Հայ. Рус.
ЖЕНСКИЙ СПОРТ

Ученые назвали самую эффективную диету

10.11.2018
Ученые из Испании провели эксперимент и выяснили, что средиземноморская диета с низким содержанием калорий помогает похудеть.
 
Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте участвовали около шестисот пациентов в возрасте от пятидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Все они страдали от ожирения. Спустя год благодаря диете почти сорок процентов участников потеряли около пяти процентов исходной массы тела. Исследователи также отметили, что положительные результаты сохранялись с течением времени.
 
Средиземноморская диета предусматривает преобладание в рационе растительной пищи: овощей, фруктов, орехов, бобовых. Диета не привествует красное мясо. Лучше употреблять нежирное мясо и рыбу. Соль стоит заменять травами и специями.
 
600x580

Просмотрено 3579 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Гороскоп на неделю с 29 июня по 5 июля 2020 года

29.06.2020
Пора начать заниматься серьезными вопросами, которые требуют безотлагательного решения.

Гороскоп на неделю с 22 по 28 июня 2020 года

22.06.2020
Сейчас в вашей жизни могут происходить странные вещи. Научитесь видеть в них знаки и следуйте им. Судьба подскажет вам верный путь.

Гороскоп на неделю с 15 по 21 июня 2020 года

15.06.2020
Чтобы избежать разногласий, вам придется отдать бразды правления семьей мужу. Смиритесь, это временно.

Гороскоп на неделю с 8 по 14 июня 2020 года

08.06.2020
Будьте осторожны в своих желаниях. Сумасбродство и спонтанность может сыграть для вас злую шутку.

Гороскоп на неделю с 1 по 7 июня 2020 года

31.05.2020
Успех вскружит вам голову, и вы рискуете потерять приобретенные результаты. Спуститесь с небес на землю.

Гороскоп на неделю с 25 по 31 мая 2020 года

25.05.2020
Судьба предоставит вам шанс неплохо заработать, но для этого придется выложиться по полной.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
02-07-2020 11:49
89-летний бывший руководитель "Формулы-1" Берни Экклстоун и его 44-летняя супруга Фабиана Флози стали родителями — у пары родился сын, которого они назвали Эйсом.
02-07-2020 11:48
Инсайдер об отношениях Хлое Кардашьян и Тристана Томпсона: "Они дали им еще один шанс".
02-07-2020 10:52
В Нидерландах «жрицы любви» приветствуют клиентов после ослабления ограничений, но им советуют избегать тяжелого дыхания и поцелуев, чтобы снизить риск передачи COVID-19.
02-07-2020 10:45
Звезда сериала «Папины дочки» Дарья Мельникова снялась для обложки журнала MAXIM. На черно-белых снимках она запечатлена топлес.
01-07-2020 07:54
Крупнейшие в истории танзаниты проданы за 3 миллиона долларов. 52-летний Саниниу Лайзер, мелкий шахтер из Масаи, и его команда обнаружили два камня - весом 9,27 кг и 5,103 кг - на холме Мерерани в районе Симанджиро в северном регионе Маньяра.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июль 2020 года

01.07.2020
Заявите миру о себе! Положение планет в июле таково, что в одно прекрасное июльское утро вы имеете все шансы проснуться знаменитыми.

LADYNEWS TV
Сирушо представила свою новую песню на английском языке Vision
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
29.06.2020
Просмотрели 1565 раз
01.07.2020
Просмотрели 1501 раз
26.06.2020
Просмотрели 672 раз
27.06.2020
Просмотрели 445 раз
30.06.2020
Просмотрели 361 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster