Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

6 плюсов карантина для лица и тела

10.04.2020
Карантин все воспринимают по-разному, но определенные плюсы в нем есть, особенно для красоты и здоровья.
 
Полноценный сон
 
Сейчас наконец можно отоспаться. Но чтобы укрепить силы организма, запустить процессы обновления в теле, важно спать качественно. Засыпать желательно не позднее 11 вечера (у тебя как раз есть куча времени, чтобы приучиться к этому), именно так можно обеспечить синтез важных для здорового организма гормонов. Полноценный сон перезапускает все процессы центральной нервной системы, восстанавливает иммунную систему, а значит, дает возможность противостоять вирусам.
 
Разбор косметички и аптечки
 
Одна из причин различных воспалений кожи и слизистых оболочек — истекший срок годности косметики. Причина, которую легко устанить, если вовремя разобрать бьюти-средства для макияжа и ухода. Если сомневаешься насчет того, можно ли еще использовать то или иное средство, лучше с ним попрощаться — здоровье кожи в любом случае важнее. То же самое относится и к аптечке: проверь все ли таблетки и микстуры еще можно принимать.
 
Спорт


600x580
 
По крайней мере теперь у тебя не будет отмазки, что на физические упражнения совершенно нет времени. Осталось побороть лень и выбрать подходящий тебе комплекс. Тренеры рекомендуют заниматься по 30 минут утром и вечером — так ты не потеряешь мышечную массу. Потеря мышечной массы может привести к истощению сил организма, и после каникул будет очень сложно войти в рабочий ритм.
 
Отращивание бровей


600x580
 
При желании ты можешь отрастить брови, с которыми ты перестаралась во время работы с пинцетом или эпиляции. Теперь у тебя есть время для «садоводства», тем более (если действительно придерживаться режима самоизоляции и никуда не выходить) почти нет риска, что тебя увидят не в самом удачном виде.
 
Новые привычки


600x580
 
Хотелось бы, конечно, чтобы это были полезные привычки, за три недели они как раз успеют пустить корни в твоей жизни. Например, приучай себя чаще пить воду, делать маски не реже 2—3 раз в неделю и делать массаж щеткой. На самом деле, тебе нужно 15 минут 2—3 раза в неделю, чтобы сделать массаж влажной (то есть с применением скраба и воды) или сухой щеткой (соответственно, метод, предполагающий, что все будет происходить «на сухую»). Напомним, подобные воздействия улучшают кровообращение, глубоко очищают кожу, а главное — уменьшают целлюлит.
 
Отдых от макияжа


600x580
 
По сути, уникальный шанс отказаться от косметики в пользу натуральной красоты. Плотные тональные средства забивают поры, что особенно сказывается на проблемной и чувствительной коже. К тому же кожа отдыхает от прямых солнечных лучей и прочих негативных факторов окружающей среды (ветра, загрязнений), а именно они считаются одними из факторов, влияющих на преждевременное старение.
 
 

Просмотрено 1334 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Мужской взгляд: 5 элементов женского макияжа, которые кажутся мужчинам непривлекательными

03.07.2020
Современные женщины привыкли каждый день использовать косметику и стараются не выходить из дома без макияжа. Однако не всегда накрашенные глаза и губы играют дамам на руку.

Как позировать, чтобы получаться на фото худее на 10 килограмм: 10 проверенных трюков

16.06.2020
Ты ведь находишься не на уроке физкультуры, чтобы стоять по струнке.

3 неочевидных признака того, что джинсы вам не подходят

19.05.2020
Тут оттопыривается, там свободно, а здесь вообще жмет… Да-да, так бывает.

3 каши, от которых лучше отказаться при лишнем весе

12.05.2020
Как-то привычно считать манную кашу исключительно детским продуктом. Однако многие взрослые тоже не прочь ею позавтракать.

Что носить невысоким женщинам в 2020

09.05.2020
Поделимся фото актуальных образов и стильными приемами, которые визуально добавляют роста.

6 плюсов карантина для лица и тела

10.04.2020
Карантин все воспринимают по-разному, но определенные плюсы в нем есть, особенно для красоты и здоровья.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
11-07-2020 11:24
Ученые из Университета Британской Колумбии в своем исследовании доказали, что человек, который находится при смерти и без сознания, продолжает хорошо слышать. Считается, что слух является последним из чувств, которое теряет человек умирая.
11-07-2020 11:20
Ежегодно 11 июля любители сладкого отмечают Всемирный день шоколада (World Chocolate Day). Этот вкусный праздник был придуман и впервые проведён французами в 1995 году.
10-07-2020 09:02
Создатели сериала «Бэтвумен» заявили, что взяли на главную роль чернокожую актрису Джависию Лесли. Предыдущая исполнительница роли женской версии Бэтмена Руби Роуз ушла из проекта после первого сезона из-за сильной занятости.
10-07-2020 08:56
Самый дорогой гриб в мире Ophiocordyceps sinensis (Кордицепс китайский) находится под угрозой исчезновения, поскольку он стал основным источником дохода для некоторых общин на Тибетском плато.
09-07-2020 11:02
Специалисты из агентства Henley & Partners обновили индекс паспортов мира, которые лучше остальных подходят для путешествий. Согласно данным исследователей, самым удобным для путешествий, даже в условиях пандемии, остается гражданство Японии. Граждане этой страны могут без виз отправиться в 191 страну мира.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июль 2020 года

01.07.2020
Заявите миру о себе! Положение планет в июле таково, что в одно прекрасное июльское утро вы имеете все шансы проснуться знаменитыми.

LADYNEWS TV
Сирушо представила свою новую песню на английском языке Vision
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
06.07.2020
Просмотрели 1624 раз
08.07.2020
Просмотрели 477 раз
07.07.2020
Просмотрели 462 раз
11.07.2020
Просмотрели 176 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster