ЖЕНСКИЙ СПОРТ
Ученые назвали самую эффективную диету
10.11.2018 Ученые из Испании провели эксперимент и выяснили, что средиземноморская диета с низким содержанием калорий помогает похудеть.
Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В эксперименте участвовали около шестисот пациентов в возрасте от пятидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Все они страдали от ожирения. Спустя год благодаря диете почти сорок процентов участников потеряли около пяти процентов исходной массы тела. Исследователи также отметили, что положительные результаты сохранялись с течением времени.
Средиземноморская диета предусматривает преобладание в рационе растительной пищи: овощей, фруктов, орехов, бобовых. Диета не привествует красное мясо. Лучше употреблять нежирное мясо и рыбу. Соль стоит заменять травами и специями.
Просмотрено 5852 раз
Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ
Гороскоп на неделю с 15 по 21 апреля 2024 года для всех знаков зодиака
15.04.2024 Неделя перед полнолунием, да еще и в самый разгар ретроградного Меркурия -это испытание для большинства знаков зодиака. Впрочем, некоторым улыбнется удача. Кому и когда?
Гороскоп на неделю 8-14 апреля 2024 года для всех знаков зодиака
08.04.2024 Узнайте, какими будут ближайшие семь дней, к чему готовиться, чего избегать, чтобы не упустить ничего важного.
Гороскоп на неделю 1-7 апреля 2024 года для всех знаков зодиака
01.04.2024 Узнайте, какими будут ближайшие семь дней, к чему готовиться, чего избегать, чтобы не упустить ничего важного.
Гороскоп на неделю 25 — 31 марта для всех знаков зодиака
25.03.2024 Неделя будет удачной, насыщенной и интересной. Звезды поддержат тех, кто возьмется за что-то новое, даже если у таких людей не будет определенного плана. Смелость и уверенность в себе помогут добиться многого
Гороскоп на неделю с 18 по 24 марта 2024 года для всех знаков зодиака
18.03.2024 В понедельник Полнолуние. Не стоит торопиться и принимать скоропалительные решения. Со вторника по воскресенье убывающая Луна. В этот период важно сосредоточиться на работе, упорство и старание принесут успех. Больше прислушивайтесь к внутреннему голосу, не слушайте советов со стороны.
Гороскоп на неделю с 11 по 17 марта 2024 года для всех знаков зодиака
11.03.2024 Неделя начинается сразу после Новолуния, и это значит, что всем знакам зодиака, за редким исключением, будет непросто. Отложите на время самые серьезные дела и не живите иллюзиями, что все образуется само собой, без дополнительных усилий.
Все материалы раздела
ОДНОЙ СТРОКОЙ
18-04-2024 15:31 Онлайн-платформа Fanvue открыла прием заявок на первый в мире конкурс красоты «Мисс ИИ» (Miss AI). В нем смогут состязаться женщины, созданные с помощью искусственного интеллекта. Победительница получит звание цифрового эквивалента Мисс мира, а ее создатель — денежный приз в размере $5000, продвижение на платформе Fanvue и PR-продвижение на сумму более $5000. Обладатели второго и третьего мест также получат призы. 18-04-2024 15:20 Чечевица, горох и фасоль являются не только доступным источником высококачественного растительного белка, но также полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Врачи призывают чаще есть бобовые, ведь благодаря им организм может получать качественные белки без чрезмерного потребления насыщенных жиров, избыток которых приводит к высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. 18-04-2024 15:00 Мартин Скорсезе планирует снять биопик о Фрэнке Синатре с Леонардо ДиКаприо и Дженнифер Лоуренс в главных ролях. Ходят слухи, что ДиКаприо сыграет Синатру вместе с Дженнифер Лоуренс, которая сыграет актрису и вторую жену легендарного артиста, Аву Гарднер. 18-04-2024 10:25 32-летняя Эмили Ратаковски спровоцировала слухи о романе с одним из руководителей продюсерской компании А24 Ноа Сакко. Парочку подловили после ужина в одном из ресторанов в Нью-Йорке. 18-04-2024 07:08 Один из богатейших людей в мире Джефф Безос не скрывал своих чувств к своей невесте Лорен Санчес на музыкальном фестивале Coachella в эти выходные в Индио, Калифорния. 60-летний Безос и 54-летний Санчес были замечены в VIP-зоне, ожидая начала выступления Ланы Дель Рей.
LADY NEWS TV
VIDEO
На «Евровидении 2024» представительница Армении «Ладанива» выступит во втором полуфинале конкурса под номером 8. Соревнования пройдут 7, 9 и 11 мая в Мальмё, Швеция.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ
Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06
Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09
Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12
Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
15.04.2024 Просмотрели 590 раз 12.04.2024 Просмотрели 252 раз 16.04.2024 Просмотрели 174 раз 17.04.2024 Просмотрели 120 раз 18.04.2024 Просмотрели 17 раз