Հայ. Рус.
ЖЕНСКИЙ СПОРТ

Ученые назвали самую эффективную диету

10.11.2018
Ученые из Испании провели эксперимент и выяснили, что средиземноморская диета с низким содержанием калорий помогает похудеть.
 
Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте участвовали около шестисот пациентов в возрасте от пятидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Все они страдали от ожирения. Спустя год благодаря диете почти сорок процентов участников потеряли около пяти процентов исходной массы тела. Исследователи также отметили, что положительные результаты сохранялись с течением времени.
 
Средиземноморская диета предусматривает преобладание в рационе растительной пищи: овощей, фруктов, орехов, бобовых. Диета не привествует красное мясо. Лучше употреблять нежирное мясо и рыбу. Соль стоит заменять травами и специями.
 
600x580

Просмотрено 3045 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Гороскоп на неделю с 14 по 20 октября

14.10.2019
С 15 по 20 октября - убывающая Луна. Не удивляйтесь, если в эти дни будут происходить события, о которых вы и подумать не могли.

Гороскоп на неделю с 7 по 13 октября 2019 года

07.10.2019
Дела, которые вы давно не могли сдвинуть с мертвой точки, начнут свое движение.

Гороскоп на неделю с 30 сентября по 6 октября 2019 года

30.09.2019
С 30 сентября по 6 октября - растущая Луна. Не удивляйтесь, если в этот период придут деньги, на которые вы не рассчитывали.

Гороскоп на неделю с 23 по 29 сентября 2019 года

23.09.2019
В этот период у вас может возникнуть непреодолимое желание кого-то раскритиковать, обидеть словом.

Гороскоп на неделю с 16 по 22 сентября 2019 года

15.09.2019
Можно планировать дела, которые раньше вызывали опасение. Сейчас вы способны принять неожиданные и очень удачные решения.

Гороскоп на неделю с 9 по 15 сентября

09.09.2019
Хороший период для успешных начинаний, особенно в профессиональной и финансовой сферах.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
16-10-2019 05:13
Одну из самых редких монет в мире выставил на торги аукционный дом Morton & Eden. Стоимость золотого динара, который был отчеканен в 732 году до нашей эры, превышает $1,8 миллиона.
16-10-2019 05:09
Актриса Зои Кравиц станет новой Женщиной-кошкой, которая появится в будущем фильме про Бэтмена.
16-10-2019 04:23
Ежегодно 16 октября в ряде стран отмечается День Шефа или, как его еще называют, Национальный день Босса (National Boss's Day) — профессиональный праздник руководителей коллективов всех уровней.
16-10-2019 04:14
Семья Анастасии Заворотнюк впервые подтвердила болезнь актрисы. Напомним, по слухам, зимой у звезды диагностировали рак мозга.
16-10-2019 02:30
Дочь убедила мать сделать анализ ДНК и отправить его в одну из известных баз данных. Именно благодаря этому жительница Калифорнии Тина Бехарано смогла обрести сына, которого считала давно умершим.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на октябрь 2019 года для всех знаков зодиака

01.10.2019
Вашим козырем в октябре месяце станет умение сохранять спокойствие и невозмутимость даже в самых непростых ситуациях.
LADYNEWS TV
Ким и Кортни Кардашьян покрестили детей в Эчмиадзине (АРМЕНИЯ)
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
15.10.2019
Просмотрели 4037 раз
Секрет счастья. Всегда говори: "Спасибо!"
14.10.2019
Просмотрели 1542 раз
Гороскоп на неделю с 14 по 20 октября
09.10.2019
Просмотрели 646 раз
Екатеринбургские Бусы в Ереване
10.10.2019
Просмотрели 547 раз
Новый тренд - ресницы вместо бровей…
10.10.2019
Просмотрели 347 раз
"Армянский зритель строгий и отзывчивый одновременно" - руководитель ансамбля "Бусы".

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster