Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Դերասանական 4 հմտություն, որոնք օգտակար են նաև կյանքում

04.07.2025

Դերասանական մասնագիտությունը ենթադրում է ամենօրյա քրտնաջան աշխատանք և հմտությունների կատարելագործում, որոնք միշտ չէ, որ նկատելի են առաջին հայացքից, բայց օգնում են ոչ միայն բեմում, այլև առօրյա կյանքում: Թե ի՞նչ հմտություններ արժե սովորել արտիստներից՝ ինքնավստահությունը և հաղորդակցման հմտությունները բարձրացնելու համար, ներկայացնում ենք ստորև:

1. Զրուցակցի նկատմամբ համակ ուշադրություն

Բեմում ելույթ ունեցող յուրաքանչյուր դերասան ունի ուշադրության բազմաթիվ օբյեկտներ՝ սկսած զուգընկերներից մինչև դեկորացիաներ: Արհեստավարժ կատարողը պետք է նկատի բոլոր նրբություններն ու մանրամասները, կարողանա ճիշտ արձագանքել ցանկացած փոփոխության, հարմարվելով դրանց: Այստեղից էլ առաջանում են այնպիսի հմտություններ, ինչպիսիք են ուշադրությունը, կենտրոնացումը և զգայունությունը:

Առօրյա կյանքում նման արձագանքները նույնպես կարևոր են, հատկապես, երբ շփվում եք ուրիշի հետ։ Փորձեք լիովին ներգրավված լինել զրույցի մեջ, կարծես բեմում դեր եք խաղում։

2. Իմպրովիզացիայի ունակություն

Բացարձակապես բոլոր դերասաններն ունեն իմպրովիզացիայի ունակություն: Այս հմտությունը փրկում է, երբ տեքստի տողերը դուրս են թռչում ձեր գլխից, որևէ առարկա փչանում է հենց բեմի վրա կամ անհարմար իրավիճակ է առաջանում:

Իմպրովիզացիան օգնում է նաև իրական կյանքում. օրինակ՝ քննության, աշխատանքի հարցազրույցի կամ համաժողովում ելույթի ժամանակ: Խնդիրներից խուսափելու համար միշտ մտածեք զրույցը զարգացնելու մի քանի տարբերակներ և անպայման օգտագործեք հումոր, որը կհարթի դժվար պահերը:

3. Չկաշկանդվելու ունակություն

600x400

Շատ մարդիկ փակված են մի տուփի մեջ, որից դուրս գալ վախենում են, որպեսզի իրենց հիմարի դերում չզգան։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարդը հակված է ուրիշների վարքագծին ավելի շատ արձագանքել, քան պետք է։ Մարզումների առաջին իսկ օրվանից դերասաններին սովորեցնում են ազատվել նման վախերից՝ օգտագործելով շատ հետաքրքիր մեթոդներ, օրինակ՝ փողոցում անծանոթներին տարբեր հարցերով մոտենալը, դուրս գալով իրենց հարմարավետության գոտուց։

Անկաշկանդ լինելը թույլ է տալիս բեմում ելույթ ունենալ հսկայական լսարանի առջև և զգալ վստահություն ու հանգստություն: Եթե զարգացնեք այս հմտությունը, կարող եք ազատվել ծնկների դողից կարևոր իրադարձության նախօրեին և հասկանալ, որ այնքան էլ կախված չեք որոշակի մարդկանց բացասական արձագանքից, որքան կարծում եք:

4. Ձեր խոսքի կառավարումը

Ճիշտ և գրագետ խոսքը լավ տպավորություն է թողնում յուրաքանչյուր մարդու վրա, ուստի այն օգտակար կլինի ցանկացած դեպքում: Մենք միշտ ավելի հակված ենք վստահել և լսել նրանց կարծիքները, ովքեր ցուցաբերում են նման հմտություն:

Խոսքի կառավարումը ձեզ կօգնի աշխատանք ստանալ, հեղինակություն ձեռք բերել գործընկերների շրջանում, հետաքրքրել ձեզ դուր եկող մարդուն և ճշգրիտ փոխանցել այն, ինչ ուզում եք ասել ուրիշներին։

Գեղեցիկ խոսք զարգացնելու համար հարկավոր է անընդհատ վարժություններ անել կապանների և արտասանության բարելավման համար, ընդլայնել բառապաշարը, աշխատել շնչառության և ինտոնացիայի վրա, ձեր լսարանին ճիշտ ներկայացնել անհրաժեշտ տեքստը։ Վստահ եղեք՝ արդյունքը կարդարացնի բոլոր ջանքերը:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 3494 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ֆրանկոֆոնիայի երկամսյակի եզրափակիչ գալա համերգին կհնչի «Կարմեն սյուիտը»

24.04.2026
Արամ Խաչատրյան համերգասրահում կկայանա Ֆրանկոֆոնիայի երկամսյակի եզրափակիչ գալա համերգը՝ Հայաստանի պետական կամերային նվագախմբի մասնակցությամբ

   Կիվին նկատելիորեն երկարեցնում է կյանքի տեւողությունը…

22.04.2026
Կիվին ոչ միայն համեղ, այլ նաեւ շատ օգտակար է: Հետազոտությունները ցույց են տվել՝ կիվին նկատելիորեն կարող է երկարեցնել կյանքի տեւողությունը:

Ինչո՞ւ ենք մենք քաղցրավենիքի պահանջ զգում

02.04.2026
Գրեթե բոլորը ծանոթ են քաղցրավենիքի հանդեպ տենչին. երբեմն քաղցրավենիքի, շոկոլադի կամ աղանդերի հանդեպ պահանջն այնքան ուժեղ է դառնում, որ դժվար է լինում անտեսել այն:

Նրանք չեն դատապարտում ուրիշներին. կենդանակերպի ամենահանդուրժող նշանները

06.03.2026
Անկանխակալ մարդիկ կարողանում են ընդունել տարբերությունները, բաց են ուրիշների կարծիքների ու փորձի համար և գիտակցում են, որ մենք բոլորս տարբեր ծագում, սեփական կյանքի պատմություններն ունենք:

Թթու ուտելու ցանկություն ունե՞ք. ահա թե ինչ է ձեր օրգանիզմը փորձում ասել ձեզ

18.02.2026
Երբեմն հանկարծակի քաղցրի փոխարեն ցանկանում ես ինչ-որ թթու բան՝ կիտրոն, լոռամրգի կամ թթու վարունգ, և դրան դժվար է դիմակայել։

Սիամական երկվորյակներն իրենց գեղեցկությամբ դարձել են սոցիալական ցանցերի աստղեր, բայց կա մի նրբություն

28.01.2026
Սիամական երկվորյակներ Կամիլան և Վալերիան արդեն ունեն 200,000 բաժանորդների լսարան և ակտիվորեն նվիրատվություններ են հավաքում օգտատերերից։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
27-04-2026 13:56
Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57
Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
 
24-04-2026 00:13
Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
23-04-2026 11:22
Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2026 թ․

01.04.2026
Գարնան երկրորդ ամիսը շատ ավելի լավը կլինի, քան առաջինը՝ բոլոր առումներով, այդ թվում՝ կարիերայի և ֆինանսների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
27.04.2026
Դիտվել է 717 անգամ
24.04.2026
Դիտվել է 224 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster