16.04.2021
Есть женщины, которые не устают восхищать. Если женщина ухоженная и элегантная, люди невольно задерживают на ней свой взгляд. А если женщина ухоженная, красивая, элегантная и в 60 лет выглядит, как девушка, то люди начинают интересоваться тем, как ей это удаётся. Яркий пример - Мелисса Гилберт.
 
Женщина живёт в Соединённых Штатах и очень там популярна, потому что в свои 65 лет она выглядит максимум на 40. Мелисса не скрывает своих рецептов красоты и охотно делится секретами своей молодости на страничке в инстаграм и на ютьюб-канале.
 

 
Прежде всего, она ведёт здоровый образ жизни - правильно питается ( предпочитает овощи, фрукты и морепродукты), спит не менее восьми часов в день и очень редко позволяет себе алкоголь.
 

 
Любит прогулки на свежем воздухе и занятия фитнесом. На своём канале Мелисса даёт рекомендации по фитнес-упражнениям.
 

 
Что касается косметического ухода. Мелисса регулярно посещает косметолога, делает массаж лица и тела.
 

 
Из косметики: женщина использует кремы и маски, содержащие ретинол. Мы все знаем, что ретинол - мощное антивозрастное средство. Витамин А косметологи называют витамином молодости и красоты, поэтому часто добавляют его в маски для лица. Мелисса считает, что именно ретинол помогает её коже надолго сохранить молодость.
 

 
У Мелиссы Гилберт двое детей и семеро внуков. Женщина всегда находит время и для себя, и для близких людей. По её мнению любовь и хорошее расположение духа очень хорошо влияют на нашу физическую форму.
 

 

 

Просмотрено 4456 раз

Կարդալ հայերենը

22.11.2024
В Голливуде ходят легенды о любвеобильности актера, но в последнее время женщины неохотно соглашаются на свидания с ним. Все дело в спорной репутации обладателя «Оскара».

14.11.2024
На днях в Токио прошел финал конкурса «Мисс Интернешнл 2024», и его победительницей стала студентка из Вьетнама — 22-летняя Хюинь Тхи Тхань Тхюи.

06.11.2024
Многие считают осень самым романтичным временем года, и поэтесса Анна Егоян — не исключение.

08.10.2024
3 октября 1935 года родился актер Армен Джигарханян. Его жизнь была полна любовных переживаний, особенно бурно он жил в последние годы жизни.

11.09.2024
Синди Кроуфорд рассказывает о своей любви к джинсам, универсальности и боди-позитиве в мире моды, став лицом Good American.

30.08.2024
Кэмерон Диаз 30 августа исполняется 52 года. У Диаз было много романов с известными мужчинами, но свое семейное счастье она нашла в браке с рок-музыкантом Бенджи Мэдденом.