Հայ. Рус.
ЖЕНСКИЙ СПОРТ

Ученые назвали самую эффективную диету

10.11.2018
Ученые из Испании провели эксперимент и выяснили, что средиземноморская диета с низким содержанием калорий помогает похудеть.
 
Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте участвовали около шестисот пациентов в возрасте от пятидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Все они страдали от ожирения. Спустя год благодаря диете почти сорок процентов участников потеряли около пяти процентов исходной массы тела. Исследователи также отметили, что положительные результаты сохранялись с течением времени.
 
Средиземноморская диета предусматривает преобладание в рационе растительной пищи: овощей, фруктов, орехов, бобовых. Диета не привествует красное мясо. Лучше употреблять нежирное мясо и рыбу. Соль стоит заменять травами и специями.
 
600x580

Просмотрено 3195 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Гороскоп на неделю с 2 по 8 декабря 2019 года

02.12.2019
Все будет спориться в ваших руках. И дома справитесь со всеми бытовыми вопросами, и на работе блеснете своими знаниями.

Гороскоп на неделю с 25 ноября по 1 декабря 2019 года

25.11.2019
Будьте готовы к тому, что сейчас вы не будете ничего успевать.

Гороскоп на неделю с 18 по 24 ноября 2019 года

18.11.2019
Будьте внимательны к собственному самочувствию, прислушивайтесь к своему организму. Важно не пропустить тревожных звоночков.

Гороскоп на неделю с 4 по 10 ноября 2019 года

04.11.2019
С 4 по 10 ноября - растущая Луна. В эти дни благоприятно начинать обучение, тренинг, самосовершенствование, то есть дела, от которых ждете духовного роста и прогресса.

Гороскоп на неделю с 28 октября по 3 ноября

28.10.2019
С 29 октября по 3 ноября - растущая Луна. Идеальное время для того, чтобы заставить финансы работать на себя.

Гороскоп на неделю с 21 по 27 октября 2019 года

22.10.2019
С 21 по 27 октября - убывающая Луна. Позвольте себе расслабиться, особенно если до этого неплохо потрудились. Данный период не подходит для активной деятельности: отложите все дела на потом.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
05-12-2019 09:55
Привычка людей ковыряться в носу способствует распространению возбудителей опасных заболеваний, в том числе способных вызывать пневмонию, заражение крови и менингит.
05-12-2019 02:59
Британские ученые выяснили, что собаки могут отличать друг от друга похожие слова, даже если их произносят не знакомые им люди.
04-12-2019 10:30
Следствие завершено: дело сестер Хачатурян передано в прокуратуру для утверждения обвинительного (!) заключения.
04-12-2019 10:02
4 декабря отмечается очень интересный и особенный праздник, посвящённый наступающему Новому году, – День заказов подарков и написания писем Деду Морозу. Он посвящён всем, кто верит в этого зимнего волшебника и с нетерпением ждёт чудесный праздник – Новый год.
04-12-2019 09:59
Использовать дезинфицирующие средства во время уборки в надежде обеспечить лучшую защиту от гриппа и других инфекций – плохая идея, как утверждают специалисты.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на декабрь 2019 года для всех знаков зодиака

01.12.2019
В декабре 2019 года фортуна будет покровительствовать натурам любознательным и увлекающимся.

LADYNEWS TV
27-летняя Селена Гомес выпустила второй сингл за эту неделю! 24 октября, в сети появился клип на песню Look At Her Now ("Посмотри на нее").
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
03.12.2019
Просмотрели 12392 раз
01.12.2019
Просмотрели 2279 раз
02.12.2019
Просмотрели 1775 раз
29.11.2019
Просмотрели 471 раз
04.12.2019
Просмотрели 349 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster