02.06.2023 Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
Берегите кожу
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
Принимайте витамины
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
Откажитесь от сигарет
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
Используйте специальную косметику
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
Будьте счастливы
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!
11-09-2025 10:13 В сексуальных отношениях естественно предполагать, что опыт обоих партнёров сильно влияет на продолжительность и качество отношений. Однако исследования в различных областях сексуального опыта показывают, что это не совсем так. В гетеросексуальных парах сексуальный опыт женщин сильнее влияет на счастье в отношениях, чем опыт мужчин, пишет Psychology Today.
11-09-2025 09:14 Элизабет Тейлор, легенда Золотого века Голливуда, была известна не только своими культовыми ролями и двумя Оскарами, но и бурной личной жизнью. Актриса, ушедшая из жизни в 2011 году в возрасте 79 лет, была обручена десять раз и выходила замуж восемь раз, пишет Vanity Fair. Этот «рекорд» позволил Тейлор собрать впечатляющую коллекцию ювелирных украшений, настолько значительную, что актриса назвала свои мемуары 2002 года «My Love Affair With Jewelry» («Моя любовь к ювелирным украшениям»). После её смерти аукционный дом Christie’s продал часть коллекции за почти 116 миллионов долларов.
11-09-2025 08:18 Пивной живот возникает из-за сочетания избыточного потребления калорий с пищей и низкой физической активности, что часто встречается у любителей пива. Пиво на 85% состоит из углеводов, а в одной бутылке пива содержится примерно столько же калорий, сколько в ломтике хлеба с маслом. По мнению экспертов, регулярное употребление пива, особенно вечером, может быстро привести к накоплению висцерального жира.
11-09-2025 02:23 65-летний ведущий Дмитрий Дибров оставил без денег и имущества жену Полину, с которой разводится после 16 лет брака из-за её "измены" с соседом по Рублёвке Романом Товстиком. Детали мирового соглашения пары сообщает "КП" по ссылкой на подругу Полины Дибровой. По словам собеседницы издания, частью сделки пары стало молчание Диброва в СМИ о жене в обмен то, что все его активы останутся при нём. "Полина ушла от него "в одних трусах". Ушла в чём пришла, всё это документально оформлено", — заявила подруга Полины.
09-09-2025 09:35 Опытные свадебные фотографы утверждают, что в день торжества можно заметить признаки того, что пара может расстаться в будущем, пишет NYP. Один из самых очевидных тревожных сигналов — это когда невеста или жених, чаще всего жених, категорически не хотят фотографироваться. По словам фотографов, это не просто застенчивость: нежелание участвовать в фотосессии говорит о нежелании поддержать свою вторую половинку в самый важный момент. Ещё один признак — это то, как пара ведёт себя, когда во время свадьбы что-то идёт не по плану. Можно увидеть их навыки решения проблем: работают ли они как команда или сразу начинают обвинять друг друга?