Հայ. Рус.
ОТ РЕДАКТОРА

Секреты одиночества

29.03.2018
Каждый человек хотя бы один раз в жизни испытывал чувство одиночества. Кто-то считает его ужасным и пугающим, а кто-то только о нем и мечтает. Условно принято делить людей на интровертов и экстравертов.
 
Экстраверты, как правило, являются общительными людьми, у которых куча друзей и которые жить не могут без шумных компаний и вдали от людей.
 
Интроверты же в свою очередь представляют собой их полную противоположность, они предпочитают тишину, у них ограниченный круг друзей, и предпочтение отдается прогулке с близким человеком, а не шумным дружеским посиделкам.
 
Второй тип людей обычно формируется в течение нескольких лет под воздействием внешних факторов. В качестве первой причины психологи называют недопонимание со стороны родителей и невозможность самореализации, считается, что это формирует стремление к одиночеству с самого детства. Второй причиной выступает «горький опыт», который основывается на разочаровании в конкретных людях и обществе в целом. И то и другое приводит к тому, что человек замыкается в себе, бежит от людей, скрывается в собственном мире из страха быть снова преданным или отвергнутым.
 
Поскольку абсолютного одиночества практически никто не выдерживает, то у одиночек обычно бывает 2-3 друга, которым они доверяют или же эту роль исполняет возлюбленный/-ая, и если с друзьями человеку достаточно поддерживать общение 2-3 раза за неделю, а то и месяц, то от второй половинки требуют постоянного присутствия, а разочарование в нем или в ней оборачивается настоящей трагедией и еще больше замыкает человека в себе.
 
Нередко одинокие люди являются творческими натурами, обычно в литературе пишут: «он бы необычайно талантливым, но при этом одиноким человеком…». На самом деле все наоборот, недостаток общения с окружающими такие люди выражают через творчество и, находясь в собственном мире, способны письменно или визуально его отобразить.
 
Для людей, выросших в больших семьях, общежитиях или вынужденных постоянно находиться в местах скопления народа, одиночество – способ отдыха, возможность расслабится и уделить время себе, дня них одиночество не является проблемой, даже наоборот.
 
Но для многих одиночество становится проблемой и может довести до отчаяния. Это происходит, когда человек постоянно один – на работе, дома, в свободное время… со временем это вызывает чувство тоски, подавленности, наводит на мысль о собственной ненужности.
 
Чтобы избежать подобного, психологи рекомендуют несколько простых способов:
 
600x580
 
Чаще навещать своих друзей и родственников, это позволит почувствовать собственную необходимость
 
Завести домашнее животное, всегда приятно осознавать, что дома тебя кто-то ждет
 
Записаться на курсы, клуб по интересам и тому подобное, это позволит познакомиться с новыми людьми и занять свободное время
 
Не ограничивать себя во времени (по возможности), научиться наслаждаться свободой: приходить, когда захочется, готовить то, что нравится, громко слушать любимую музыку и так далее.
 
Плохо или хорошо находиться в одиночестве каждый решает сам, главное, чтобы человек чувствовал себя комфортно в том или ином состоянии.
 

Просмотрено 5332 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Откуда берется привычка сравнивать себя с другими и как с ней бороться

26.03.2024
Банально, но невероятно точно — все люди разные. Так задумано природой — одинаковых людей не бывает.

Женское счастье

08.03.2024
Муж с женой прожили долгую счастливую жизнь в браке. Они делились друг с другом всеми своими секретами и переживаниями, но только одну вещь жена просила никогда не делать: не заглядывать в старую коробку из-под обуви․․․

7 женских качеств, которые ценят мужчины

30.01.2024
Секрет привлекательности в глазах противоположного пола кроется отнюдь не в салонной укладке и высоких каблуках.

Гороскоп на 2024 год по знакам Зодиака: что для нас готовит год Зеленого Дракона?

05.01.2024
2024 год уже вступил в свои полномочия.И мы снова с волнением вглядываемся в будущее: что оно нам принесет?

Психологи назвали главную ошибку при выборе круга общения

24.11.2023
Люди выбирают окружение исходя из целей: чтобы было весело, чтобы было интересно, чтобы было комфортно, чтобы было полезно. Но есть одна стратегия выбора окружения, которая в корне неверна.

Назван главный цвет 2024 года: как его носить и кому подойдет

16.11.2023
Согласно восточному календарю, символ наступающего года — Зеленый Дракон. И именно в таком оттенке, как говорят астрологи, и желательно встречать 2024-ый.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
28-03-2024 10:43
Трое нейробиологов из Университета Экс-Марсель во Франции в сотрудничестве с коллегой-психологом из Университета Коннектикута в США, обнаружили то, что, по их мнению, является механизмом в мозге, который контролирует желание танцевать, вызванное музыкой. Bнезапное желание танцевать, вызванное музыкой со средним уровнем синкопирования, является попыткой мозга предвосхитить ритмы среди синкопирования — это заставляет тело буквально постоянно наклоняться вперед.
28-03-2024 07:18
Перепробовали все что только можно, но никак не получается выспаться как следует? Телеведущий, доктор Майкл Мосли рекомендует побыть на ярком свете перед сном. Эксперт поделился с читателями таблоида личным опытом — именно так ему удалось справиться с бессонницей и избежать слишком ранних пробуждений.
28-03-2024 07:18
Перепробовали все что только можно, но никак не получается выспаться как следует? Телеведущий, доктор Майкл Мосли рекомендует побыть на ярком свете перед сном. Эксперт поделился с читателями таблоида личным опытом — именно так ему удалось справиться с бессонницей и избежать слишком ранних пробуждений.
28-03-2024 05:09
Роуз Хэнбери, маркиза Чамли обратилась в суд и направила официальное уведомление ведущему Стивену Кольберу после того, как в эфире своей передачи он назвал Хэнбери любовницей принца Уильяма и связал предполагаемый роман принца с исчезновением жены Уильяма, Кейт Миддлтон, из публичного пространства.
28-03-2024 02:49
Первая леди США Джилл Байден написала детскую книжку с картинками о своей белой домашней кошке Уиллоу, которая будет опубликована в июне. Уиллоу – единственный домашний питомец Байденов, все еще живущий в Белом доме. У них также было три немецкие овчарки. Чемпион умер в 2021 году, а Майор и Командор были отосланы после проявления агрессивного поведения, включая кусание агентов секретной службы и сотрудников Белого дома.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на март 2024 года для всех знаков зодиака

01.03.2024
Некоторым повезет в марте встретить свою вторую половинку, в то время как другие будут работать над духовным развитием и стремительно двигаться по карьерной лестнице.

LADYNEWS TV
На «Евровидении 2024» представительница Армении «Ладанива» выступит во втором полуфинале конкурса под номером 8. Соревнования пройдут 7, 9 и 11 мая в Мальмё, Швеция.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
25.03.2024
Просмотрели 568 раз
22.03.2024
Просмотрели 254 раз
26.03.2024
Просмотрели 152 раз
27.03.2024
Просмотрели 95 раз
28.03.2024
Просмотрели 71 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster