16.04.2021
Есть женщины, которые не устают восхищать. Если женщина ухоженная и элегантная, люди невольно задерживают на ней свой взгляд. А если женщина ухоженная, красивая, элегантная и в 60 лет выглядит, как девушка, то люди начинают интересоваться тем, как ей это удаётся. Яркий пример - Мелисса Гилберт.
 
Женщина живёт в Соединённых Штатах и очень там популярна, потому что в свои 65 лет она выглядит максимум на 40. Мелисса не скрывает своих рецептов красоты и охотно делится секретами своей молодости на страничке в инстаграм и на ютьюб-канале.
 

 
Прежде всего, она ведёт здоровый образ жизни - правильно питается ( предпочитает овощи, фрукты и морепродукты), спит не менее восьми часов в день и очень редко позволяет себе алкоголь.
 

 
Любит прогулки на свежем воздухе и занятия фитнесом. На своём канале Мелисса даёт рекомендации по фитнес-упражнениям.
 

 
Что касается косметического ухода. Мелисса регулярно посещает косметолога, делает массаж лица и тела.
 

 
Из косметики: женщина использует кремы и маски, содержащие ретинол. Мы все знаем, что ретинол - мощное антивозрастное средство. Витамин А косметологи называют витамином молодости и красоты, поэтому часто добавляют его в маски для лица. Мелисса считает, что именно ретинол помогает её коже надолго сохранить молодость.
 

 
У Мелиссы Гилберт двое детей и семеро внуков. Женщина всегда находит время и для себя, и для близких людей. По её мнению любовь и хорошее расположение духа очень хорошо влияют на нашу физическую форму.
 

 

 

Просмотрено 7342 раз

Կարդալ հայերենը

04.02.2026
Эбби и Бриттани 35 лет. Несмотря на свою особенность, сестры живут полноценной жизнью.

30.01.2026
Имя Симона Левиева стало известным благодаря фильму Netflix, в котором рассказали о его мошеннической схеме. Однако мужчина продолжает настаивать на своей невиновности.

09.01.2026
Каждый год мы выбираем самую сексуальную женщину страны, планеты, Вселенной, но все это — преходящая мода. Моника же — вечная, идеальная, неразгаданная и оттого захватывающая классика, чья красота стала ее даром и проклятием.

17.12.2025
12 лет назад актриса удалила молочные железы из-за повышенного риска онкологии. Сегодня она готова сделать очередной шаг в откровенном диалоге с публикой.

27.11.2025
Карлотта Бертотти долгие годы боялась реакции людей и скрывала свое родимое потяно под толстым слоем тональника. Однако в один момент поняла: больше так продолжаться не может.

11.11.2025
Такой нового секс-символа Голливуда вы еще не видели. Сидни ради роли набрала почти 14 килограмм и рассчитывала, что за усилия ее номинируют на «Оскар».