|
|
||||
| ԽՈՀԱՆՈՑ | ||
|
Հավի կրծքամիս՝ սնկով
Առաջարկում ենք համեղ, թեթև և արագ պատրաստվող ուտեստ՝ հավի կրծքամսով և շամպինիոնով։ Անհրաժեշտ բաղադրիչները․ • Հավի կրծքամիս - 450 գ • սպանախ (1 փունջ) - 150 գ • Բուսական յուղ - 2 ճաշի գդալ • Սոխ (փոքր գլուխ) - 1 հատ: • Սխտոր - 2 պճեղ: • Սերուցք - 100 մլ։ • Քրքում (ըստ ճաշակի) - 1/4 թեյի գդալ: • Աղ (ըստ ճաշակի) - 1/2 թեյի գդալ: • Սև պղպեղ (ըստ ճաշակի) - 1/8 թեյի գդալ: Պատրաստման ժամանակը ՝ 25 րոպե։ Չափաբաժինը՝ 4 ։ Պատրաստման եղանակը Պատրաստեք անհրաժեշտ բաղադրիչները: Կտրատեք սոխը և սխտորը, սպանախը լվացեք ու չորացրեք: Հավի կրծքամիսը կտրատեք փոքր կտորների:
Մանր կտրատեք սոխը և թեթև տապակեք բուսական յուղով: Մանր կտրատած սխտորն ավելացրեք սոխի վրա:
Կտրեք սպանախը:
Հավի կրծքամիսն ավելացրեք սոխի վրա, տապակեք մինչև մսի սպիտակելը:
Մսի վրա ավելացրեք սպանախն ու աղ արեք:
Լցրեք սերոցքը: Ըստ ճաշակի ավելացրեք քրքում և սև պղպեղ: Խառնեք, ծածկեք կափարիչով և պահեք կրակի վրա՝ մինչև եփվի:
Կարելի է մատուցել բրինձի հետ: Բարի ախորժակ։
Աղբյուր' LADYNEWS.am Դիտվել է 6794 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ելակով թխվածքաբլիթներ
|
|
Հնդկացորենի կոտլետներ
|
|
|
 |
|
|
Աղցան «Վիտամինային ռումբ»
|
|
Աղցան «Գարուն»
|
|
|
|
|
|
Նուռով և խնձորով աղցան
|
|
Վրացական աղցանների 3 պարզ բաղադրատոմս, որոնք հեշտ է պատրաստել տանը
|
|
|
||
02.05.2020
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 16-06-2025 10:22Մերձավոր Արևելքում ռազմական հակամարտության ֆոնին, առցանց քննարկման թեմա է դարձել Իրանի վերջին շահ Մոհամմեդ Ռեզա Փահլավիի թոռնուհու՝ Իման Փահլավիի հարսանիքը: Օրերս 31-ամյա Իմանն ամուսնացել է իր ընկերոջ՝ Բրեդլի Շերմանի հետ, ով հրեական ծագում ունեցող ամերիկացի գործարար է, Matternet ընկերության գործընկերության ղեկավարը, որը զբաղվում է անօդաչու թռչող սարքերի առևտրային առաքմամբ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-06-2025 10:16 Եթե կինը գիշերը քնում է լամպի լույսի տակ, ապա այդ լույսն օրգանիզմում կարող են «արթնացնել» կրծքի քաղցկեղի բջիջները, հայտնում է The Times of India-ն: Լույսի պատճառով մելատոնինի հորմոնը դադարում է արտադրվել: Սովորաբար հորմոնի բարձր խտությունը «քնեցնում» է քաղցկեղի բջիջները և անջատում ուռուցքի առաջացման հիմնական մեխանիզմները: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-06-2025 10:11 Նոր հետազոտության համաձայն՝ ամուր ընտանեկան կապերը լավագույն միջոցներից մեկն են գիշերը երեխայի լավ քնելուն օգնելու համար։ Հետազոտողները հավաստիացնում են, որ երեխաներն մեծ հավանականությամբ ավելի երկար կքնեն, եթե նրանց տանը տիրում են ընտանեկան լավ հարաբերություններ եւ ծնողները շատ են տարված իրենց գործով։ Այնպիսի բաներ, ինչպիսին համատեղ ընթրիքն է եւ հարեւանությամբ տեղի ունեցող միջոցառումերին մասնակցությունը, կապված են եղել քնի տեւողության ավելացման հետ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-06-2025 09:56 Կանանց թենիսի ասոցիացիան (WTA) հրապարակել է համաշխարհային դասակարգման ամենշաբաթյա աղյուսակը։ Հայաստանի ներկայացուցիչ Էլինա Ավանեսյանը նահանջել է մեկ աստիճան եւ 48-րդն է։ Առաջատարը Բելառուսի ներկայացուցիչ Արինա Սաբալենկան է։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 16-06-2025 06:19 60-ամյա Մոնիկա Բելուչին հանրության առջև դուրս եկել իր սիրեցյալի՝ 66-ամյա Թիմ Բարթոնի հետ։ Դերասանուհին և ռեժիսորը մասնակցել է Սիցիլիայի Տաորմինա քաղաքում անցկացվող իտալական կինոփառատոնին։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Հայաստանի ներկայացուցիչ Պարգն իր Survivor երգով «Եվրատեսիլ 2025»-ում զբաղեցրեց 20-րդ տեղը: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 11.06.2025Դիտվել է 549 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 12.06.2025Դիտվել է 503 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2025Դիտվել է 458 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 13.06.2025Դիտվել է 374 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||