Հայ. Рус.
КАЛЕЙДОСКОП

Кендалл Дженнер рассказала, как справляется с тревожностью

22.09.2022
26-летняя известная супермодель Кендалл Дженнер опубликовала сторис в инстаграме с практическими советами, которые помогают ей справиться с тревожными состояниями.
 
«Проснулась с чувством тревоги, так что сразу вышла на улицу;
 
• сделала дыхательную практику: на четыре счета — вдох, на четыре — задержать дыхание, на шесть — выдох;
• написала 10 вещей, которые делают мою жизнь счастливой;
• написала, что хорошего я жду от дня/недели;
• помедитировала с кристаллами и чашей из кварца;
• повозилась с собакой и пошла с ней на прогулку.
 
Если вы переживаете, знайте, я люблю вас. Вы не одни, я с вами», — написала Кендалл.
 
600x400

Просмотрено 1731 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Этот завтрак поможет вам забыть о болезнях суставов

23.05.2024
Диета может сыграть важную роль в улучшении здоровья суставов. А еще такой легкий завтрак не навредит фигуре.

Нужно ли пить по два литра воды в день

25.04.2024
Вода жизненно важна для множества процессов в организме — от пищеварения до поддержания здоровья суставов. Но какова норма?

Mужчины этих знаков не прощают измену, но вот сами отнюдь не обещают верности

09.04.2024
Казалось бы, те, кто категорически нетерпимы к изменам, и сами должны быть образцом верности и преданности, но только не в том случае, если речь о ком-то из этой троицы.

8 способов выйти из рабства смартфона и сократить экранное время

15.03.2024
Полностью отказаться от гаджетов в современном мире практически невозможно. Впрочем, этого и не требуется — достаточно сократить экранное время до разумных значений, а в этом вам помогут следующие восемь советов.

Кому из знаков Зодиака повезет в любви этой весной

05.03.2024
Астрологи рассказали о знаках Зодиака, которым уже этой весной повезет в личной жизни — возможны романтические встречи, сюрпризы, свидания, а также новые этапы в отношениях.

Ученые выяснили, в каком возрасте люди счастливее всего

20.02.2024
Говоря о лучшем времени в жизни, часто подразумевают студенчество, но исследователи уверены: «возраст счастья» наступает гораздо позже и одновременно с максимальной уверенностью в себе.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
24-05-2024 11:07
Интерактивное порно разрушает отношения, предупреждают эксперты. Порно в виртуальной реальности, реалистичная альтернатива сексу, созданная с использованием достижений искусственного интеллекта, набирает популярность. Xотя пользователи утверждают, что это так же реально, как настоящий секс, недавнее исследование показало, что секс-технологии могут стирать грань между реальностью и фантазией, что может нанести вред отношениям и привести к неприятным последствиям.
24-05-2024 11:00
Подростки с избыточным весом или ожирением могут быть более уязвимы к негативным когнитивным эффектам после ограничения сна. Среди подростков со здоровым весом различий выявлено не было. После ограниченного сна у подростков с избыточным весом или ожирением также оказались более низкие показатели внимания (в среднем 80,0) по сравнению с подростками со здоровым весом (в среднем 88,4). После достаточного сна различий обнаружено не было.
24-05-2024 10:16
Брэд Питт выиграл еще один раунд ожесточенной юридической тяжбы с бывшей женой Анджелиной Джоли за контроль над бизнесом, которым они совместно владели. Верховный суд Лос-Анджелеса постановил, что звезда «Малефисенты» должна представить в течение следующего месяца «все непривилегированные документы, находящиеся в ее владении или хранении». Таким образом, был удовлетворен запрос стороны Брэда о предъявлении любых соглашений о неразглашении, которые Джоли подписала.
24-05-2024 09:11
Специалисты отметили, что весной замороженные овощи, фрукты и ягоды могут заменить свежие, поскольку сохраняют полезную клетчатку и витаминно-минеральные комплексы. Рекомендуется отдавать предпочтение тем продуктам, которые необходимы для поддержания работоспособности и защиты организма от сезонных заболеваний.
24-05-2024 02:20
Американская актриса и модель итальянского происхождения Джулия Фокс пришла на шоу Watch What's Happening Live! в откровенном наряде. 34-летняя манекенщица вышла на публику в платье из целлофана, сквозь которое просвечивалось ее нижнее белье.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на май 2024 года для всех знаков зодиака

01.05.2024
Последний месяц весны пройдет в целом спокойно. Марс сдает позиции, а Венера в самом расцвете — это значит, что месяц для большинства знаков зодиака будет благоприятным.

LADYNEWS TV
Представительница Армении на "Евровидении 2024" "Ладанива" представила новый клип на песню "Арарат" группы Armenian Navy Band.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
20.05.2024
Просмотрели 605 раз
21.05.2024
Просмотрели 283 раз
22.05.2024
Просмотрели 147 раз
23.05.2024
Просмотрели 101 раз
24.05.2024
Просмотрели 71 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster