Հայ. Рус.
ЖЕНСКИЙ СПОРТ

Ученые назвали самую эффективную диету

10.11.2018
Ученые из Испании провели эксперимент и выяснили, что средиземноморская диета с низким содержанием калорий помогает похудеть.
 
Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте участвовали около шестисот пациентов в возрасте от пятидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Все они страдали от ожирения. Спустя год благодаря диете почти сорок процентов участников потеряли около пяти процентов исходной массы тела. Исследователи также отметили, что положительные результаты сохранялись с течением времени.
 
Средиземноморская диета предусматривает преобладание в рационе растительной пищи: овощей, фруктов, орехов, бобовых. Диета не привествует красное мясо. Лучше употреблять нежирное мясо и рыбу. Соль стоит заменять травами и специями.
 
600x580

Просмотрено 1652 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Ученые назвали самую эффективную диету

10.11.2018
Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы

Бельгийская модель шокировала общественность, снявшись голой в Софийском соборе

31.10.2018
25-летняя бельгийская модель Мариса Папен давно известна своими провокационными снимками.

5 поз, которые помогут справиться со стрессом за две минуты

16.10.2018
Социальный психолог Эми Кадди говорит, что наши жесты определяют, что о нас думают окружающие.

О чем расскажут две ямочки на пояснице?!

18.09.2018
Как утверждают специалисты по женской красоте, эти милые впадинки придают своей обладательнице +20% сексуальности!

Гимнастика для лица: как привести кожу в тонус

04.09.2018
Если все делать по науке и наедине, упражнения для лица не только поднимут настроение, но и сделают кожу более подтянутой.

Бессонница провоцирует ожирение

27.08.2018
Всего одна бессонная ночь запускает механизмы разрушения мышечных тканей и набора жира.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
21-01-2019 08:13
Сезон тюльпанов официально открыт в Нидерландах: торжественная церемония прошла на центральной площади Дам в Амстердаме.
21-01-2019 07:59
Три знака зодиака, которые могут похвастаться природной сексуальностью: Стрелец, Скорпион, Близнецы.
21-01-2019 00:14
Лидер группы "Ночные снайперы" певица Диана Арбенина, которую вечером 17 января госпитализировали во Франции с сердечным приступом, скоро вернется в Россию.
18-01-2019 08:17
Накануне стало известно, что 48-летняя Мэрайя Кэри подала в суд на свою бывшую помощницу Лианну Азарян, обвинив ее в шантаже личными интимными видео.
18-01-2019 08:11
Гражданка Тайваня из аэропорта Китая пыталась вывезти 24 песчанки: грызунов она привязала к ногам. 
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на 2019 год для всех знаков Зодиака

05.01.2019
Что принесет год Свиньи

LADYNEWS TV
Академический ансамбль войск национальной гвардии песни и танца России представила рождественский видеоклип Last Christmas
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
15.01.2019
Просмотрели 1203 раз
16.01.2019
Просмотрели 826 раз
18.01.2019
Просмотрели 729 раз
21.01.2019
Просмотрели 719 раз
17.01.2019
Просмотрели 689 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster