Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

7 признаков того, что вы имеете возможность прожить до 100 лет

24.03.2021
Практически каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь. Все мы хотим умереть лишь в глубокой старости. Однако статистические данные подтверждают тот факт, что мало кто доживает до 100 лет.


Ниже перечислены привычки, наличие которых увеличивает шансы на долгую продолжительность жизни.
 
 


Небольшое количество жира
 
Когда в печени и в сердце имеются жировые отложения, возрастает риск серьезных заболеваний. Поэтому нельзя недооценивать опасность жира для организма человека.
 
Наличие стройной фигуры увеличивает шансы на долголетие.
 
Привычка ходить быстрым шагом


600x400
 
Дольше будут жить люди, которые постоянно двигаются, ходят быстро. Регулярные прогулки на свежем воздухе отлично сказываются на работе сердечной деятельности. В результате них исключаются смерть человека от болезней сердца.
 
Трудолюбие
 
Продолжительность жизни увеличивается у людей, которые любят трудиться, являются целеустремленными и упорными. Такие люди умеют заботиться о себе, и всегда найдут, чем заняться.
 
Активный образ жизни и любовь к труду, помогут нам прожить долгую и счастливую жизнь.
 
Дружба


600x400
 
На качество и продолжительность нашей жизни, хорошо влияют теплые и дружеские отношения с близкими людьми. Люди, в большей степени пребывающие в одиночестве, живут гораздо меньше, чем их ровесники, ведущие социально-активный образ жизни.
 
Общение с друзьями позволяет избежать стрессовых ситуаций, человек начинает чувствовать себя нужным и хочет жить еще больше.
 
Позитивный настрой
 
Если человек умеет радоваться простым вещам, обладает способностью находить положительные моменты и в печальных событиях, несравненно его жизнь будет лучше и спокойнее.
 
Если не беспокоиться по мелочам, нервная система будет крепче, следовательно, продлиться и жизнь.
 
Сон


600x400
 
Ежедневный не длительный сон днем уменьшает напряженность, стресс. Короткий сон поддерживает обновление клеток, является отличительной чертой людей, проживших сто лет. 26-ти минутам равняется полезный дневной сон для тела человека.
 
Стабильность финансового и жизненного характера
 
Наличие денег положительно влияет на долголетие. Когда нет финансовых проблем, человек переживает меньше, стрессы отсутствуют. Часто и в семье ссоры случаются из-за проблем с деньгами. А это, конечно же, отрицательно сказывается на здоровье и на длительности жизни. При наличии денег, люди имеют возможность питаться лучше, хорошо отдыхать.
 

Просмотрено 749 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

7 признаков того, что вы имеете возможность прожить до 100 лет

24.03.2021
Практически каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь. Однако статистические данные подтверждают тот факт, что мало кто доживает до 100 лет.

4 цвета одежды, которые визуально молодят

11.03.2021
Как выглядеть моложе с помощью одежды? В этом поможет не только стиль, силуэт и подходящие модели, но и цвет одежды.

Как накрасить брови карандашом: поэтапная инструкция

25.02.2021
Эти советы визажисты дают тем, кто хочет научиться делать макияж.

Почему вы плохо получаетесь на фото: 7 главных ошибок и их решения

23.02.2021
Многие из нас часто бывают разочарованы тем, как получаются на фото. Расстроенные, мы просим сделать еще сотню снимков, из которых большая часть также не радует глаз.

5 мифов о косметологии

20.01.2021
Mы не призываем никого увлекаться уколами красоты и пластикой, а тем более срочно избавляться от морщин, мы лишь рассказываем о возможностях современной косметологии.

 Из записной книжки домохозяйки

14.01.2021
Простые советы домохозяйкам, основанные на опыте заслуженных хозяек.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
10-04-2021 08:47
Лиана Гюрджян заняла третье место в весе до 81 кг на чемпионате Европы по тяжелой атлетике в Москве. В сумме двоеборья Гюрджян показала результат 227 кг (98 кг в рывке + 129 кг в толчке). Чемпионкой стала украинка Алина Марущак (236 кг). Серебряную медаль завоевала Гаэль Найо Кечанке из Франции (231 кг).
10-04-2021 07:44
Телеведущая Алла Михеева пострадала во время съемок шоу «Вечерний Ургант»: она получила удар штангой по голове. Михеева снимала репортаж с чемпионата Европы по тяжелой атлетике, который в этом году проходит в Москве во Дворце художественной гимнастики Ирины Винер-Усмановой. В ролике она подходит к судье соревнований Александру Дмитриеву и просит показать ему технику подъема штанги.
10-04-2021 02:54
16-летняя дочь 47-летней Хайди Клум Лени нялась для обложки немецкого глянца Glamour.
10-04-2021 01:10
42-летняя звезда фильмов "Американский пирог" и "Красота по-американски" Мена Сувари и ее супруг Майкл Хоуп впервые стали родителями — у пары родился сын, которого они назвали в честь покойного отца Майкла Кристофером Александром.
09-04-2021 10:45
Полиция Коломбо арестовала нынешнюю «Миссис Мира» по обвинению в нападении из-за скандала на сцене, в котором она сорвала корону с головы новой «Миссис Шри-Ланка».
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на апрель 2021 года

01.04.2021
В апреле ждет громкий успех во всем том, что вы станете  делать в команде единомышленников, вместе с людьми, которые очень сильно увлечены происходящим.

LADYNEWS TV
Сирушо представила песню «Nothing Matters».
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
05.04.2021
Просмотрели 1732 раз
06.04.2021
Просмотрели 545 раз
09.04.2021
Просмотрели 523 раз
07.04.2021
Просмотрели 468 раз
08.04.2021
Просмотрели 324 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster