07.06.2012

Հավանաբար նկատել եք, որ մաշկի թարմությունը, արտաքին տեսքն օրվա ընթացքում մի քանի անգամ փոխվում է: Եվ այս ամենն այն պատճառով, որ այն ապրում է սեփական բիոռիթմով: Եթե ուզում եք օրվա բոլոր ժամերին պահպանել մաշկի գեղեցկությունը, ապա ուղղակի պիտի ճիշտ հետևեք բիոռիթմին: Ահա և գեղեցկության գաղտնիքը…

Առավոտյան ժամը 4-8-ը

Վաղ առավոտյան օրգանիզմում մեծ քանակությամբ նոր հորմոններ են արտադրվում, իսկ արյան շրջանառությունն ավելի է լավանում: Եթե նույնիսկ նախորդ օրը Ձեր մաշկը գրգռված էր կամ կարմրած, ապա առավոտյան այն լավ տեսքի բերելու հնարավորությունը մեծ է:
Խորհուրդ չի տրվում առավոտյան արթնանալուց անմիջապես հետո անցնել դիմահարդարման. մաշկը դեռ իր բնական գույնին չի վերադարձել: Մոտ մեկ ժամ զբաղվեք Ձեր մյուս գործերով, հետո նոր անցեք դիմահարդարվելուն, երբ մաշկը սփրթնած վիճակից անցնում է նորմալի, և հեշտ է դիմահարդարվելը:
Մի վախեցեք, եթե առավոտյան կնճիռները էլ ավելի ցայտուն երևան: Սրանք ի հայտ են գալիս մաշկի վերին շերտի խոնավությունը ծախսված լինելու պատճառով: Բայց հենց որ օրգանիզմը արթնանում է, նրա ջրային բալանսը կարգավորվում է ինքնիրեն: Առավոտյան դիմահարդարում անելու համար ամենալավ ժամանակը 6-7-ը և 8-9-ը ընկած ժամանակահատվածն է: Այդ ընթացքում մաշկն առավելագույնս պատրաստ է:

Ժամը 8-12-ը

Այս ընթացքում պետք է ձեռքի տակ անպայման ունենալ թաց անձեռոցիկներ և դիմափոշի, քանի որ մաշկը բավական ակտիվ յուղոտվում է, իսկ դուրս տված հատվածներին, բշտիկներին խորհուրդ է տրվում անպայման քսել հակաբակտերիալ քսուքներ: Հիշեք, որ 8-10-ն ընկած ժամանակահատվածը ամենալավ ժամանակն է ամենատարբեր պրոցեդուրաների համար:

Ժամը 12-15-ը

Այս ընթացքում օրգանիզմում տեղի ունեցող պրոցեսները շատ դանդաղում են: Այդ իսկ պատճառով մաշկը հոգնած տեսք է ունենում, և նույնիսկ ամենահզոր միջոցները ի զորու չեն թաքցնելու թերությունները: Ընդհանրապես հիշեք, որ ժամը 13-14-ն ընկած հատվածում մաշկը պիտի հանգստանա, իսկ գոլ ջրով դեմքը լվանալը տեղին կլինի:

Ժամը 15-17-ը

Ժամը 15-17-ն ընկած հատվածում օրգանիզմում ավելի ակտիվ են սկսում աշխատել լյարդը և աղիները: Այս ակտիվությունը փոխանցվում է նաև մաշկին, որը դարձյալ թարմանում և հարթվում է: Այս ժամանակն էլ է շատ հարմար ամենատարբեր կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար կամ ասենք ֆիթնեսի: Եթե մասնագետի մոտ գնալու ժամանակ չկա, մերսում արեք ինքներդ: Մինչև ժամը 18-ը խորհուրդ չի տրվում դեկորատիվ դիմահարդարում անել: Կարող է վատ անդրադառնալ մաշկի վրա:

Ժամը 18-20-ը

Այս ընթացքում մաշկը, ինչպես Ձեր օրգանները, հանգստի կարիք ունի: Կարող եք գնալ սաունա կամ ընդունել հանգստացնող լոգանք տանը: Հիշեք նաև, որ այս շրջանում մաշկը որոշ չափով անհաղորդ է դառնում ցավին: Այդ պատճառով հոնքերի հանումը, էպիլյացիան կամ դեպիլյացիան խորհուրդ է տրվում այս ընթացքում անել:

Ժամը 20-21-ը

Ժամանակն է գիշերային պրոցեդուրաները սկսելու: Եթե արդեն 30-ն անց եք, ապա հիշեք, որ գիշերային կրեմների օգտագործումը պարտադիր է ամեն օր, քանի որ հաջորդ առավոտյան մաշկը կարող է ոչ այնքան հարթ լինել:

Ժամը 21-23-ը

Ուշ ժամերին օրգանիզմում առաջանում է մեծ քանակությամբ սերոտոնին հորմոնը, որը մեզ պատրաստում է քնի: Այսպիսով, բացառեք բոլոր տեսակի ընթրիքները, քանի որ դրանք ավելորդ քաշի և ցելյուլիտի աղբյուր են:

Ժամը 23-24-ը

Հենց այս ժամանակ է, որ գիշերային կրեմները սկսում են սնել մեր մաշկը: Այս ընթացքում պետք է քնել. օրգանիզմը հանգստի և վերականգնվելու կարիք ունի, նաև՝ մաշկը:

Մաշկի ճիշտ խնամքը դեռ երկար ժամանակ գեղեցիկ տեսք կապահովի Ձեզ համար:

Դիտվել է 5605 անգամ

15.05.2024
Ցուրտ սեզոնին մենք հագնում էինք տրիկոտաժե բաճկոնակն (ժիլետներ), իսկ այժմ անցնում ենք ավելի թեթև կոստյումի կտորից պատրաստված տարբերակին։ Դիտարկենք, թե ինչպես կարելի է ոճավորել այս հագուստը: 

30.04.2024
Գեղեցկության վերջին միտումներից մեկը ոչ թե վառ դիզայնն է, այլ եղունգների կատարյալ հղկված և կոկիկ ձևը:

23.04.2024
Նորաձևության խմբագիրները նշել են 2024 թվականի ամռան ամենանորաձև լողազգեստը և թրենդային զգեստը։ Համապատասխան նյութը հրապարակվել է Vogue ամսագրի ֆրանսիական տարբերակում։

17.04.2024
Այսօր նորաձեւությունը բազմաթիվ դրսևորումներ ունի և թույլ է տալիս կանանց տարբերվել։ Բայց դեռ կան որոշ թրենդներ, որոնցից, ըստ ոճաբանների, պետք է զգույշ լինել։

21.03.2024
Շատերը վստահ են, որ ոտքերն անվերջ թվալու համար պարզապես պետք է կրել ավելի բարձր կրունկներով կոշիկներ և մինի կիսաշրջազգեստ։ Բայց․․․

12.03.2024
Ոճաբաններն անընդհատ ասում են՝ կերպարը պետք է հետաքրքիր լինի գույնով, ձևվածքով կամ կտորի հյուսվածքով։