласами.
14-01-2026 12:29
Легендарный испанский певец Хулио Иглесиас оказался в центре громкого скандала. Две женщины заявили, что стали жертвами сексуального насилия со стороны артиста во время работы на него. По их словам, в его окружении царила атмосфера запугивания, давления и «нормализации насилия». Как сообщают испанское издание elDiario.es и американский телеканал Univision, обвинения уже находятся на рассмотрении судебных органов Испании.
14-01-2026 12:24
Первая леди США Мелания Трамп не хочет, чтобы падчерица Иванка Трамп присутствовала на премьере её нового документального фильма «Melania», сообщают инсайдеры. Фильм расскажет о первых 20 днях, предшествующих инаугурации Дональда Трампа на второй срок, с точки зрения самой Мелании. После премьеры картина выйдет на Amazon Prime Video в рамках сотрудничества Мелании со своей новой продюсерской компанией Muse Films.
14-01-2026 02:41
Леонардо ДиКаприо стал героем вирусного видео с церемонии вручения премии "Золотой глобус — 2026", которая состоялась на днях в Лос-Анджелесе. В сети 51-летнего актёра теперь называют новым "королём мемов" — вместо Бена Аффлека, который носил этот негласный титул прежде.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на январь 2026 года для всех знаков зодиака

01.01.2026
Первый месяц нового года принесет много позитива в личной жизни, но вот с карьерой и доходами — увы, многие сыграют в минус.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
12.01.2026
Просмотрели 1951 раз
Гороскоп на неделю с 12 по 18 января 2026 года для всех знаков зодиака
13.01.2026
Просмотрели 364 раз
Россиянка выпрыгнула с балкона в Каире, чтобы спастись от насильника
09.01.2026
Просмотрели 342 раз
Незнакомцы предлагали деньги, официанты мечтали накормить: юность Моники Беллуччи
10.01.2026
Просмотрели 309 раз
Поди и пойми этих женщин․․․
14.01.2026
Просмотрели 213 раз
Популярность  термальных источников Сечени привлекает множество туристов

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster